Получите бесплатный доступ к вебинару «Как реализовать себя и удвоить доход на любимом деле»
calendar Дата: завтра
Получить доступ бесплатно
close
Реклама. 5prism.ru. erid 2SDnjd7CHYc

Русские психологи: самые почитаемые и известные

16.05.2024
570
Время чтения: 14 минут
Обновлено: 16.05.2024
Сохранить статью:
Русские психологи: самые почитаемые и известные
Содержание
  1. Основоположники русской психологии
  2. Известные психологи времен СССР
  3. Самые цитируемые современные русские психологи
  4. Михаил Лабковский — ведущий эксперт в области психологии и литературы по личностному развитию в России
  5. Марк Бартон — выдающийся специалист в области отношений между супругами
  6. Николай Линде — профессор и доктор психологических наук
  7. Андрей Курпатов — психотерапевт, детский психолог и писатель
  8. Татьяна Черниговская — нейрофизиолог
  9. Александр Асмолов — выдающийся ученый в области психологии и педагогики
  10. Самые популярные психологи рунета
  11. Елизавета Ткачук
  12. Лина Дианова
  13. Александр Целиков
  14. Вероника Степанова
  15. Александр Шахов
  16. Анна Протасова
  17. Книги, написанные российскими психологами
  18. Алина Адлер «Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими»
  19. Елена Новоселова «Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью»
  20. Галина Петракова «Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться»
  21. Ирина Млодик «Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать»
  22. Евгения Донова «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»
  23. Наталья Фомичева «Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга»
  24. Владислав Чубаров «Психология денег. Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум»
  25. Часто задаваемые вопросы о русских психологах
  26. Работы какого знаменитого ученого играют ключевую роль в эволюции российской психологии?
  27. Сколько раз необходимо обратиться к психологу, чтобы решить возникшую проблему?
  28. Для чего обращаться к психологу, когда доступны обсуждения на форумах и возможности самостоятельного изучения?

Чем известны? Русские психологи — плеяда ученых, известных в мировой психологии как родоначальники науки, внесшие огромный вклад в ее становление и развитие. Уже Михаил Ломоносов размышлял о сути человеческой души не как философ, а как исследователь.

Кто сегодня популярен? Современные знаменитые русские психологи — популяризаторы науки, которые не только помогают на личном приеме, но и распространяют психологические знания в доступной форме через литературу, блоги, лекции и ютуб-каналы.

Основоположники русской психологии

Владимир Михайлович Бехтерев (1857-1927) — ведущий российский специалист в области психиатрии, неврологии, физиологии, заложил основы национальной психологии. Создав создателем первую психофизиологическую лабораторию в 1885 году на базе Казанского университета, он значительно продвинул направление экспериментальной психологии. В ходе своей командировки в европейские страны в 1884 году Бехтерев встретился с Вильгельмом Вундтом, что также оказало влияние на его дальнейшую научную деятельность.

Основоположники русской психологии

В 1908 году благодаря Владимиру Бехтереву произошло знаковое событие для русской науки: в Санкт-Петербурге начал свою работу психоневрологический институт, ставший ключевым местом для всестороннего изучения человека. Бехтерева заложил основы рефлексологии и патопсихологии, опубликовал множество научных работ. Психолог активно участвовал в редактировании и выпуске нескольких журналов по данной тематике в России, публиковался в международных изданиях.

Ранее свой вклад в развитие психологии внес Сеченов, создав лабораторию в Санкт-Петербургской медико-хирургической академии. Оказавшись пионером, Сеченов предложил считать основой науки изучение разнообразных аспектов человеческой психической активности и их развития, подчеркивая важность объективного наблюдения как главного метода исследования. Сеченов опубликовал программу, которая выделяла психологию в отдельную научную дисциплину задолго до Бехтерева, но не переходил от теории к практическим действиям, из-за чего признание в качестве основоположника науки досталось его последователю.

5 способов найти своё призвание
и зарабатывать на нем
от 150 000 руб.

