Психология

О чем речь? Существуют базовые техники гештальт-терапии, однако в каждом конкретном случае методы, приемы и техники адаптируются под запросы и

Какие бывают отношения? Классификаций много, но в их основе два типа. Первичные отношения возникают неизбежно — с родителями, детьми, родственниками.

Какие вопросы задает психолог? В зависимости от цели и этапа сессии специалист интересуется запросами клиента, его ожиданиями от встреч, чувствами,

Как выбрать психолога? В первую очередь нужно разобраться, кто именно нужен. Нередко психологов путают с психиатрами и психотерапевтами, однако это

Как вести себя с абьюзером? Такой тип людей не переносит, когда их жертвы пытаются сопротивляться, защищаться или просто игнорировать их.

Как перестать обижаться? В первую очередь разберитесь, почему именно эта ситуация вас обидела. Попытайтесь понять точку зрения другого человека и

О чем речь? Много мыслей в голове — это естественно, ведь так мы обрабатываем информацию и принимаем решения. Но переизбыток

Как проявляются эмоции в теле? Радость – ощущением разливающегося по всему организму тепла, так как в такие моменты активизируется кровообращение.

О чем речь? Чувство опустошенности испытывал каждый человек хотя бы однажды в жизни. Состояние безразличия, отсутствия сил и интереса, апатичность

Что делать, если ничего не чувствуешь? Нередко мы сами подавляем свои переживания по каким-либо причинам. Нужно постепенно выводить себя из