АКАДЕМИИ 5 PRISM 5 ЛЕТ 🎁 В честь Дня Рождения дарим мероприятия и подарки
calendar 9 октября
Забрать подарки
close
Реклама. 5prism.ru. erid: 2VtzqxFYgrE

Как стать успешным: мотивы, рекомендации, возможные причины неудач

04.04.2024
312
Время чтения: 13 минут
Обновлено: 04.04.2024
Сохранить статью:
Как стать успешным: мотивы, рекомендации, возможные причины неудач

В чем проблема? Волшебной таблетки, помогающей в одночасье стать успешным, не существует. Зато имеется целый набор правил, содействующих достижению поставленной цели. Некоторые из них достаточно банальны, но есть и такие, о существовании которых многие не подозревают.

Что делать? Все просто – следовать этим самым правилам во что бы то ни стало. Заранее или уже в процессе работы над собой определить, что именно мешает вам добиться желаемого, и убрать с пути все препятствия. Тут, конечно, придется потрудиться.

Что такое успех

Успех часто связывают с богатством, профессиональным ростом и общественным признанием. Однако каждый человек воспринимает его по-своему.

Рассмотрим максимально общее определение. Успех – это достижение того, что человек считает важным в своей собственной жизни. Иными словами, это момент, когда он чувствует удовлетворение от своих поступков и достигнутых результатов. Индивидуальные представления об успехе формируются на основе личных желаний и ценностей.

Что такое успех

Смысл данного термина тесно связан с достижением определенных целей, включая профессиональный рост, личностное развитие или установление гармонии в общении с окружающими. Успех может быть не только в богатстве и известности. В максимально общем виде он представляет собой достижение гармонии между личными желаниями и реальностью.

Успех может проявляться в различных сферах жизни. В значительной степени он зависит от ваших индивидуальных ценностей и стандартов. Рассмотрим несколько типичных примеров:

  • Профессиональная деятельность. Успех в карьере представляет собой достижение высокого статуса, признание коллег и уважение в своей сфере деятельности. Например, продвижение по службе, увеличение заработной платы или удачное выполнение значимого проекта.
  • Личная жизнь. В первую очередь это формирование гармоничных отношений с друзьями и семьей, достижение личных целей и удовлетворение собственных потребностей. К примеру, успех может заключаться в независимости, способности балансировать между работой и личной жизнью.
  • Образование. В этой сфере успех означает получение высоких оценок, поступление в определенное учебное заведение или завершение образовательного курса.
  • Здоровье и внешний вид. Этот тип успеха подразумевает достижение определенных физических кондиций, поддержание здорового образа жизни или преодоление болезней.
  • Финансовое благосостояние. Это обеспечение себя и своей семьи деньгами, формирование накоплений, необходимых для достижения приоритетных жизненных целей или финансовая независимость. Кроме того, этот тип успеха может быть связан с покупкой дорогих вещей, посещением престижных мест и т.д.

Таким образом, каждый человек формирует свой взгляд на понятие «успешность» на основе своих ценностей, приоритетов и текущих условий жизни.

7 главных мотивов для достижения успеха

Перед тем как разобраться с тем, как стать успешным человеком, следует понять, зачем это вообще нужно. Людьми движут самые разные мотивы. Рассмотрим основные:

  1. Переживание состояния успеха приносит ощущение удовлетворения и повышает уважение к себе.
  2. Успех, как правило, привлекает уважение со стороны окружающих.
  3. Обеспечение стабильности, безопасности и финансового достатка создает чувство комфорта и уверенности в своих возможностях.
  4. Достижение успеха играет важную роль в личностном росте. Это стимулирует к установлению новых целей и постоянному развитию.
  5. Успех в определенной сфере способствует улучшению личной жизни. Яркий пример – финансовое благосостояние, помогающее найти любимого человека. Хотя для некоторых это может звучать аморально, но такова реальность.
  6. Успешность может положительно влиять на окружающих. Она мотивирует других людей. Успешный человек – это образец для подражания.
  7. Процесс достижения успеха является смыслом жизни для многих людей. Кроме того, это приносит чувство удовлетворения.