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

youtube
Бесплатный курс "Профессия коуч"
Узнаете, как применять коучинг в жизни и зарабатывать на нём
pdf
Сценарии, мышление и ценности богатого человека
Практикум, который поможет найти путь к деньгам в вашей жизни
word
Медитация "Мечта" от Юрия Мурадяна
За 9 минут поймете, какая у вас мечта и как её достичь
pdf
Трекер эмоционального и физического состояния
Практика для понимания себя и избавления от стресса
word
Чек-лист "Каналы продаж для помогающих практиков"
69 проверенных каналов для продаж своих услуг
Скачать подборку бесплатно
DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb
Уже скачали 27173 человек человек

Сеченов был пионером в предложении идеи, что мышление можно изучать экспериментально. Его теории о динамике и целеустремленности нервной системы и о значении обратной связи в регулировании поведения были настоящим прорывом, оказав влияние на развитие психологии в России.

Вместе с Бехтеревым Сеченов формировал основу отечественной психологической науки, в которой также заслуживают упоминания ученые XIX века, такие как Кавелин, Струве, Павлов, Вагнер, Введенский, Лесгафт. Эти исследователи значительно обогатили научное наследие, легшее в основу русской школы.

Отдельно стоит отметить ранние работы отечественных ученых и просветителей, таких как Ломоносов, Козельский, Радищев и Галич.

Известные психологи времен СССР

Несмотря на распространенные предположения, коммунистическое руководство не приняло решение исключить психологию из числа признанных наук. Напротив, в Советском Союзе начало активно формироваться и укрепляться направление советской психологической школы.

Этот период ознаменовался появлением работ известных русских психологов: Лев Выготский, Александр Лурия, Виктор Мясищев, Лев Занков, Иван Соловьев, Михаил Басов, Алексей Леонтьев, Сергей Рубинштейн, Александр Смирнов, Петр Блонский, Игорь Соколянский, Самуил Геллерштейн, Константин Платонов, Надежда Завалова и многие другие.

Известные психологи времен СССР

В 1920-х годах на территории СССР произошло интенсивное развитие психологической науки, которое привело к ее детализации на такие направления, как возрастная, детская, социальная, инженерная, авиационная и педагогическая. Отдельные сегменты, такие как психология коллектива, эргономика и психотехника, были выделены из общей психологии.

В это же время в Советском Союзе активно развивалась психодиагностика и область узкого консультирования, различные области знаний начали объединяться в единую концепцию психики, находя отражение и в практической деятельности.

книга
Для вас подарок! В свободном доступе до 30.07
Дарим бесплатный доступ
к фрагменту книги
«Делай как коуч»
Узнайте топовые коучинговые практики 2024 года от Юрия Мурадяна и Ольги Рыбиной
книга

Научное сообщество Европы встретило сложный период в развитии психологии, когда разногласия между учеными о предмете исследования и методах привели к значительному кризису в отрасли.

Кризис стимулировал формирование нескольких ключевых течений в психологии, включая глубинную, когнитивную, гуманистическую, гештальт и бихевиоризм.

В 30-е годы прошлого столетия психология продолжила развитие, несмотря на репрессии и запреты, хотя и претерпела ряд ограничений и изменений. Советское правительство жестко пресекло все исследования и запретило публикации в этой области. Это происходило на фоне общенациональных репрессий, в ходе которых не избежали преследований и представители психологии.

Почти три десятилетия в СССР данная наука переживала период застоя и была практически под запретом. Тем не менее в это трудное время свет увидел работы таких русских психологов 20 века, как Б.М. Теплова, Б.Г. Ананьева, Д.Н. Узнадзе, А.В. Запорожца и Е.Н. Соколова, которые оставались верны своему делу, несмотря на все ограничения.

Расцвет психологии в качестве научной дисциплины началось в 1960-е годы, когда смягчение политического климата, известное как «оттепель», способствовало постепенному возвращению интереса к этой области знания. Значительным событием стало издание журнала «Вопросы психологии» в 1955 году. Вскоре после этого, в 1964 году, в ведущих вузах Москвы, Ленинграда и Тбилиси были открыты факультеты психологии. Еще одним важным шагом стало основание в 1971 году Института психологии Академии наук СССР. В 1980 году начал выходить «Психологический журнал», что стало символом укрепления позиций в научном сообществе.

