Влияние окружения на жизнь человека

О чем речь? Человек — существо социальное, и окружение играет ключевую роль в его жизни. Оно влияет на развитие личности, формирование убеждений, принятие решений и даже на состояние здоровья.

Что такое окружение человека? Сначала нужно определиться с тем, что такое наше окружение. Если мыслить глобально, окружение — все, что находится вокруг человека и рядом с ним. Это люди, города, разные народы, страны, менталитеты, любимые человеком блюда, школа, где он учится, офис, где зарабатывает деньги, информация, которую он узнает от кого-то или из новостей, спорт и так далее.

Что такое окружение человека

Так или иначе, все, что перечислено выше, влияет на наше восприятие мира в целом и саморазвитие, мышление, привычки, принципы, цели, то, что для нас важно, а также психологическое состояние и так далее.

Если мыслить более узко, окружением называются люди, которые максимально приближены к человеку и проводят с ним больше времени. К близкому окружению можно отнести:

• родителей;
• родственников;
• друзей;
• однокурсников;
• коллег по работе.

Это те люди, с которыми человек взаимодействует чаще всего. Они оказывают огромное влияние на вас, как на личность. Логично, что в ваше окружение может входить продавец магазина у дома, который вы часто посещаете, сосед или консьерж вашего подъезда.

Как окружение влияет на нас

Окружение бывает здоровым и ограниченным. Его влияние зависит от того, к какому типу относятся люди, с которыми человек проводит большую часть времени и больше всего доверяет.

В общении со здоровым окружением человек может услышать фразы вроде:

• «У тебя обязательно получится сделать это в следующий раз»;
• «Давай попробуем еще раз»;
• «Доверься миру, он добрее, чем ты думаешь» и тому подобные.

Здоровый круг общения транслирует человеку позитивные установки и мысли, которые помогают правильно переносить неудачи, не закрываться в себе, продолжать идти к намеченной цели дальше, поменяв взгляд на ситуацию. Общение с правильными людьми дает человеку силы и мотивацию для борьбы с трудностями.

Нездоровое окружение, напротив, переполнено негативом и на корню убивает веру в себя, плохо влияя на эмоциональный фон человека, понижая самооценку. Оно использует установки, вселяющие страх. Они называются «закрытыми убеждениями», а человеку при них говорится следующее:

• «Смирись! Не получилось, значит это просто не твое!»;
• «Для нас такое поведение неприемлемо!»;
• «У тебя ничего не получится», «Не прыгай выше головы» и так далее.

5 пошаговых алгоритмов с примерами: как найти своё дело и выйти на 150 000₽/мес

Юрий Мурадян

Коуч MCC ICF, входит в ТОП-5 коучей России

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

Бесплатный курс "Профессия коуч"

Узнаете, как применять коучинг в жизни и зарабатывать на нём

20 коучинговых вопросов, которые изменят вашу жизнь

Вопросы, которые помогут понять свои сильные стороны, потребности и цели

5 ловушек мышления

ТОП ошибок, которые мешают жить счастливо

Колесо самореализации

Техника коучинга для улучшения всех сфер жизни

Рабочая тетрадь «Действия, которые дают результат»

Поможет достичь целей в быстрые сроки

Скачать подборку бесплатно

DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb

Уже скачали 27173 человек

Все это говорится при решении какой-либо задачи, лишает человека желания действовать и добиваться целей, развиваться и идти вперед.

Взаимосвязь окружения человека и успеха в жизни

Есть огромное количество доказанных на практике примеров того, как окружение человека влияет на его принципы, взгляды на жизнь и даже стиль общения.

Среда, в которой находится человек, изучается такими специалистами, как психологи, социологи и культурологи. Одним из них является исследователь из Америки Томас Леонард, которому принадлежит Международная Федерация Коучинга. Томас Леонард в процессе изучения окружения человека вывел формулу успеха, по которой это понятие состоит из трех критериев: мыслей, знаний и окружения. Так, успех на 10% состоит из знаний, навыков и опыта, на 40 % из мыслей и на 50 % от тех и того, кто нас окружает.

Знания и навыки

Люди старшего поколения утверждают, что получение престижной профессии является залогом успеха в жизни. Но в современных реалиях традиционное образование, особенно то, которое получают в университетах и других высших учебных заведениях, потеряло былую ценность.

Высокие технологии и интернет позволяют черпать знания и любую информацию из открытых источников, проходить разнообразные курсы и осваивать новые виды заработка. Подтверждено, что все то, чему учат в школе и ВУЗах, составляет всего 10 % от общего успеха. Намного важнее самореализация, при которой используется не только то, чему человека учили в ВУЗе.

