Психология

Ситуации, когда «голова не соображает», знакомы многим: чрезмерная усталость, недосып или стресс могут выбить из колеи. Однако даже в таком

Имя этого великого австрийского психиатра известно всем — Зигмунд Фрейд. Его труды повлияли на психологию, социологию, антропологию и даже на

О чем речь? Завышенная самооценка – восприятие человеком себя как особенного, имеющего преимущества перед окружающими в знаниях, талантах, внешности и

Как развить воображение? Психологи утверждают, что порой достаточно больше читать, решать головоломки, изучать искусство, участвовать в настольных и ролевых играх.

О чем речь? Способность адаптироваться – умение приспосабливаться к изменяющимся обстоятельствам, новым условиям и требованиям среды. Это ключевая черта

О чем речь? Самоуважение – то, что необходимо каждому человеку, чтобы ходить с гордо поднятой головой. Чувство окрыляет не хуже

Как слушать другого? Умение быть приятным собеседником, который уважает говорящего, можно развить, если задаться целью. Для этого есть специальные практики

О чем речь? Эмоциональная стабильность – умение человека управлять своими переживаниями, сохранять внутреннюю гармонию и спокойствие даже в самые напряженные

Что это такое? Синдром профессионального выгорания (СПВ) – состояние эмоционального, физического и психологического истощения, возникающее в результате

Как успокоиться в стрессовой ситуации? Существует несколько эффективных способов, самый распространенный – работа с дыханием. Медленные вдохи и выдохи