Тридцатилетние ограничения серьезно ослабили роль данной российской науки на глобальной арене. Прежде мировое сообщество ориентировалось на наши достижения, однако позже стало очевидно, что теперь мы стали заимствовать идеи и подходы из-за рубежа. Западные страны добились такого прогресса, что психолог стал неотъемлемой частью жизни многих семей, тогда как в СССР только начинался процесс возрождения этой области знаний.

Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.

Что вы получите:

  • Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
  • Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
  • Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.

Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.

Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.

Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!

Период с 1960 по 1980 годы в СССР ознаменовался выдающимися достижениями в таких областях психологии, как социальная, дифференциальная, судебная, инженерная, психология обучения и воспитания. В эти годы получили широкую известность работы русских психологов: П.В. Симонова, Н.П. Бехтеревой, А.В. Брушлинского, О.К. Тихомирова, В.Д. Небылицына, Б.Ф. Ломова, В.В. Давыдова, Д.Б. Эльконина, Л.И. Божовича, П.Я. Гальперина.

Русские психологи с открытиями в области когнитивной науки и поведенческой психологии внесли значительный вклад в мировую научную общественность. К концу 1980-х годов в СССР была создана одноименная служба, ставшая значимой частью культурной жизни страны в позднесоветский период. Внедрение психологии в повседневную жизнь граждан было важным шагом, хотя обращение за данной помощью все еще воспринималось обществом скептически и даже с некоторым стыдом.

Самые цитируемые современные русские психологи

Михаил Лабковский — ведущий эксперт в области психологии и литературы по личностному развитию в России

Лабковский является автором таких известных произведений, как «Хочу и буду», «Свобода от лишнего» и «12 правил жизни», которые завоевали любовь читателей и стали бестселлерами.

Михаил Лабковский

Лабковский активно выступает с лекциями, где делится своим видением достижения личной эффективности, успеха и самореализации, предлагая аудитории проверенные методики и советы для достижения этих целей.

Его популярность подтверждается не только продажами книг, но и высоким спросом на личные консультации, запись на которые ведется за несколько месяцев вперед, несмотря на стоимость в 150 000 рублей за встречу.

Михаил уверен, что соблюдение определенных жизненных принципов способствует коренным положительным изменениям в жизни людей. Он регулярно участвует в мероприятиях, связанных с личностным ростом, где его выступления пользуются большим успехом, а билеты раскупаются за несколько месяцев.

Благодаря своему профессиональному подходу и уникальной способности вдохновлять других, Михаил Лабковский внес значительный вклад в сферу личностного развития и самореализации, став одним из самых востребованных специалистов в этой области. Его работы и выступления продолжают оказывать значительное влияние на тысячи людей, стремящихся к личному росту и улучшению качества своей жизни.

Марк Бартон — выдающийся специалист в области отношений между супругами

Известен в России за свои вклады в семейную психологию и телевизионные проекты. Образование Бартон получил на психологическом факультете Московского Государственного Университета имени М.В. Ломоносова, дополнив его программой обучения в Институте групповой и семейной психотерапии. На протяжении более чем 15 лет Бартон предлагает свои услуги семейным парам, сталкивающимся с различными трудностями, является автором нескольких значимых работ: «Счастливый брак», «Как сохранить любовь» и «Расставание без обид», посвященных укреплению семейных уз.

Марк Бартон

В дополнение к личной консультативной практике он активно участвует в просветительской деятельности, организуя лекции по всей России, и ведет популярные реалити-шоу, такие как «Беременный папа» и «Папочки и мамочки» на канале «Домашний», где предоставляет ценные советы по созданию и поддержанию гармоничных семейных отношений.

Николай Линде — профессор и доктор психологических наук

Знаменитый русский психолог Николай Дмитриевич Линде зарекомендовал себя как пионер в области психотерапии, предложив уникальный метод: эмоционально-образная терапия.

Николай Линде

Родившийся в 1947 году в городе на Неве, Линде получил образование на психологическом факультете Ленинградского университета в 1971 году и далее углубил свои знания, защитив кандидатскую и докторскую диссертации. Его долгий педагогический и исследовательский стаж в вузах и научных институтах способствовал разработке новаторского подхода к лечению психических расстройств.

Отходя от классического психоанализа, который акцентирует внимание на разумном разборе, Линде предложил метод, основанный на эмоциональном и образном взаимодействии с пациентом. Эта терапия направлена на глубокие эмоциональные состояния и внутренние образы человека, что позволяет проникнуть в его подсознание и найти истинные причины психологических проблем.