Мышление

Как утверждают многие психологи, наши мысли имеют свойство материализоваться. На них влияют внешние и внутренние факторы. Тот, кто вынужден часто общаться с токсичными, негативно настроенными людьми, видит во всем только негатив и из оптимиста превращается в пессимиста. Он становится более тревожным, озлобленным, проецирует чужой печальный опыт на себя.

Такой человек часто страдает перепадами настроения, у него снижается самооценка, пропадает уверенность в себе, личных успехах, качество его жизни снижается. Учеными доказано, что успех тесно связан с окружением.

Человек, способный абстрагироваться от того, что происходит вокруг, истинно спокоен и уравновешен. Он принимает себя со всеми недостатками, знает положительные стороны, управляет эмоциями и верит в себя. Это и гарантирует ему успех.

Для вас подарок! В свободном доступе до 28.11

Узнайте, с помощью коучинга, как выйти на новый финансовый уровень

Скачайте бесплатный фрагмент книги
"Делай как коуч"

Чтобы получить файл, укажите e-mail: Для доступа к файлу укажите телефон:

Скачать бесплатно

pdf 2,3 mb

Я даю согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности

Я даю согласие на получение рассылок об акциях, бонусах, подарках от Академии и рекламных материалов

Другие объекты из окружения

Здорового человека окружают не только люди, но и то, чем наполняет себя он сам. Подумайте, чему в жизни вы уделяете больше всего внимания — книгам, фильмам и сериалам, общению в социальных сетях, работе или увлечениям. Получаете ли вы от всего этого настоящее удовольствие?

Как оценить собственное окружение

Манипулировать нами, занимать наше время и ум пытаются многие: средства массовой информации с экранов, друзья, родители, знакомые, начальство на работе, политики, ученые, люди из рекламных роликов и так далее. Часто они отнимают у нас энергию, заставляют сомневаться и не дают совершенствоваться.

Оцените то, что и кого именно вы ежедневно читаете и слушаете, какими эмоциями наполняетесь во время этого, какая музыка и фильмы вам нравятся, на что вы тратите свободное время, чем вдохновляетесь или наоборот, что вас тянет вниз.

Можно выполнить интересное упражнение:

1. Нужно взять лист бумаги и ручку.
2. В центре листа начертить круг, внутри него следующий и далее последний. Должно получиться что-то похожее на мишень с тремя окружностями.
3. По центру импровизированной мишени нужно поставить точку, которая олицетворяет вас. Первый круг — ваше близкое окружение (семья, друзья и все, с кем вы общаетесь чаще всего). Вторым кругом будут люди, с которыми вы контактируете чуть меньше. Третий круг — приятели и те, с кем вы видитесь регулярно, но не слишком часто.

Обозначение может быть любым. Можно использовать точки, инициалы или же составить списки для каждой категории на разных листах. Распределять людей нужно не по родству и близости, а по тому, сколько времени вы проводите вместе.

Далее начинается более кропотливая и вдумчивая часть работы. Нужно, посмотрев на каждое имя из списка, задать себе такие вопросы:

• Нравится ли мне этот человек и его отношение ко мне?
• Что я чувствую, находясь рядом с ним?
• Может ли он принять меня таким, какой я есть, не навязывая мировоззрение?
• Помогает или вредит мне общение с ним?
• Помогает ли он мне развиваться или же тянет меня ко дну?
• Представляю ли я идеальное будущее рядом с этим человеком?
• Для чего мне нужны отношения с ним?

Читайте также!

Взаимное уважение: как достичь и почему это важно

Подробнее

Можно задавать и другие вопросы.

А теперь время подведения итогов. Руководствуясь собственными честными ответами на вопросы выше, решите, устраивает ли вас такое положение дел. Что в вашем близком окружении делают люди, наводящие на вас тоску, вгоняющие в сомнения и несущие исключительно негатив? Есть ли у вас желание что-то изменить? Дальше решать только вам.

Способы формирования нового окружения

В начале жизненного пути человек не может сам формировать окружение. Мы появляемся на свет в конкретной семье, ходим в определенный детский сад, далее в школу, которую выбирают по принципу «Чем ближе к дому, тем лучше». При трудоустройстве мы попадаем в тот коллектив, в котором сотрудники уже имеют устои и привычки. Но немногие люди думают о том, что сейчас они уже могут делать выбор, с кем им хорошо, а с кем плохо.

В этой ситуации есть два пути — внешний и внутренний.

