20 
Что значит дежавю? Если совсем коротко и простыми словами, то это состояние, когда человек заново переживает уже произошедшее событие. При этом на самом деле ничего подобного с ним не происходило. Слово образовано от французской фразы déjà vu — «уже виденное».
Почему случается? Есть разные теории возникновения дежавю. Все их можно разделить на два типа: научные и эзотерические. Первые имеют под собой разумную основу, но полностью не подтверждены. Вторые недоказуемы изначально.
Исследования явления дежавю в XIX веке
Что значит дежавю? Каждый хоть единожды испытывал ощущение, что «жизнь повторяется», например, будто раньше уже лицезрел этих людей, машина до этого проезжала мимо, он был в этом кафе. Человек внезапно ощущает, что все это уже видел и проживал, хотя точно знает — такого быть не могло. Данное явление носит название «дежавю».
Такой эффект довольно распространен. До 95 % взрослых людей утверждают, что испытывали ощущение дежавю минимум единожды в жизни.
Еще в I веке до нашей эры римский поэт Овидий (43 год до н. э. — 18 год н. э.) в своей работе «Метаморфозы. Книга XV» предпринял попытку описать явление дежавю. А живший 1600 лет назад Святой Августин попытался объяснить этот эффект, назвав его «ложной памятью».
Déjà vu («уже виденное») — не просто любопытное явление. Это реальный феномен, который был впервые описан Эмилем Буараком в 1867 году. Он четко определил ощущение узнаваемости, которое возникает при посещении незнакомых мест. Лишь спустя двадцать лет французский невролог Франсуа-Леон Арно официально внедрил этот термин в научное сообщество.
Четкое научное определение эффект получил в 1983 году. Южноафриканский нейропсихиатр Вернон Неппе в книге «Психология дежавю» уверенно обозначил явление как любое субъективное ощущение ложного узнавания в настоящем моменте. Это означает, что люди ошибочно узнают ситуацию, хотя на самом деле она совершенно новая.
С момента первоначального описания ощущения дежавю Эмилем Буараком, интерес к нему был стабильно высоким, что привело к появлению множества теорий, стремящихся его объяснить. Например:
- Группа немецких психологов предположила: дежавю — это всего лишь признак усталости мозга. По их мнению, утомленный разум теряет способность правильно ориентироваться в пространстве и адекватно воспринимать окружающую среду, что приводит к искаженному восприятию ситуации, она определяется как уже пережитая.
- Другая группа исследователей высказала такое мнение: полушария мозга обладают различной скоростью обработки информации. Когда одна мозговая гемисфера еще продолжает анализировать данные об объекте, другая уже успевает опознать его как знакомый.
- Кроме того, была выдвинута гипотеза, что дежавю испытывает человек с только хорошо отдохнувшим мозгом. Именно в таком состоянии разум способен обнаружить тонкие связи между новым опытом и прошлыми воспоминаниями, делая уникальные и неожиданные выводы.
- Далее было предположено, что подсознание способно обрабатывать информацию с поразительной скоростью, опережая сознание, поэтому человек воспринимает уже подсознательно обработанную информацию как знакомую и очевидную.
И в XX веке ученые упорно пытались ответить на вопрос, что же значит чувство дежавю. Например, З. Фрейд объяснял явление деятельностью подсознания с забытыми воспоминаниями.
Эзотерические теории возникновения дежавю
Дежавю — удивительное явление, которое зачастую вызывает трепет и любопытство. Многие склонны видеть в нем нечто мистическое, таинственное, выходящее за границы привычного. Исследуем наиболее распространенные эзотерические объяснения этой интересной особенности сознания:
Дежавю — это воспоминания из прошлой жизни
Эзотерики утверждают, что такое состояние — это отголоски прошлых, а возможно, даже будущих существований. Время и пространство, по их мнению, иллюзорны и не так абсолютны, как кажется. Эта точка зрения распространена не только среди буддийских монахов, для которых реинкарнация является догмой, но и среди обычных людей.
Многие звезды шоу-бизнеса делятся своими интересными историями о прошлых жизнях, например, икона мировой музыки певица Мадонна рассказывала, что в прошлом существовании была служанкой при императорском дворе династии Цин в Китае.
Однако большинство людей не способны вспомнить свои прошлые жизни. Лишь редкие вспышки прошедшего, подобные ощущению дежавю, могут свидетельствовать о них.