С помощью символических образов эмоционально-образная терапия помогает человеку осознать психологические травмы и преодолеть их, избавиться от невротических нарушений и восстановить душевное равновесие.

На сегодняшний день метод Линде признан одним из лидирующих в российской практике. Эмоционально-образная терапия нашла свое применение в обучении специалистов и работе психологических центров, помогая людям обрести гармонию с самими собой.

Андрей Курпатов — психотерапевт, детский психолог и писатель

Основной вклад в психологию отмечается следующим образом:

  • Автор современной модели психологии и психотерапии — системной поведенческой психотерапии, основанной на трудах выдающихся российских учёных И. М. Сеченова, И. П. Павлова, А. А. Ухтомского, Л. С. Выготского.

Андрей Курпатов

  • Разработал уникальные психотерапевтические технологии лечения депрессивных расстройств и фобий, кризисных состояний и суицидального поведения, вегетососудистой дистонии, избыточной массы тела, психосоматических заболеваний и др.
  • Автор более 100 научных работ и монографий, посвящённых психотерапии, пограничным психическим расстройствам и психосоматическим заболеваниям.
  • Автор более четырёхсот статей в СМИ по актуальным вопросам психологии и психотерапии.
  • Автор более двадцати книг по психологии и психотерапии, направленных на повышение уровня психологической культуры населения.

Татьяна Черниговская — нейрофизиолог

Известная в научных кругах Татьяна Черниговская занимается нейрофизиологией и активно делится своими знаниями с общественностью.

Татьяна Черниговская

Родилась в Ленинграде в 1947 году. Училась на отделении английской филологии филологического факультета Ленинградского государственного университета. Затем в 1977 году в Институте эволюционной физиологии и биохимии имени И. М. Сеченова АН СССР защитила диссертацию на соискание учёной степени кандидата биологических наук.

Свою профессиональную карьеру Черниговская посвятила работе в Институте эволюционной физиологии и биохимии Российской Академии Наук, где сделала значительный вклад в изучение механизмов работы мозга, особенно в области речи, мышления и сознания.

Ее исследования в этих сферах оформлены в ряд фундаментальных работ, которые были опубликованы не только в России, но и за ее пределами.

Татьяна Владимировна не ограничивается только научной деятельностью; она также стремится сделать науку более понятной и доступной для всех, организуя публичные лекции, выпуская в печать научно-популярные статьи и ведя видеоблог. Ее усилия помогают широкой аудитории лучше понимать сложные научные идеи.

Александр Асмолов — выдающийся ученый в области психологии и педагогики

Асмолов — три десятилетия своей профессиональной деятельности в Московском Государственном Университете руководил кафедрой психологии личности.

Александр Асмолов

Став доктором психологических наук и профессором, вошел в число действительных членов Российской академии образования. Его интеллектуальный вклад в отечественную науку включает создание теории личности, играющей роль посредника культуры, теории установки и других значимых психологических концепций. Асмолов является автором свыше 20 монографий и 450 научных работ, благодаря которым он сыграл ключевую роль в развитии психологической науки в России.

Его деятельность не ограничивается только научной сферой: Александр активно работает над популяризацией психологии, пишет множество книг и статей для средств массовой информации и часто выступает с лекциями. Кроме того, он принимал участие в создании федеральных образовательных стандартов, что говорит о его значительном вкладе в развитие образовательной системы страны.

Самые популярные психологи рунета

Елизавета Ткачук

К современным русским психологам относится Лиза Ткачук, обладающая аудиторией в один миллион подписчиков.

Елизавета Ткачук 

Ее деятельность направлена на помощь людям в преодолении психических недугов: неврозы, личностные расстройства, сопутствующие им проблемы. Елизавета разработала уникальный психологический курс под названием «Министерство гармонии и уверенности», который предназначен для широкой аудитории.

Лина Дианова

С 1,3 миллиона подписчиков Лина выделяется на профессиональном поприще как гештальт-терапевт, клинический и семейный психолог. Лина зарекомендовала себя на YouTube благодаря уникальным анализам интервью известных российских персоналий, детально изучая и обсуждая их внутренние переживания и скрытые чувства.

