287 
Что такое альтруизм? Это понятие, описывающее поведение человека, при котором он действует в интересах других людей или общества в целом, не ожидая получения выгоды или вознаграждения. Альтруист тратит свое время, деньги или ресурсы, чтобы помочь другим безвозмездно.
Какие плюсы и минусы? У альтруизма есть положительные и отрицательные стороны. Он укрепляет социальные связи, улучшает психическое здоровье и повышает уровень счастья. В то же время может быть использован для манипуляций или приводить к снижению личной ответственности.
Что такое альтруизм
Что такое альтруизм? Это понятие, которое включает безвозмездную заботу о здоровье и жизни других людей. Главное проявление — добрые поступки, помощь или поддержка. На сегодняшний день концепция является неотделимой частью структуры социума и отношений между людьми.
У понятия «альтруизм» есть своя история, истоки которой начинаются из социологии и философии. Известный философ Огюст Конт описал данный термин с научной точки зрения и придавал этому явлению большое значение в процессе эволюции социума.
В социологии альтруизм рассматривают как главную составляющую социальной динамики. Во все времена емкость понятия изменялась: от обязательств перед обществом до дифференцированного восприятия заботы о ближних. К примеру, знаменитый социолог Эмиль Дюркгейм полагал, что альтруистические поступки предусматривают взаимопомощь, укрепляют социальные узы и социальную стабильность.
Что такое альтруизм кратко и понятно? Суть альтруизма состоит в том, что человек совершает поступки из желания помочь другому человеку без определенной выгоды, то есть бескорыстно.
В какой-то степени альтруизм связан с жертвенным поведением. Человек может отдавать свои личные деньги, энергию, прочие ресурсы во имя помощи конкретной личности или обществу в целом.
Альтруизм может проявляться по-разному в зависимости от ситуации. Например, человек ставит чужие интересы выше своих для того, чтобы помочь родственникам, соседям, друзьям или малознакомым людям. Популярным проявлением альтруизма можно назвать участие в благотворительных сборах, волонтерство, финансовые пожертвования больным.
Современная общественная жизнь невозможна без альтруизма. Он способствует укреплению связей между людьми и сплочению общества.
Принципы альтруизма
Следует разобраться, что такое альтруизм и эгоизм. Человека, который готов всегда прийти на помощь из своих искренних побуждений, а не потому, что так навязывают нормы права или морали, божественные законы и прочее, называют альтруистом.
Это понятие прямо противоположно эгоизму. Но из некоторых научно обоснованных теорий альтруизма следует, что некая выгода от поступков альтруиста все же есть, даже если он не знает об этом. Можно выделить три главных кита альтруизма:
- Жертвенность. Например, человек забывает о своих целях ради близкого друга. Научно доказано, что наиболее сильно альтруизм раскрывается в процессе помощи родственникам.
- Бескорыстие. Альтруист никогда не ждет благодарности или оплаты в ответ на свои поступки. Такие понятия, как манипуляция, шантаж, корысть, чужды человеку с благородными намерениями.
- Справедливость. Это так называемый ориентир морали и в то же время мотиватор альтруизма. Чувство справедливости роднит людей из разных социальных сословий и даже противоположных взглядов, побуждает действовать в тандеме без корыстных целей.
Теории альтруизма
Существует такая версия, что все альтруистические действия направлены на оказание помощи нуждающимся добровольно и бескорыстно, то есть просоциально. Однако не все просоциальные поступки в полной мере альтруистичны. То есть альтруизм взращивается на соответствующей почве и регулируется определенными механизмами.
С научной точки зрения существуют такие теории сохранения данного явления:
- Генетическая. Сочувствие к другим, понимание, желание найти компромисс на 50 % зависят от генетики. Остальные 50 % определяются факторами внешней среды. Таким образом, гены альтруизма могут быть переданы по наследству.