9 обязательных качеств успешных людей

При анализе различных успешных личностей обнаруживаются следующие общие черты:

  1. Поиск возможностей. В отличие от всех остальных, успешные люди активно ищут возможности, вместо того, чтобы уделять внимание причинам своих неудач. Они осознают, что эти возможности всегда сопряжены с риском, и понимают, что никто не может гарантировать достижения целей. Успешный человек сфокусирован на том, чтобы предпринимать действия, приближающие его к поставленным целям.
  2. Активные действия. Успешные люди не полагаются на счастливый случай. Они действуют, понимая, что пассивное ожидание удачи — неэффективный подход.
  3. Постоянное стремление к большему. Успешные люди не удовлетворяются достигнутым. Они постоянно стремятся к новым высотам, понимая, что чем больше достижений, тем выше самооценка и насыщенность жизни.
  4. Умение подниматься после падений. Все сталкиваются с неудачами, но успешные люди выделяются тем, что не прекращают действовать. Они извлекают уроки из ошибок и вновь встают для движения вперед.
  5. Мотивированность. Это одна из основных характеристик успешных личностей. Они умеют мотивировать себя на достижение целей даже после неудач.
  6. Готовность к риску. Успешные люди готовы рисковать в поисках новых возможностей.

9 обязательных качеств успешных людей

  1. Готовность двигаться к своей цели даже в трудные времена. Успешный человек осознает, что достижение цели требует времени. Неуспешные люди, напротив, ищут мгновенные решения.
  2. Отсутствие страха перед отказами. Столкнувшись с отрицательными ответами, успешный человек видит в них лишь временные трудности. В противоположность этому неуспешный человек испытывает сильное беспокойство из-за отказов.
  3. Уверенность в себе. Успешная личность уверена в собственных силах и не зависит от мнения окружающих.

25 советов как стать богатым и успешным

Что же делать, чтобы стать успешным? Рассмотрим 25 рекомендаций.

  • Каждый день вводите новую привычку

Полезные привычки являются фундаментом благосостояния. Именно они отделяют успешных людей от тех, кто сталкивается с неудачами. Приглядитесь к своим привычкам и задайте себе вопрос: «Мешают ли они мне?». Начните с осознания собственных ошибок – это очень важно для достижения успеха.

  • Постоянно ставьте перед собой цели 

Люди, достигающие успеха, всегда движутся к своим целям. Они внимательно планируют каждый свой день, так как цели становятся их смыслом жизни. Если вы собираетесь достичь успеха, то начните мыслить на несколько шагов вперед. Установите себе цели на день, неделю, месяц и год. Разработайте план, который поможет вам прийти к нужному результату. Помните, что ответственность за ваши действия и бездействие лежит только на вас.

  • Выявите корень мотивации

Это одно из первых, что нужно сделать, чтобы стать успешным. Понимание причин вашего стремления к тому или иному результату ускорит его достижение. Постановка целей важна, но еще важнее разобраться, почему именно они вас интересуют. Является ли ваша мотивация внутренней потребностью или, возможно, это страх разочаровать других людей? Связано ли желание быть успешным с вашей ролью главы семьи или это следствие внешнего давления? Ответьте на эти вопросы и попробуйте выявить корень своей мотивации.

  • Доводите начатое до завершения

Принцип, известный как «не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня», является вечной истиной. Страх перед неудачей и различные оправдания встречаются у всех. Однако успешные люди преодолевают эти барьеры и завершают начатое, независимо от трудностей.

  • Приложите максимум усилий и даже чуть больше

Тот, кто стремится сделать минимум, чтобы быстро избавиться от своих обязанностей, вряд ли достигнет успеха. Состоявшиеся люди всегда прилагают чуть больше усилий, чем от них ждут. Чтобы погрузиться в работу, она должна не просто вызывать удовлетворение, но и являться страстным увлечением.

  • Развивайте свои взаимоотношения с окружающими

Успешные личности всегда уделяют внимание другим людям. Некоторые даже специально выделяют определенные дни для встреч с друзьями и партнерами. Нетворкинг очень важен для достижения успеха.

Развивайте свои взаимоотношения с окружающими

Успешные личности постоянно расширяют свою сеть контактов. Они оказывают знакомым дружественные услуги. Чем разнообразнее ваш круг общения, тем больше имен и должностей требуется запомнить, поэтому применяйте специальные техники, развивающие память.

  • Говорите меньше, слушайте больше

В процессе прослушивания других людей вы приобретаете знания. Внимательный анализ сказанного окружающими может помочь вам в трудную минуту.