Дежавю — это фрагмент жизни из параллельной реальности
Таким образом швейцарский психиатр и психолог Карл Густав Юнг объяснял галлюцинации и необычные видения у людей, испытывающих психологические трудности. Он видел в них возможность души обратиться к более глубоким уровням сознания и получить ценные озарения.
Теория параллельных вселенных свидетельствует, что существует множество миров, где каждая версия нас проживает свою жизнь. Дежавю — это не просто ощущение, а явное воспоминание о том, как человек жил в другой реальности.
Дежавю — это подсказки Вселенной
Существует версия, что данное состояние — это подтверждение того, что человек на верном пути. Душа, обладая мудростью и интуицией, привела его именно туда, где суждено находиться для получения бесценного опыта. Вселенная как бы одобряет действия, показывая, что личность верно следует своей миссии.
Сторонники этой теории заявляют: души на небесах активно общаются и формируют единое сообщество. При переходе в материальный мир вся «семья душ» одновременно обретает физические тела. Именно поэтому мы ощущаем родственную связь с некоторыми людьми — это результат прежних встреч в ином мире.
Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.
Что вы получите:
- Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
- Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
- Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.
Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.
Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.
Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!
Души, пребывая в ментальном мире, планируют свой опыт в физическом воплощении. Придя в наш мир, они забывают о прошлых жизнях и о своем пребывании на небесах. Однако Вселенная, желая помочь им выполнить свою миссию, посылает знаки, напоминая о цели их пришествия. Эти подсказки проявляются в виде ощущения дежавю или других синхронистических событий.
Если подобное состояние связано с радостью, то это знак, что все будет отлично, будущее лишено каких-либо опасений. Вселенная дает понять, что человека ждет только благополучие.
Существуют и другие версии возникновения такого эффекта. Например, согласно идее о сбое в матрице, позаимствованной из фантастического фильма, люди живут в некой симуляции, а дежавю — это ошибка искусственно созданной программы.
Некоторые уверены, что знакомые ощущения — это проявление способностей к ясновидению, а эффект дежавю — увиденное во сне. Сновидение — ясное знамение того, что ждет личность впереди.
Научные теории возникновения дежавю
Существует несколько научных теорий, пытающихся объяснить феномен дежавю. Вот некоторые из наиболее распространенных и интересных:
- Проблемы с гиппокампом.
Гиппокамп — это критически важный отдел мозга, отвечающий за формирование памяти. Хотя его функции до конца не ясны, считается, что он связывает новую информацию с уже существующими воспоминаниями в долговременной памяти. Когда нарушается синхронизация этих данных, человек может испытывать ощущение дежавю — будто настоящее уже происходило ранее.
По словам руководителя отделения экзогенно-органических расстройств и эпилепсии Московского НИИ психиатрии Владимира Калинина, гиппокамп — крайне уязвимая структура мозга, подверженная негативному воздействию стресса.
Продолжительное воздействие стрессовых факторов приводит к повышенной выработке кортизола надпочечниками. Избыточное количество этого гормона наносит серьезный вред гиппокампу, что влечет за собой уменьшение его объема и массы. Именно это повреждение может стать причиной возникновения эффекта.
- Нарушения в височной доле мозга.
Неврологи утверждают: часто происходящие случаи дежавю могут быть признаком височной эпилепсии. При этой форме заболевания очаг поражения локализован в соответствующей доле мозга. Пациенты с таким диагнозом перед приступом испытывают галлюцинации, связанные с прошлыми воспоминаниями.
Эпилептические припадки бывают и без судорог. В мозге возникает очаг повышенной активности, который генерирует разрядку, но недостаточно сильную для возникновения приступа.
Этот тип эпилепсии проявляется внезапными, словно из ниоткуда, приступами агрессии, Человек буквально на секунды погружается в гнев, а затем резко приходит в себя. Дежавю может быть симптомом бессудорожного варианта заболевания.
Таких пациентов направляют к неврологу для проведения ЭЭГ. Данная процедура помогает обнаружить очаги перевозбуждения в мозге, что позволяет начать своевременное и эффективное лечение.
- Феномен памяти
Энн Клири, когнитивный психолог и признанный специалист в области дежавю, работающая в Университете штата Колорадо, полагает, что этот эффект является феноменом памяти.
Согласно ее теории, человек испытывает дежавю, когда пытается восстановить фрагмент утраченной памяти, которая, однако, не может быть полностью актуализирована.
Клири совместно с коллегами провела ряд лабораторных исследований механизмов дежавю и остановилась на теории, что оно возникает из-за схожести ситуации, которую человек не может вспомнить.
