Социальная адаптация личности: понятие, задачи и этапы

Что это? Социальная адаптация личности — процесс, в ходе которого человек приспосабливается к окружающей среде, учится принимать нормы и ценности общества, развивает навыки взаимодействия с другими людьми.

Как проходит? Процесс социальной адаптации начинается с раннего детства и продолжается всю жизнь. Важную роль в нем играют образовательные учреждения, семья, коллектив на работе, а также социальные институты и общество в целом.

Что такое социальная адаптация личности

Социальная адаптация представляет собой нелегкий процесс взаимодействия человека с окружающей средой. Признаком социальной адаптации личности в обществе является достижение гармонии между внутренними и внешними условиями жизнедеятельности.

Процесс социальной адаптации происходит благодаря развитию способностей к обучению и умению воспринимать информацию «с другого ракурса». Человек учится делать выводы, принимать решения, что полностью меняет его поведение. Социальная адаптация помогает улучшить коммуникацию в отношениях, активно участвовать и развиваться в социальной среде, принимать себя как личность в обществе, при этом не испытывая эмоционального дискомфорта.

Во время социальной адаптации человек сталкивается с конфликтом, который приводит к беспокойству. Чтобы устранить это тревожное состояние, он прибегает к защитной реакции. Условно можно выделить следующие этапы социальной адаптации:

• конфликт;
• тревога;
• защитная реакция;
• принятие и приспособление.

Пять задач социальной адаптации

Социальная адаптация — это процесс понятия и принятия человеком социальных норм и ценностей конкретного общества, а также формирование его личности и поведения в социальной среде. Цель социальной адаптации может быть разной в зависимости от индивидуального подхода человека к определенной ситуации, его нужд и требований.

Можно выделить основные задачи, которые стоят перед каждым человеком в процессе его социального приспособления:

• Понимание социальных норм и ценностей

Каждое общество имеет определенные нормы морали и поведения, правила этикета, традиции и ценности. Первый шаг к развитию социальной адаптации заключается в понимании и соответствии вышеупомянутым нормам.

• Развитие коммуникативных навыков

Основные задачи в развитии коммуникативных навыков — это умение правильно выражать мысли и навыки слушания, чувство эмпатии к людям. Хорошо построенная коммуникация помогает во взаимоотношениях с людьми и в установлении новых связей, а также оттачивает механизмы социализации личности в обществе.

• Приобретение навыков самоуправления

Дисциплина и самоконтроль помогают быстрее и легче добиваться целей, принимать активное участие в социальной жизни. Умение принимать решения, анализировать поступки, контролировать эмоции и поведение, создавать план действий являются основными аспектами самоуправления человека.

5 способов найти своё призвание и зарабатывать на нем от 150 000 руб.

Юрий Мурадян

Коуч MCC ICF, входит в ТОП-5 коучей России

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

Как найти своё призвание и зарабатывать на нём от 150 000₽

На бесплатному курсе «Профессия коуч»

20 коучинговых вопросов, которые изменят вашу жизнь

Вопросы, которые помогут понять свои сильные стороны, потребности и цели

5 практик принятия себя, повышающих самооценку на 62%

ТОП ошибок, которые мешают жить счастливо


Карта трансформации личности: создай нового себя

Техника коучинга для улучшения всех сфер жизни

5 книг, которые улучшат навыки коммуникации

Поможет достичь целей в быстрые сроки

Скачать подборку бесплатно

DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb

Уже скачали 27173 человек

• Поиск социальной поддержки и ее поощрение

Социальная поддержка — это взаимоотношение и помощь со стороны людей в процессе адаптации. Главная задача состоит в нахождении людей, которые готовы помочь в трудных ситуациях. Ими могут быть ваши друзья, близкие или семья.

• Развитие навыков работы и профессиональной адаптации

Большинство людей наряду с социальной адаптацией сталкивается с необходимостью профессиональной адаптации. Чтобы освоить эти нормы и успешно влиться в рабочую атмосферу, человеку предстоит пройти через поиск работы, частые интервью и собеседования, саморазвитие, освоение новых знаний и навыков, приспособление к новой рабочей обстановке.

Таким образом, роль социальной адаптации заключается в успешном взаимоотношении человека и общества.

Три уровня социальной адаптации личности

Под социализацией имеется в виду постепенное формирование личности при взаимодействии с обществом. Залогом успешной социализации является социальная адаптация личности, то есть процесс освоения человеком новой социальной среды.

Процесс приспособления начинается с момента вступления человека во взаимодействие с другими людьми. В зависимости от общественного сознания и деятельности социальная адаптация личности осуществляется в таких сферах, как:

• деловая;
• профессиональная;
• политическая;
• экономическая;
• бытовая;
• производственная и так далее.

Кроме того, при изучении социальной адаптации важно учитывать три уровня:

1. Социальная адаптация личности в обществе (макросреда), где человек или определенные слои населения приспосабливаются к требованиям развития общества во всех его аспектах на экономическом, социальном, политическом, духовном и культурном уровнях.
2. Социальная адаптация личности в группе (микросреда). На этом уровне либо человек осваивается и соответствует интересам своей социальной группы (например, семьи, друзей, коллег), либо его интересы отличаются.
3. Индивидуальный уровень (социальная адаптация личности в психологии), где человек стремится достичь гармонии и эмоционального баланса.

Основные виды социальной адаптации личности

Как и говорилось ранее, путь к успешной адаптации личности к достижению гармонии с самим собой трудный, требует определенных знаний и усилий. В зависимости от среды и направлений на деятельность адаптация может происходить в различных сферах жизни.