Внешний путь

При нем вам нужно менять круг общения самостоятельно. Вас не заставляют оставаться в коллективе токсичных людей, вы не должны постоянно выслушивать подругу, которая пользуется вами, как жилеткой, погружая в тоску и стресс. Родственников, которые пользуются вами, тоже терпеть нельзя, как и выслушивать негатив с их стороны. Да, этот путь довольно болезненный, так как вам нужно будет попрощаться с некоторыми людьми и определить личные границы, но оно того стоит.

Касаемо расширения круга знакомых, рекомендуется прочесть статьи о том, как подружиться с человеком и что такое нетворкинг.

Внутренний путь

Он предполагает действия по принципу «Мир начинается с тебя». Посмотрите на себя со стороны как можно внимательнее. Все, что приходит в нашу жизнь, в том числе люди — ничто иное, как отражение нас самих.

Ответьте максимально откровенно: какой вы человек? Измените ваш характер и постарайтесь стать лучше. Перестаньте использовать в лексиконе те слова, которые характерны для жалобщиков и плакальщиков. Сделайте вашу жизнь увлекательной, прежде всего, для себя.

Постепенно вы поймете, что ваше окружение меняется. Токсичные люди уйдут сами, перестав отражать вашу суть, а новых людей привлечет изменившийся образ мысли.

Почему важно поддерживать себя здоровым окружением

Все люди имеют собственный положительный и отрицательный жизненный опыт. Он влияет на дальнейшее поведение и принципы, запоминается, диктует, какое именно решение появившейся проблемы стоит выбрать, а также какие последствия это за собой повлечет. Главное — мы передаем все это во внешнюю среду и «заражаем» всех, кого считаем близкими. Именно в этом заключается принцип действия здорового и нездорового окружения.

Принципы, а также убеждения негативного и позитивного характера сквозят во всех действиях и фразах, оказывая влияние на тех, кто попал в круг общения.

Среди тех людей, которые склонны подавлять, в случае попадания в трудные ситуации мы в основном сразу перестаем говорить о той сфере, в которой удача не пришла мгновенно. Но ведь при повторных попытках она может дать много ресурсов и пользы. Тем не менее, опираясь на негатив от людей вокруг, мы будем пренебрежительно относиться ко всему, что нам предлагается в этой области.

Когда мы делимся с кем-то планами, идеями и мечтами, люди, находящиеся рядом, заражаются от нас позитивом и здоровыми амбициями. Кто-то помогает нам сделать жизнь ярче и расширить кругозор. Человек, который имеет здоровое мышление, может поддержать ближнего, вселить в его душу надежду, дать силу и энергию, помогает сделать шаг к саморазвитию:

• Получить образование, повысить уровень знаний, если их недостаточно для того, чтобы достичь поставленной цели.
• Завести полезные знакомства, если самостоятельно воплотить идею в жизнь не получится.

Читайте также!

Правила и принципы бизнес-коммуникации

Подробнее

Правильные мысли, успешные решения и здоровые убеждения тоже проецируются в мир. Люди, имеющие такой позитивный багаж, делятся им, так как именно он создает определенное мышление и восприятие чего-либо. Важно мыслить как можно шире, максимально адекватно и не пытаться ограничить себя. На любую ситуацию лучше смотреть с разных сторон, видеть быть дальновиднее, чем обычно. Именно с этим нам может помочь правильный круг общения.

Когда человека окружает тотальный негатив, он не хочет чем-то делиться с людьми и высказывать точку зрения.

Не нужно распространяться кому-то о желаниях и планах, пока они не воплотились в жизнь. Это высказывание актуально в случае взаимодействия с подавляющим окружением, чтобы те люди, которые привыкли видеть все «в черном цвете», не передавали вам страхи.

Если вы заметили, что люди, находящиеся вокруг, стараются вас подавить, это хорошее основание отказаться от общения с ними. Задумайтесь: как научиться общаться таким образом, чтобы люди рядом с вами стали добрыми, готовыми поддержать, понять и напитать силой. Человек всегда может изменить поведение, круг общения, принципы и установки, которые несем в массы. Каждый может поддержать ближнего, а это очень важно.

Помните о том, что среда — не только люди вокруг вас, но и сведения, получаемые вами из разных источников. Визуальная, слуховая, зрительная — информация в любом виде всегда влияет на развитие личности. Вместо того, чтобы думать, как и на чем сэкономить, больше работайте, превращая опыт и знания в материальные ценности. Чтобы усилить мотивацию, прочтите истории о том, как ранее обычные люди становились знаменитыми. Помните, что без вашего желания и усилий сделать вас успешным никто не сможет.