Лина Дианова

Александр Целиков

Целиков, обладая аудиторией в 2,4 миллиона подписчиков, выступает в роли психолога, цель которого — укрепление гармоничных связей между родителями и их детьми. Он предлагает методики воспитания без использования криков и наказаний, делится секретами счастливого семейного быта и внедрения современных подходов к воспитанию.

Александр Целиков

Вероника Степанова

Вероника привлекла внимание более 3 миллионов подписчиков на YouTube благодаря своему уникальному психологическому каналу. Как клинический психолог, она предпочитает использовать интегративный метод в своей психотерапевтической работе.

Вероника Степанова

Александр Шахов

Ведущий специалист в области социальной психологии, является признанным авторитетом в изучении гендерных вопросов и динамики семейных уз. С аудиторией в 3,85 миллиона подписчиков он стоит во главе Центра психологической поддержки и отличается уникальным подходом, обогащая свою практику эффективными методами из различных психологических школ. Статьи Шахова, пронизанные искрометным юмором, раскрывают тонкости мужского и женского восприятия мира, а также особенности межличностных отношений.

Александр Шахов

Анна Протасова

Выдающийся специалист в области интегративной психологии, имеет более 4,3 миллиона подписчиков. Ее экспертиза охватывает широкий спектр дисциплин: она практикует как врач, телесный терапевт, психолог и сексолог. Анна является основателем престижного Университета Интегративной Психологии, получившего европейскую аккредитацию магистра делового администрирования, а также возглавляет международную ассоциацию телесных психологов. Ее уникальный подход к лечению заключается в синтезе трех ключевых аспектов: психологии, психосоматики и телесной терапии.

Анна Протасова

Книги, написанные российскими психологами

Алина Адлер «Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими»

Среди русских психологов женщин можно выделить Алину Адлер. В своей книге она поднимает важность понимания собственных эмоций и реакций, приводит примеры, демонстрирующие, как различное восприятие одной и той же ситуации влияет на наше самочувствие.

Рассмотрим два утверждения:

  • Человек воспринимает себя безвольной жертвой обстоятельств, обремененной усталостью и немытой посудой по вечерам, что вызывает чувство отчаяния.
  • Человек активно осознает, что его недооценивают, и принимает сознательное решение реагировать злостью, что уже является шагом к изменениям. Это подталкивает к разговору о своих чувствах и потребностях, потому что только так можно донести до окружающих свои желания и ожидания. Подобное самосознание позволяет лучше понять свои потребности и выразить их, а также предпринять действия для улучшения ситуации.

Алина Адлер «Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими»

На основе своего богатого профессионального опыта гештальт-терапевт Алина Адлер создала уникальное произведение, охватывающее широкий спектр человеческих переживаний. Эта книга — настоящий кладезь мудрости, поддержки и практических советов, помогающих читателям столкнуться лицом к лицу с самыми сложными жизненными моментами. От разрыва с прошлым и преодоления мыслей о том, «что было бы, если», до установления личных границ и обретения независимости от родительских устоев — Адлер предлагает путь к глубокому самопознанию и самопринятию.

Елена Новоселова «Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью»

В книге раскрывается глубокое влияние материнской любви и власти на формирование личности. Невозможно недооценить важность отношений с матерью для человеческой жизни. Материнская любовь обладает огромной силой, способной как накладывать неизгладимый отпечаток на душу, так и наносить глубокие раны. Матери не только открывают для своих детей весь мир, но и могут лишить их возможности жить своей, а не навязанной жизнью, взращивая чувство потери собственного «я». Нередко взрослые люди продолжают жить, руководствуясь внутренними установками, полученными от матери, что мешает им следовать собственным желаниям и целям, даже после ее смерти.

Елена Новоселова «Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью»

В своем труде Новоселова проводит глубокий анализ воздействия материнства на развитие личности, охватывая как негативные, так и позитивные аспекты. Автор выделяет различные проблемы, например:

  • чрезмерную опеку в отношении взрослых детей, которая становится причиной родительской тревоги;
  • неправильные поведенческие стратегии, когда дети вынуждены замещать отсутствующего супруга или другого родителя;
  • отсутствие эмоционального тепла со стороны матери, влияющее на дальнейшее развитие ребенка.