- Эмоциональная. Альтруисты в большей степени получают выброс эндорфинов от положительной реакции человека на помощь. Возникает желание повторять этот процесс неоднократно. Также имеет значение отношение и уровень эмоциональной зависимости от человека. Если показатели высокие, то желание проявлять альтруизм усиливается.
- Адаптационная. Альтруистические паттерны, как инфекционная болезнь, имеют свойство распространятся, в значительной степени этот принцип действует на детей. Особенно ярко это выражается при общении со сверстниками. Привить малышу альтруизм поможет правильное дошкольное развитие с ранних лет.
- Социальное ожидание. Людей часто заставляют действовать определенным образом общественные нормы поведения и морали. И, чтобы избежать чувства вины, многие действуют не только в порыве альтруизма, но и для того, чтобы не получить порицание от социума. Например, пропустить людей на пешеходном переходе, уступить место в очереди пожилому человеку.
В психологии выделяют несколько видов альтруизма, каждый из которых соответствует определенной ситуации. Например, взаимный альтруизм предусматривает помощь по принципу взаимообмена. Демонстрационный вид альтруизма определяется нормами морали и побуждает совершать поступки в соответствии с правилами хорошего тона. Компенсирующий вид альтруизма предполагает стремление человека избавиться от чувства вины из-за бездействия.
Рациональный тип предусматривает баланс между интересами сторон и зиждется на принципе уважения личных границ каждого. Родительский альтруизм основан на выборе интересов и потребностей ребенка в ущерб собственным. Существует также ситуационный альтруизм, который возникает при давлении определенных групп на интересы человека (коллектив, религия, семья).
Виды и формы альтруизма
Классификация видов альтруизма:
- Родительский альтруизм проявляется в семье. Например, защита малыша отцом.
- Взаимный альтруизм предполагает ответную благодарность в адрес благодетеля. Например, в дружеских или любовных отношениях.
- Демонстративный альтруизм — определенные действия на публику. Например, благотворительность от известных людей.
- Нравственный альтруизм — один из немногих видов чистого, бескорыстного альтруизма (волонтерство).
- Ситуационный альтруизм возникает при появлении стадного инстинкта в таких группах, как рабочий коллектив, религиозные секты и прочее.
- Компенсирующий альтруизм проявляется в определенных поступках, вызванных желанием избавиться от чувства вины.
Также можно выделить редкий тип альтруизма — героический. Он может проявляться у человека в моменты, когда нужно оказать помощь незамедлительно, раздумывать некогда. Например, встречается при войнах, катастрофах, пожарах, стихийных бедствиях.
Наиболее распространенным примером альтруизма в социуме является эмпатичный тип. Он предполагает глубокое понимания чувств и эмоций другого человека. Часто встречается и ситуационный вид, которые определяется стремлением человека действовать и думать, как определенная социальная группа.
Благотворительность также является видом альтруизма и может выражаться по-разному. В психологии на основе научного подхода выделяют следующие формы помощи:
- моральная и психологическая помощь — опека над инвалидами, бездомными, одинокими пожилыми людьми и так далее;
- альтруизм в экстремальных ситуациях — в моменты, когда надо действовать быстро, человек не анализирует ситуацию. Например, спасение утопающего;
- классическая благотворительность — финансовые пожертвования, физическая помощь, передача знаний безвозмездно;
- физическая и духовная поддержка незащищенных слоев населения — помощь больным, одиноким, пожилым людям, детям из домов-интернатов.
Альтруизму присущи более крайние формы, нежели благотворительности. Интересы другого человека и его душевное состояния для альтруиста намного важнее своих собственных.
Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.
Что вы получите:
- Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
- Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
- Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.
Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.
Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.
Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!
Как стать альтруистом
Можно ли стать альтруистом? Это возможно при работе с соответствующими качествами натуры.
Что необходимо делать:
- Развитие эмпатии. Чтобы понять переживания и чувства других людей, нужно представить себя на их месте и мысленно прожить и прочувствовать их эмоции.