  • Отыщите союзника

Окружение оказывает большое влияние на личность. Если ваша цель – стать успешным, старайтесь подружиться с теми, кто уже может похвастаться выдающимися результатами, или находите людей, разделяющих ваши жизненные планы. Обмен опытом и взаимная поддержка в трудные моменты будут очень полезны.

  • Найдите мудрого наставника

Не все навыки можно освоить из книг. Многие успешные личности обращаются к наставникам, у которых они могут поучиться и получить ценные рекомендации. Опыт тех, кто уже достиг определенных высот, существенно ускорит процесс. Более того, взаимодействие с наставником способствует формированию личной дисциплины.

  • Экономьте с умом

Как стать успешной женщиной или состоятельным мужчиной? Эксперты подчеркивают, что такие люди выделяют от 10 до 20 % своего дохода на инвестиции. Это эффективный метод экономии.

  • Оптимизируйте свои финансы

Богатство – это не высокий заработок, а разумное управление деньгами. Зачастую люди сами ставят себя в затруднительное положение, растрачивая слишком много средств. Необходимо внести порядок в свои финансовые траты и заняться финансовым планированием. Только так можно стать успешным в жизни.

  • Не теряйте время напрасно

Успешные личности стараются тратить время только на то, что помогает им достичь поставленной цели. Один из ведущих бизнес-тренеров США Брендон Берчард отмечает, что слишком часто мы тратим время на бесполезные занятия. Это приводит к ощущению нехватки времени. Нужно помнить, что время – драгоценный ресурс, который следует использовать с умом.

Не теряйте время напрасно

Хотите стать успешным? Тогда не теряйте время на бесплодные занятия, такие как компьютерные игры, постоянный просмотр ленты новостей в соцсетях и т.д.

  • Стремитесь к постоянному совершенствованию

Успешные личности инвестируют в собственное развитие. Они впитывают полезную информацию и постоянно учатся новому. Старайтесь стать лучше каждый день. Это требует усилий, но чем дольше вы будете двигаться вперед, тем выше шансы на самореализацию.

  • Не соглашайтесь на то, что вас не устраивает 

Если у вас нет возможности взять то, что вы желаете, то не соглашайтесь на меньшее. Лучше потерпеть и продолжить идти к своей цели (например, к покупке дорогого авто), чем брать что-то менее привлекательное. Выбирайте качество перед количеством во всем, от одежды до работы.

  • Придерживайтесь того, что приносит удовольствие

Если вы устраиваетесь на работу, которая вызывает у вас отвращение, исключительно из-за заработка, то, вероятно, упустите возможность обнаружить ту деятельность, которая будет приносить вам настоящее удовольствие и больший доход. Не ограничивайте себя только финансовыми соображениями. Интерес – ключевой компонент в любом деле.

  • Разбивайте большие задачи на мелкие

Если перед вами стоит значительная и важная цель, а путь к её достижению кажется неясным, то не стоит отчаиваться. Вам нужно разделить эту большую цель на небольшие задачи. Таким образом, работа будет казаться менее глобальной и отталкивающей. Кроме того, структурируйте свой рабочий процесс с помощью интервальной методики. Например, работайте в течение полутора часов, за которыми последует 20-минутный перерыв. Вы можете настроить оптимальные для вас временные интервалы. При этом не стоит пренебрегать периодическим отдыхом. Ваша энергия требует регулярного пополнения, иначе личная эффективность будет снижаться.

  • Внимательно читайте каждый день

Выделяйте не менее 30 минут ежедневно на чтение. В наше время чтение представляет собой конкурентное преимущество. Чем больше вы поглощаете информации, тем больше знаний у вас накапливается. И чем больше вы знаете, тем выше ваши шансы на достижения целей.

  • Уделяйте внимание своему здоровью

Люди, обладающие богатством и успехом, уделяют внимание физической активности и правильному питанию. Для них забота о здоровье столь же естественна, как и чистка зубов.

Уделяйте внимание своему здоровью

Регулярные физические нагрузки и правильное питание обеспечивают человека энергией для реализации своего потенциала.

Также важно постоянно совершенствовать свои навыки. Прогресс — это стремление становиться лучше в своей сфере каждый день. Старайтесь повысить профессионализм и получайте новые знания. Через некоторое время вы станете настоящим специалистом в выбранной области. Эксперты ценятся в обществе, а их услуги хорошо оплачиваются. Так что придерживайтесь своего курса до тех пор, пока не достигнете успеха.

