452 
- Необходимость публичных выступлений
- 15 правил публичных выступлений
- Ваша цель – быть полезным
- Определите аудиторию
- Как можно больше репетируйте
- Больше содержания за меньшее время
- Оцените уместность шутки
- Одной харизмы мало
- Сохраняйте концентрацию
- Отрепетируйте выход на сцену
- Регламент необходимо соблюдать
- Никакого допинга!
- Сделайте аудиозапись выступления
- Добивайтесь комфорта во время выступления
- Не беспокойтесь о том, какое впечатление вы производите
- Позаботьтесь о надежном интернет-соединении
- Опыт – лучший учитель
- 5 шагов к успешному публичному выступлению
- Часто задаваемые вопросы о публичном выступлении
- Как найти интересную тему?
- Как правильно строить выступление?
- Как работать над текстом?
Как выступать публично? Начните с захватывающего вступления, которое привлечет внимание и задаст тон. Разделите основную часть на логические блоки, каждый из которых раскрывает определенную часть вашей темы.
Что еще? Подготовка – залог успеха. Тщательно проработайте каждый слайд презентации, если таковая используется. Отрепетируйте выступление, отрабатывая текст и интонации, паузы и переходы между блоками. Нужно излучать уверенность в себе – аудитория это оценит.
Необходимость публичных выступлений
Вопрос, как не бояться публично выступать, актуален для многих случаев и многих профессий. Это не только научная, преподавательская деятельность, политика и журналистика, но и бытовая сфера, межличностные отношения.
Умение ярко, убедительно и доходчиво излагать свои мысли необходимо для успешной коммуникации с детьми, родственниками, коллегами, партнерами, друзьями и просто незнакомыми людьми.
В школе мы получаем представление о том, как выступать публично. Выходим к доске, отвечаем урок, делаем доклады, выступаем на утренниках. Во время студенчества мы всерьез задумываемся, как начать выступать публично и не бояться, ведь приходится участвовать в семинарах, научных конференциях, прениях, защищать дипломную работу.
Для некоторых людей нет подобной проблемы, они обладают особым даром удерживать внимание аудитории и любят это делать. Но большинству из нас необходимо этому учиться.
«Зачем?» –спросите вы. Затем, чтобы эффективно коммуницировать в социуме и в любой ситуации находить поддержку и единомышленников. Искусство слова помогает легко и просто избежать конфликта, ссоры, уладить разногласия, расположить оппонента к себе и сделать противника своим союзником.
15 правил публичных выступлений
Ваша цель – быть полезным
Иногда ораторы одинаково красноречивы, но качество их выступлений совершенно разное. Что значит хорошее и плохое выступление, и как их оценивать?
Принцип тут простой и понятный: если выступающий дал ответы на интересующие вас вопросы, если вы пополнили свой интеллектуальный багаж новыми важными знаниями, позволяющими вам двигаться дальше в своем развитии, значит, это превосходное выступление.
Если за красивыми словами и остроумием оратора кроются всего лишь банальные вещи, значит слушатель зря потратил свое время.
Исходя из этого, уделите особое внимание содержательной стороне своей речи. В ней должен присутствовать момент новизны, некое открытие, идея, принадлежащая лично вам.
Определите аудиторию
Очень важно знать характер своей аудитории. Совершенно разную стилистику вы будете использовать, выступая на одну и ту же тему перед коллегами, деловыми партнерами и близкими друзьями.
От слушателей зависит ваша манера говорить. В общении со знакомыми людьми вы раскованы, можете себе позволить шутку, понятные всем намеки. Если это многолюдная конференция, единственно уместный стиль – предельно четкий, деловой, с хорошей убедительной аргументацией и доказательной базой.
Как можно больше репетируйте
Любое выступление следует готовить точно так же, как актер готовит новую роль: он много раз ее репетирует. И это лучший способ чувствовать себя свободно и раскованно в момент выступления. Проговаривайте текст много раз, представляя свою аудиторию. Кстати, это помогает исправить все шероховатости и неточности.