- Поиск пути. Нужно определиться, какой вид и способ помощи наиболее близок и доступен.
- Отстаивание личных границ. Даже при сильном желании помочь другим не следует забывать о своих интересах и впадать в жертвенность, потому что такой альтруизм в итоге начнет приносить проблемы его носителю.
- Развитие терпимости и доброты. Следует убрать раздражительность и пренебрежительную манеру поведения по отношению к людям.
- Проявление самоотверженности. Следует учитывать интересы, мнение и желания других людей, иногда противоречащие собственным потребностям.
- Развитие полезных качеств. Надо самосовершенствоваться, прокачивать навыки и необходимые для помощи качества.
- Практика благодарности. Важно помнить о людях, которые в трудную минуту помогли и поддержали, и отвечать им тем же.
Следует помнить, что альтруизм — это не просто качество, а осознанный выбор. Каждый может определить свой путь, который позволит помогать и поддерживать во всех проявлениях даже незнакомых людей.
Опасности альтруизма
Известно немало случаев, когда альтруисты попадали в неприятные ситуации. Злоумышленники с радостью пользуются такими людьми с душой нараспашку. Кроме того, такой вид альтруизма, как ситуационный (война, наводнение, пожар), связан с огромным риском для здоровья и жизни помогающего.
Существует также патологический альтруизм, когда человек пытается помочь тем, кому помощь вовсе не нужна. Альтруист в результате своих фантазий или больного воображения совершает необдуманные и часто опасные поступки, вносит свои коррективы в определенные ситуации и даже может навредить.
В процессе помощи благодетель ставит чужие интересы выше своих. Это нормально. Но иногда такое состояние затягивает альтруиста, и он совсем забывает о себе, что крайне опасно для его как физического, так и психического здоровья (возникает вопрос о том, как оставаться осторожным, и в то же время совершать героические поступки. Ведь эти понятия несовместимы).
Опасными считаются моменты, когда мнимых «своих» пытаются возвысить за счет «чужих». Здесь действуют теории привилегии определенных групп над другими, а также нетерпимость к ситуациям, которые альтруист считает неправильными.
Что такое альтруизм в психологии? Это в первую очередь безвозмездная и бескорыстная помощь другим. При всем этом человек не должен впадать в жертвенность и забывать о балансе своих чувств и интересов.
Часто задаваемые вопросы об альтруизме
Что такое альтруизм в примерах?
Известный боксер Мэнни Пакьяо родом из бедной семьи, с ранних лет был вынужден тяжело работать. Самый первый достойный гонорар от боя боксер практически полностью потратил на жилье для бездомных. Известный немецкий предприниматель Оскар Шиндлер во время Холокоста спас 1000 евреев, не думая о рисках и опасностях.
Верно ли, что альтруизм — это высшая степень эгоизма?
Альтруизм и эгоизм — это два совершенно противоположных понятия. Их, как правило, не употребляют вместе в речевых оборотах. Но, согласно общественному мнению, альтруизм можно считать высшей степенью эгоизма. Эта точка зрения имеет место, так как в процессе помощи альтруист получает некоторое удовольствие от результата своих действий. То есть благие дела удовлетворяют потребность ощущать себя добрыми и полезными людьми, повышать свою самооценку, получать определенный статус в обществе. В итоге можно сказать, что некоторые поступки альтруиста все же могут иметь эгоистический подтекст, так как частично направлены на удовлетворение личных интересов.
Как проявляется альтруизм в религии?
В христианстве почитается альтруизм. Многие альтруисты из священных писаний причислены к лику святых. Главной идеей буддизма также является всеобъемлющая помощь другим. Постояльцы монастыря отказываются от мирских благ во имя прощения человеческих грехов. Далай Лама просит всех и всегда проявлять альтруизм. В исламе, напротив, пропагандируется забота о себе в первую очередь и затем только о других.