Они попытались создать эффект дежавю через виртуальную реальность с помощью игры The Sims. В ходе эксперимента участникам демонстрировалось два видеоролика, где персонаж перемещался по заднему двору дома. Первое видео позволяло участникам «увидеть» происходящее глазами героя. Второе — показывало аналогичное перемещение в обстановке, напоминающей предыдущую.
Участников спрашивали об узнаваемости местности и возможности предсказать дальнейшее направление движения персонажа. Несмотря на то, что некоторые участники испытывали ощущение дежавю, далеко не все смогли точно определить траекторию движения героя.
Ученые пришли к выводу: дежавю — это явление памяти. Человек оказывается в ситуации, которая похожа на реальное воспоминание, но он не способен его восстановить. В этот момент мозг ищет соответствия между новым и прошлым опытом, что приводит к ощущению знакомости.
- Расщепленное восприятие.
Исследования американских психологов и нейробиологов свидетельствуют, что человеческий мозг способен к расщепленному восприятию информации. Другими словами, люди видят один и тот же объект дважды.
Например, человек, гуляя по незнакомому городу и разглядывая прохожих, «краем глаза» замечает уличное кафе. Мозг успевает получить и обработать фрагмент информации. Соответственно, когда человек сознательно обращает внимание на ресторанчик, то испытывает ощущение дежавю. Таким образом дублирование восприятия создает эффект узнавания.
- Обычный сбой в памяти.
Нейробиолог Акира О’Коннор провел исследование, где успешно воссоздал эффект дежавю в лабораторных условиях. Он доказал, что ложные воспоминания могут быть настолько сильными, что люди начинают верить в их реальность.
О’Коннор представил участникам список терминов, связанных с одним понятием (кровать, подушка, ночь), но намеренно опустил само слово «сон» и поинтересовался, слышали ли они слова, начинающиеся на букву «с». Первоначально респонденты отвечали отрицательно. Однако при последующем упоминании слова «сон», испытывая ощущение дежавю, люди были уверены, что термин был в перечне.
Это исследование недвусмысленно продемонстрировало, что человеческий мозг может быть обманут, создавая ложные воспоминания, которые воспринимаются как реальные события.
Эксперимент О’Коннора с использованием функционального МРТ-сканирования показало, что во время «ложных воспоминаний» активируются лобные доли мозга, ответственные за принятие решений. В этот момент информация активно проверяется, выявляются ошибки восприятия.
Результаты, представленные нейробиологом на международной конференции по памяти в Будапеште, породили интересную теорию: ощущение дежавю может быть результатом попытки мозга корректировать неточные воспоминания и разрешать возникающий конфликт.
Важно отметить, что ни одна из этих теорий не является окончательной или полностью доказанной. Феномен является сложным и многогранным и может быть вызван различными факторами.
Часто задаваемые вопросы о дежавю
Правда ли, что чем умнее человек, тем чаще он испытывает дежавю?
Действительно, такая связь установлена опытным путем. Чем образованнее личность, тем чаще она испытывает дежавю. Дети младших классов практически не сталкиваются с этим явлением (всего 48 % случаев). У докторов и кандидатов наук эффект встречается очень часто — в 81 % случаев.
Почему у активных путешественников дежавю бывает чаще, чем у других людей?
Заядлые путешественники и киноманы чаще сталкиваются с данным эффектом из-за перегруженности зрительной памяти. Постоянное изучение новых мест и образов делает их восприятие более чувствительным к деталям. Например, увидев египетские пирамиды, которые они неоднократно наблюдали в фильмах и на фотографиях, люди могут испытать ощущение, будто уже там побывали, потому что их сознание уже содержит детальную информацию об этом месте.
Сигнализирует ли частый эффект дежавю о заболеваниях или психологических расстройствах?
Если такое состояние случается несколько раз в год, не стоит волноваться — это обычное явление. Однако если дежавю постоянно преследует человека, мешая ему жить, следует срочно обратиться к врачу. Психиатры считают такой эффект возможным признаком серьезных проблем со здоровьем, таких как эпилепсия, шизофрения или депрессия. Таким образом, дежавю — это явление, когда у человека возникает чувство, будто он уже переживал данную ситуацию. Несмотря на то, что это ощущение не имеет рационального объяснения, оно очень реально. Наука до сих пор не нашла однозначного ответа о причине данного эффекта. Это сложный и неоднозначный феномен, имеющий множество возможных причин. Исследования продолжаются, ученые надеются лучше понять этот загадочный опыт.