  • Организуйте «цифровые выходные» для себя

Вы, скорее всего, слишком часто пользуетесь гаджетами, отслеживаете медиа и социальные сети. Полезно будет провести «цифровые выходные». Посвящайте эти дни себе, например, участвуя в каких-то курсах или наслаждаясь кино. Чаще гуляйте и общайтесь с близкими.

  • Развивайте чувство меры

Чувство меры помогает сбалансировать свою жизнь. Имейте границы в работе, питании, спорте, употреблении алкоголя, просмотре соцсетей и т.д. Успешные личности привлекают внимание других людей благодаря своему чувству меры. Им проще находить деловых партнеров, убеждать инвесторов и развиваться на профессиональном поприще.

  • Властвуйте над своим мышлением и эмоциями

Это еще один совет, который позволит стать успешным. Если вы постоянно обдумываете негативные сценарии, то достичь успеха будет значительно сложнее. Когда замечаете, что у вас появляются негативные мысли, скажите себе «хватит». Состоятельные люди уделяют время творческому процессу, а не негативным фантазиям.

  • Преодолейте свои страхи. 

Страх — это естественное чувство. Все испытывают страхи и беспокойства. Но неуспешные люди дают им управлять своей жизнью. Запишите на бумаге свои боязни, мешающие вам достичь поставленных целей. После этого постарайтесь определить, как можно устранить эти преграды.

  • Будьте оптимистичнее

На вершине мира стоят те, кто видит, что стакан наполовину полон. Оптимизм является ключевым качеством успешных людей, которые видят в каждой ситуации возможности, а не преграды.

Будьте оптимистичнее

Современное информационное пространство переполнено негативом. Важно уметь отсеивать лишнюю информацию, если она может сбить вас с намеченного пути. Наполните свои соцсети и медиаконтентом, способным сделать вас лучше.

  • Не сгибайтесь под тяжестью трудностей. 

В процессе достижения целей всегда будут возникать проблемы. Однако важно двигаться вперед, несмотря ни на что. Трудности могут вынудить вас изменить маршрут, но они не должны повлиять на конечную цель.

9 основных причин, мешающие приблизить успех

У всех людей иногда возникают ситуации, когда жизнь словно встает на паузу. Некоторые перекладывают всю ответственность на окружающих людей, другие углубляются в себя. Однако успешные личности преодолевают все трудности и продолжают двигаться вперед. Рассмотрим причины, которые могут помешать вам сделать прорыв по направлению к своей цели.

  • Пассивное ожидание чуда

Каждый человек любит пофантазировать. Однако не стоит застревать в своих мечтах, отказываясь признавать реальность, так как это может привести к стагнации. В такой ситуации человек перестает прикладывать усилия для достижения поставленных целей. Стоит понимать, что изменение жизни – это работа над собой. Чтобы двигаться вперед, необходимо забыть про привычную жизнь и выйти из зоны комфорта.

  • Отсутствие фокуса на определенной цели 

Современный мир насыщен гаджетами, которые постоянно отвлекают нас. Из-за зависимости от технологий мы не всегда способны сосредоточиться на конкретной задаче. Результат расфокусированности – невыполненная работа, бардак дома, чувство неудовлетворенности и т.д. Для увеличения личной эффективности без полного отказа от новостей рекомендуется использовать метод «Помодоро».

  • Неспособность доводить начатое до завершения

Зачастую люди берутся за несколько задач одновременно, но ни одну из них не завершают. Например, человек решил бегать по утрам в течение месяца, но не продержался и недели. То же самое относится к работе и личной жизни.

Неспособность доводить начатое до завершения

Отсутствие упорства и желаемого результата — вот главные причины, из-за которых люди бросают начатое. В Японии этому явлению даже придумали название — синдром «монах на три дня». Дело в том, первоначальная мотивация человека обычно длится около трех дней, после чего он теряет былой энтузиазм. Рекомендуется постепенно погружаться в работу. Не стоит стараться сделать все за один раз.