Слушая себя как бы со стороны, вы сможете понять сильные и слабые стороны своего материала.
Больше содержания за меньшее время
Проработайте большой массив материала, но спрессуйте его как можно компактнее, чтобы не затягивать выступление. Вы должны быть отлично подкованы в своей теме, и у вас в запасе должно быть фактуры на многочасовой доклад.
Но ваша задача – донести до аудитории самое важное. То, что осталось за рамками, позволит вам ответить на любой вопрос и контраргумент из зала.
Оцените уместность шутки
Шутка должна быть хорошо продумана и максимально нейтральна. Тогда она уместна и помогает разрядить атмосферу. Но лучше не рисковать и использовать юмор только в неформальной обстановке, особенно если вы неопытный оратор.
Одной харизмы мало
Иногда репетиция кажется не обязательной, особенно если вы свободно ориентируетесь в теме, аудитория знает вас и мероприятие не обещает никаких сюрпризов. Вы рассчитываете, что в случае заминки вас выручат импровизация и харизма.
Не совершайте подобной ошибки! Обязательно отрепетируйте выступление, иначе из-за любой непредвиденной случайности оно будет скомкано в самом начале, и вы не сможете управлять ситуацией.
Помните: лучшая импровизация — та, что хорошо отрепетирована!
Сохраняйте концентрацию
Признаком небрежности, плохой памяти, неподготовленности и некомпетентности являются случаи, когда оратор допускает мелкие огрехи: неправильно произносит трудные слова, термины, имена и фамилии.
Отточите свое произношение трудных словосочетаний, до автоматизма вызубрите имена упоминаемых людей. Во время выступления не допускайте посторонних мыслей, жестко сконцентрируйтесь на докладе.
Отрепетируйте выход на сцену
Плохо ориентируясь в новом пространстве, можно неожиданно споткнуться, даже упасть, выходя на сцену. Это приведет вас в замешательство, вам будет трудно успокоиться. Зрители заподозрят, что с вами не все в порядке. Научитесь работать с микрофоном. Если вы отойдете далеко, вас не услышат.
Регламент необходимо соблюдать
Вы должны уложиться в отведенное для выступления время. Зрители рассчитывают сохранять внимание в течение, скажем, двадцати минут. Если вы не думаете закругляться, то сидящие в зале начнут думать не о докладе, а о тайминге.
Наглядная иллюстративная информация должна эффективно дополнять и аргументировать ваши утверждения. Слайды не должны содержать словесного описания. Ведь в таком случае зритель и сам может его прочитать.
Слайдов может быть любое количество, но ваш доклад должен быть интереснее картинок, привлекать основное внимание. Если слайдов слишком мало, доклад может показаться монотонным. Определить оптимальные пропорции помогут все те же добросовестные репетиции.
Никакого допинга!
Огромный риск и безответственность – выпить перед выступлением. Алкоголь полностью исключается! Он приведет вас в ужасное состояние, когда мысли разбегаются и все отрепетированные моменты вылетают из головы.
Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.
Что вы получите:
- Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
- Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
- Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.
Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.
Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.
Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!
Ваше опьянение, цвет лица и неадекватная артикуляция будут заметны всем присутствующим, а это грозит полной потерей репутации.
Сделайте аудиозапись выступления
Прослушав запись, вы сделаете полезную работу над ошибками: уберете из речи повторы, слова-паразиты, малопонятные ассоциации, попытки сострить и т. п. Еще лучше сделать видеозапись, воспользовавшись платформой Толк. Она поможет вам научиться красиво и уверенно держаться на сцене.
Добивайтесь комфорта во время выступления
Чувство раскованности – лучший помощник оратора. Позаботьтесь о том, чтобы вам было максимально удобно. Многие любят держать в руке кликер – это придает им уверенности. Стендаперы иногда снимают микрофон для большей свободы движений.
Неплохой совет – представить, что обращаешься не к большой аудитории, а к близкому другу. Используйте те приемы, которые максимально вас раскрепощают.
