Причины фрустрации. К чему приводят ожидания?

16.04.2024

1363

Время чтения: 7 минут

Поделиться:

К чему приводят ожидания? О фрустрации и не только о ней в подкасте Юрия Мурадяна и Ольги Рыбиной, коучей уровня МСС ICF.

Продолжительность: 21 мин.

Авторские техники 5 Prism
в одной подборке

Как найти своё дело в 2026: 5 шагов к выходу на доход от 150 000 ₽ без выгорания

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать
первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Юрий Мурадян

Коуч MCC ICF, входит в ТОП-5 коучей России

Как найти своё дело жизни и выйти на доход от 150 000 ₽ за 3–6 месяцев

5 авторских уроков для самореализации в своём деле

20 коучинговых вопросов, помогающих понять ваши сильные стороны за 10 минут

Ответьте на них и увидите, в каком направлении вам легче всего развиваться

Диагностика планирования: 9 ошибок, из-за которых 70% целей не реализуются

Чек-лист для проверки и корректировки своей системы целей

Карта личной трансформации: 30-дневный план выхода на новую версию себя

Пошаговая схема изменений без перегруза и хаотичных попыток

5 лучших книг по эмоциональному интеллекту, которые меняют мышление

Ключевые идеи и практики для спокойной и уверенной коммуникации

Скачать подборку бесплатно

DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb

Уже скачали 27173 человек

В этом подкасте вы узнаете:

• Самая большая проблема, с которой сталкивается ребенок.
• Все атрибуты счастья есть, а счастья нет. В чем причина?
• Негативная и позитивная фрустрация. В чем отличия.
• Конфликт способа удовлетворения потребности – что это такое и как он проявляется.
• Картинки идеальных образов vs. нормальные живые люди с их достоинствами и недостатками.
• Чем заканчиваются попытки засунуть квадратик в круг.
• Позволение быть себе неправым как наращивание своего потенциала.
• Разрешайте себе ошибаться и разочаровываться в собственных ожиданиях.
• Ожидания от команды, партнеров, сотрудников как ключевая проблема управленцев.
• Вопрос, который важно себе задавать, чтобы не было иллюзорных ожиданий.
• Наши ожидания не есть реальность, не есть правда, но есть гипотеза.
• «Никогда не попадайтесь на удочку того, что говорит ваш клиент».