  • Неспособность принимать ответственность за свои действия

Вы не виноваты во всем, что с вами происходит. Однако все это находится в зоне вашей ответственности. Обвинять окружающих бессмысленно. Мужчина становится успешным, когда берет на себя полную ответственность за происходящее. Кроме того, очень важно уметь признавать свои ошибки. Только так вы сможете получить полезный опыт.

  • Отсутствие поддержки со стороны близких

Отсутствие поддержки со стороны близких – одна из трудностей, с которой мы иногда сталкиваемся на пути к успеху. Хотя помощь окружающих считается одним из ключевых факторов достижения целей, не всегда она предоставляется безусловно. Встречая негативные реакции или недопонимание со стороны близких, человеку важно сохранять спокойствие и избегать конфликтов.

Имеет смысл посадить своих близких за стол переговоров и попытаться объяснить, насколько важна для вас их поддержка. Расскажите о своей любви к ним и о том, насколько сильно вы хотите получить желаемый результат.

  • Обвинения окружающих

Еще одним важным моментом является поиск виноватых в окружающем мире. Часто в своих неудачах винят государство, учителей, близких и т.д. Однако успешные люди, достигшие выдающихся результатов, обычно не занимаются подобной деятельностью. Они осознают, что их благосостояние зависит от собственных усилий, настойчивости и терпения. Они не перекладывают ответственность на других и знают, что будущее счастье находится в их собственных руках.

  • Излишнее самокопание

Важно избегать излишнего самокопания, так как оно может углубить вас в проблемы и вызвать депрессию.

Излишнее самокопание

Поверьте в полезность здорового самоанализа и рефлексии. Именно они способны вывести из апатии и помочь объективно проанализировать свои перспективы.

  • Иллюзорные цели

Определение реалистичных целей играет ключевую роль в достижении успеха. Важно осознавать свои ресурсы и необходимое время для реализации мечты. Однако цель должна быть достижимой. При этом не стоит сразу отказываться от своих желаний. Даже если ваша цель изначально является нереалистичной, нужно признать это, переформулировать или разделить ее на более мелкие подцели.

  • Прошлые неудачи

Все люди совершают ошибки и терпят неудачи, несмотря на свои усилия и стремление. В такие моменты у нас всегда есть два пути: погрузиться в депрессию и жаловаться или же взять контроль над ситуацией. Анализ ситуации, осознание правильных и ошибочных шагов и повторная попытка могут стать ключом к успеху. Классическим примером настойчивости и терпения служит история Стивена Кинга. Этот ныне популярный писатель продолжал двигаться к своей цели, хотя ему несколько десятков раз отказали различные издательства.

7 книг, которые помогут стать успешным

Известные и состоятельные личности нередко создают литературные произведения, в которых дают рекомендации и наставления. В этом обзоре представлено несколько книг, которые помогут вам стать успешным и счастливым.

7 книг, которые помогут стать успешным

  1. «Твердость характера. Сила страсти и настойчивости», Анджела Дакворт. Эта книга переосмысливает путь к успеху, подчеркивая, что ключевым фактором является не столько талант, сколько упорство. Важно отказаться от стереотипа, согласно которому успех — это лишь результат постоянного напряжения.
  2. «Разумный инвестор. Полное руководство по стоимостному инвестированию», Бенджамин Грэм. С момента выпуска в 1949 году эта книга стала настоящим руководством для инвесторов на фондовом рынке. HarperBusiness Essentials признает ее как наиболее важное произведение для тех, кто хочет улучшить свое благосостояние.
  3. «Богатый папа, бедный папа», Роберт Кийосаки. В книге подчеркивается, что дети редко получают достаточно знаний о финансах. Это приводит к тому, что во взрослом возрасте они тратят всю свою жизнь, работая на деньги. Автор выдвигает идею, что деньги должны работать на вас, а не наоборот.
  4. «Мой сосед – миллионер. Почему работают одни, а богатеют другие? Секреты изобильной жизни» Томас Стэнли и Уильям Данко. Книга описывает простой пример: люди, которые курят три пачки сигарет в день, тратят за свою жизнь больше 33 000 тыс. долларов. Это сумма, превышающая стоимость их дома. Данный пример подчеркивает важность осознанного отношения к мелким расходам и их влияние на общий финансовый успех.
  5. «Разбуди в себе исполина», Энтони Роббинс. Данная книга раскрывает методы контроля над собой, заботы о своем здоровье, эффективного управления финансами и межличностными отношениями.
  6. «Самый богатый человек в Вавилоне», Джордж Самюэль Клейсон. Здесь вы найдете множество советов по накоплению богатства. Автор утверждает, что богатство не измеряется количеством купюр в кошельке, а определяется доходом, который оно приносит. Прибыль должна генерироваться независимо от того, работаете вы или отдыхаете..
  7. «Семь навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови. Данный бестселлер, занимающий первое место в рейтинге журнала Time, оказал влияние на многих успешных людей, включая Стива Форбса, Билла Клинтона и Ларри Кинга. Семь навыков высокоэффективных людей помогут вам стать счастливым и добиться успеха в работе.