Можно перечислить такие основные виды социальной адаптации, как:

• Адаптация к новой среде, где человеку предстоит ознакомиться и приспособиться к новым условиям окружающей среды. 

Это может быть новый город, страна, изучение нового языка, освоение культуры, правил поведения и обычаев, знакомство и общение с новыми людьми.

• Адаптация к культурным различиям.

Этот вид чаще связан с переездом в другую страну, где человек сталкивается с новой культурой, ценностями и верой, атмосферой, отличной от привычного места. В таких ситуациях следует уважительно относиться к обычаям и традициям страны пребывания, а в случае больших различий уметь идти на компромисс и строить отношения с людьми на взаимопонимании.

Есть способ зарабатывать +110 000₽ к зарплате в найме — и его может освоить даже новичок

Знакомо? Работаешь, вроде всё стабильно, а зарплата как застряла в прошлом году — так и стоит.

Мыслишь: «Может, пора что-то менять? Но куда податься — в блогеры?
В курьеры? В инфоцыгане?»
Потом смотришь на детей, ипотеку и кота, который ест, как будто ему за это платят…
и думаешь: «Ладно, потом разберусь».

А ведь есть способ зарабатывать больше, даже если вы в найме.
Без увольнений, без стартапов, без вложений.
Можно начать помогать другим людям достигать их целей и получать за это достойный доход.

Это и есть коучинг. Его может освоить даже новичок — и начать зарабатывать +110 000₽ в месяц, уделяя 3–4 часа в день. Уже более 27 000 человек пошли этим путём и смогли выйти на стабильный доход, даже если раньше ничего не слышали о коучинге.

👉 Курс сейчас бесплатный — успейте записаться, пока есть места.
Узнать больше →
Выбор за вами. Но помните: пока вы думаете — другие уже действуют.

Узнать как

• Адаптация к новым ролям и статусам.

Может быть связана с изменением профессии, статуса в семье или карьере. К примеру, человек становится родителем и должен приспособиться к такой перемене. Участвуя в социальной адаптации личности ребенка, он принимает новую роль и обязанности. Примерно так же и происходит адаптация на новой должности.

• Адаптация к изменениям в социальной структуре

Этот тип адаптации происходит в результате изменений в социальной структуре общества, таких как изменение политического режима или экономической системы. Людям приходится приспосабливаться к новым условиям и правилам жизни, учиться действовать в соответствии с новыми ценностями и нормами.

Этапы социальной адаптации ребенка

Процесс социальной адаптации характеризуется как постоянное движение и высокая динамика, которые сопровождают человека на протяжении всей его жизни.

Исследователями определены основные этапы адаптации детей и подростков:

• С первых дней жизни до года малыш полностью зависит от взрослых и постоянно находится с ними в контакте.
• В возрасте от 1 до 3 лет ребенок повторяет повадки родителей и начинает использовать средства манипуляции.
• с 3 до 6 лет дети выходят за пределы семьи, открывая для себя новые роли. Они соотносят себя с остальными членами семьи, осознанно копируя их поведение.
• В возрасте 6–10 лет начинается школьная жизнь, адаптация к новым условиям и людям, активное развитие интеллекта, проявление личностных качеств.
• с 10–11 до 14–15 лет происходит активное налаживание коммуникации со сверстниками, формирование самосознания, поиск собственной индивидуальности и проявление чувств к противоположному полу.

Читайте также!

Социальная адаптация личности: понятие, задачи и этапы

Подробнее

Неправильное воспитание в данном возрасте может привести к негативным последствиям в будущем. Детский и подростковый периоды являются временем, когда индивидуум приобретает навыки, необходимые для развития личности и успешной адаптации в обществе.

Пример социальной адаптации

Социальная адаптация необходима, чтобы человек мог успешно присоединиться к обществу и измениться под воздействием окружающей среды (семьи, друзей, коллектива на работе или учебе и другой социальной группы). Помимо всего прочего, основной фактор важности социальной адаптации личности — изменение как человека, так и окружающей среды. В качестве доказательства можно привести в пример появление новых сотрудников на предприятии.

Важными факторами для успешной адаптации являются оснащенность рабочим местом, тип и организация работы, отношения в коллективе, корпоративная культура и оплата труда. Компания ставит высокие требования к этим характеристикам, чтобы выделиться на рынке труда. Следует отметить, что этот процесс является актуальной темой изучения современной прикладной социологии и социальной психологии, поскольку успешная адаптация новых сотрудников влияет на экономический успех компании.

Симптомы дезадаптации личности

Признаки дезадаптации появляются у каждого человека в зависимости от его психологического или физического состояния в той или иной сфере. В самых неблагоприятных ситуациях дезадаптация может привести к суицидальным мыслям, депрессии и другим негативным последствиям.

Чаще всего человека беспокоят:

• нарушение сна и пищеварительной системы;
• частые перемены настроения и повышенный уровень тревоги;
• головная боль, головокружение, раздражительность;
• рассеянность, утомление, потеря концентрации;
• апатия, эмоциональное выгорание, безразличие к происходящему;
• затруднения в дыхательной системе, судороги и спазмы.

Наряду со взрослением неизбежны и изменения в роли и статусе человека, появление новых обязанностей. Социальная адаптация происходит на протяжении всей жизни. Поэтому ее главной задачей является формирование личности, умеющей взаимодействовать в любых условиях социальной среды и адаптироваться под них.