Психология

О чем речь? Существуют различные способы эмоциональной саморегуляции, позволяющие контролировать и регулировать свои чувства в моменте. Они налаживают

Как вернуть доверие? Первым шагом станет признание своей ошибки. Необходимо честно и открыто заявить о своих действиях или словах, которые

О чем речь? Душевное равновесие — особое состояние, когда ментальное и физическое здоровье находится в гармонии. Быстро меняющиеся условия жизни,

Почему стало грустно жить? Чувство грусти вызывают различные факторы, включая потерю близких, разочарования в личной жизни, неудачи на работе или

О чем речь? Трансактный анализ Берна — психологическая модель, разработанная американским психологом и психиатром. Она описывает и анализирует поведение

О чем речь? Стадии принятия в психологии одинаковы для всех. Это отрицание проблемы, гнев из-за нее, торг в связи со

О чем речь? Ресурсное состояние — то, в котором хочется жить полноценно, а главное — можется, как бы смешно это

Что такое? Образ мышления любого человека – набор убеждений, с которыми он живет. Их прививают родные, друзья, коллеги – то

О чем речь? Отсутствие эмпатии может быть вызвано социальными факторами, эгоцентризмом, недостаточным самосознанием, стилем общения и воспитания, стрессом

Что это? Медитация для успокоения нервной системы – мощный инструмент достижения внутреннего равновесия. Помогает снизить уровень стресса, тревоги и напряжения,