Часто задаваемые вопросы о достижении успеха

Как стать успешным, если у меня депрессия?

Наличие меланхолии или даже депрессии не является непреодолимым барьером для достижения успеха. Более того, эти черты личности могут стать преимуществами, если научиться грамотно с ними работать.

Можно ли сказать, что успех – это показатель счастья?

Ничто не может так сильно затормозить процесс развития, как черная зависть к окружающим. Люди часто сравнивают чужие результаты со своими. Зависть к успеху другого человека может вызвать негативные эмоции, а радость от его неудач приводит к высокомерию. Оба явления имеют отрицательное воздействие на мотивацию и снижают вероятность достижения целей. Если вы слишком любите сравнивать себя с другими, то ваш потолок ограничен чужими достижениями. Гораздо более эффективно измерять прогресс по отношению к своим предыдущим успехам. При этом следует постоянно ставить новые цели и стараться каждый день превосходить себя.

Обязательно ли иметь амбиций для достижения успеха?

Хотя амбиции часто связаны с желанием достичь успеха, их отсутствие не всегда мешает реализации поставленных целей. Ваши мировоззрение, энтузиазм и настойчивость также могут играть важную роль в достижении успеха.

Почему мелочные люди редко добиваются успеха и богатства?

Чрезмерная жадность и мелочность в материальных вопросах могут стать преградой к достижению успеха. Если речь идет о бизнесе, то практически все проекты требуют финансовых вложений. Для привлечения высококвалифицированных специалистов необходима адекватная оплата труда. Жадность может помешать формированию команды, что, в свою очередь, способно подорвать перспективы любого проекта. Деньги представляют собой универсальный инструмент, способный воплотить мечты в реальность. Однако важно отличать разумную экономию от необоснованной жадности.

Почему не стоит ориентироваться исключительно на деньги?

Акцентирование внимания на финансовой выгоде может создать трудности в достижении успеха в различных областях. Зачастую необходимо вкладывать много усилий и времени без какого-либо вознаграждения за свою работу. Успех не всегда ограничивается только материальным благосостоянием.

Как понять, что я стал успешным человеком?

Все зависит от ваших индивидуальных целей и ценностей. Человек является успешным, если он смог достичь поставленных целей и чувствует, что его желания и действия гармоничны. Теперь вы знаете, как люди становятся богатыми и успешными. Самореализация доступна каждому, но для этого необходимо приложить усилия и затратить время. Развитие личностных качеств требуется для достижения поставленных целей в любой сфере. Успех — это процесс, а не конечная точка, поэтому необходимо совершать активные действия и корректировать свое мышление.

Вам также может понравиться
Что такое терапия пар и когда она необходима

Что такое терапия пар и когда она необходима

Страх публичных выступлений: причины и способы преодоления

Страх публичных выступлений: причины и способы преодоления

Смерть любимого человека: как облегчить боль

Смерть любимого человека: как облегчить боль

Развитие креативного мышления у взрослых и детей

Развитие креативного мышления у взрослых и детей

Как быстрее выходить на истинный запрос клиента

Как быстрее выходить на истинный запрос клиента

Проекция в психологии: понятие, виды, причины

Проекция в психологии: понятие, виды, причины

Подход Карла Роджерса в психотерапии: суть, важные понятия, описание процесса

Подход Карла Роджерса в психотерапии: суть, важные понятия, описание процесса

Проблемы на новой работе: как их избежать

Проблемы на новой работе: как их избежать

Почему возникают конфликты и как их погасить

Почему возникают конфликты и как их погасить

Юрий Мурадян
Коуч ICF
Юрий Мурадян печатает ...
Забрать
подарок
Подходит ли
вам профессия
коуча