Не беспокойтесь о том, какое впечатление вы производите
В момент волнения перед выступлением мы вспоминаем все свои недостатки. Мы уверены, что их непременно заметят из зала. Совет: выкинуть подобные мысли из головы. Вы подумаете об этом потом, когда все закончится.
Возможно, ваши опасения отчасти оправданы, но в этот момент вы ничего исправить не можете. Поэтому не зацикливайтесь на самокритике, остановитесь на мысли, что все идет именно так, как вы планировали. Вложите в вашу речь максимум уверенности и выразительности. Ваш напор заставит публику слушать внимательно.
Позаботьтесь о надежном интернет-соединении
Если вы ведете стрим онлайн, обеспечьте надежную работу сети. Лучше, чтобы домашние не пользовались в это время интернетом. Самый лучший вариант – подключить скоростной интернет, рассчитанным на несколько пользователей.
Опыт – лучший учитель
Нет универсального средства, которое поможет вам в одночасье стать отличным оратором. Стоит прислушиваться к любым советам от опытных спикеров, как не бояться публично выступать, но самым лучшим учителем будет ваш собственный практический опыт.
Репетируйте, доводя все сложные моменты до автоматизма. Со временем у вас появится индивидуальный стиль и харизма.
5 шагов к успешному публичному выступлению
Шаг 1. Создайте благоприятную обстановку. Начните с чего-нибудь простого, прежде чем перейти к серьезному предмету. Найдите точки соприкосновения, поделитесь мнением об актуальных событиях и явлениях. Например, можно упомянуть, как чуть не попали в пробку. Слушатели вас поймут, ведь они были в такой же ситуации.
Шаг 2. Представьтесь лаконично и по-деловому. Если это важно, перечислите ваши заслуги в интересующей области деятельности. Но не выпячивайте свои звания и награды, это создаст дистанцию между вами и аудиторией.
Шаг 3. Смотрите в глаза. Не всем, конечно, а нескольким слушателям, которых выберите в зале. Это усилит контакт с аудиторией, придаст вам уверенности, а разговору доверительность. Это будет что-то вроде диалога.
Шаг 4. Как научиться публично выступать и не бояться коварных вопросов? Пользуйтесь доказанными фактами и надежными источниками. Если берете пример из головы, он должен быть абсолютно реальным. Не читайте выступление по бумажке, излагайте его наизусть. После тщательной подготовки это будет нетрудно.
Шаг 5. Не пытайтесь увиливать, если допустили ошибку или не можете ответить на вопрос. Честно признайтесь в своем промахе. Обозначьте границы своей компетентности, объяснив, что данный вопрос – не по вашей специальности. Предложите взамен интересные данные, которые не менее важны для раскрытия темы.
Часто задаваемые вопросы о публичном выступлении
Как найти интересную тему?
Берите материал, в котором вы свободно ориентируетесь, который знаком вам до мелочей. Мнение подкованного в своем деле мастера очень ценится слушателями со сходными интересами. Не берите широкий диапазон проблем, проработайте для начала один из важных аспектов.
Как правильно строить выступление?
Используйте классическое построение доклада: введение, завязка «сюжета», развитие, кульминация, развязка (итог). Используйте программу Mind Map — современный удобный инструмент для структурирования информации, удачных переходов, установления логической взаимосвязи между отдельными кусками текста.
Как работать над текстом?
Смысл каждого утверждения должен быть абсолютно понятен любому человеку из вашей аудитории (если это не узко профессиональная тема для коллег). Перечитывая доклад, без сожаления уберите из него разночтения, англицизмы, сленговые выражения, научную терминологию. Поработайте над благозвучностью и стройностью фраз. Избавьтесь от неуклюжих сравнений, повторов, избитых цитат, двусмысленных намеков. Следуя этим практическим советам и придерживаясь правил и традиций, принятых у профессионалов своего дела, успешных ораторов, спикеров, блогеров, гуру, вы избавитесь от страха публичных выступлений, начнете получать от них удовольствие, завоевывая умы и сердца тысяч слушателей.