Книга освещает и благоприятные стороны материнства, подчеркивая возможность поддержания теплых, любящих отношений между матерями и их взрослыми детьми на основе взаимного уважения и благодарности. Этот труд предназначен как для матерей, так и для взрослых детей, независимо от их текущего статуса.

Галина Петракова «Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться»

В книге рассматривается понятие травмы, полученной от наблюдения за чужим горем. Ранее данный термин применялся к ограниченной группе профессионалов, оказывающих поддержку жертвам различных бедствий: от медработников и спасателей до сотрудников кризисных центров и благотворительных организаций. Основная их задача — преодоление последствий насилия и катастроф, включая работу с графическими материалами, что накладывает тяжелую психологическую нагрузку.

Галина Петракова «Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу, и как с этим справиться»

В эпоху, когда будущее представляется неопределенным и постоянные изменения ставят под сомнение возможность планировать наперед, автор подчеркивает критическую важность освоения методов для управления бесконечным потоком информации. Эти знания и умения, включая различные практики и техники, а также важность поддержки на данном пути.

Ирина Млодик «Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать»

Ирина в своей книге затрагивает тему депрессии, которую сложно распознать за внешней оболочкой человека. На примере энергичного профессионала, стильной девушки-инфлюэнсера и жизнерадостной тети автор показывает, что психогенная депрессия, спровоцированная психическими факторами, часто остается незамеченной.

Ирина Млодик «Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать»

Это связано с тем, что она умело скрывается за различными защитными механизмами личности и компенсирующими поведенческими паттернами, такими как злоупотребление алкоголем, наркотики, переедание, беспричинная агрессия, преступления или трудоголизм.

Евгения Донова «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»

В книге автор исследует проблематику пищевых расстройств через историю Ани, девушки, чье имя символизирует борьбу с анорексией.

Евгения Донова «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»

Вдохновленная историями о стремлении к идеалу красоты, включая опыт ее мамы, зацикленной на похудении, и первые неудачные попытки следования диетам, которые приводят лишь к краткосрочным успехам, Донова раскрывает, как общественные стандарты внешности влияют на нашу самооценку и жизнь. Основное внимание в работе уделено методам преодоления вредных установок, связанных с диетической культурой, и переходу к здоровому отношению к питанию, цель которого — научить нас наслаждаться жизнью, не фиксируясь на собственном внешнем виде.

Наталья Фомичева «Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга»

В книге освещаются аспекты психосоматической связи. Этот труд раскрывает, как ментальные процессы и физические состояния могут взаимно влиять друг на друга, а также рассматривает, в какой степени личностные особенности, эмоциональные травмы прошлого и другие элементы могут предрасполагать к развитию телесных недугов. Фомичева также опровергает некоторые распространенные заблуждения касательно взаимосвязи душевного и физического здоровья.

Наталья Фомичева «Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга»

Владислав Чубаров «Психология денег. Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум»

Книга-практикум от Владислава Чубарова предлагает глубокий анализ наших финансовых установок и эмоций. Автор предлагает уникальный подход к переосмыслению нашего отношения к деньгам, призывая к осознанному выбору того, что мы хотим сохранить из детских представлений о финансах во взрослой жизни, и к отказу от устаревших взглядов. Чубаров также опровергает миф о том, что страх за будущее можно устранить, лишь накопив достаточно денег, подчеркивая, что нет предела для так называемой «финансовой подушки безопасности».

Владислав Чубаров «Психология денег. Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум»

Русские психологи и их книги оказали значительное влияние на развитие мировой психологической науки, предложив уникальные методики и теории.

Часто задаваемые вопросы о русских психологах

Работы какого знаменитого ученого играют ключевую роль в эволюции российской психологии?

Среди русских психологов-ученых выделяется Михаил Ломоносов. Через свои труды, включая публикации, выступления, переписку, заметки, он выдвигал продвинутые психологические концепции. Ломоносов затрагивал аспекты человеческой души в их широком диапазоне: начиная от простейших сенсорных впечатлений до сложных эмоциональных процессов и страстей, формируя обширную и законченную теорию.

Сколько раз необходимо обратиться к психологу, чтобы решить возникшую проблему?

Число визитов к специалисту по психическому здоровью определяется рядом факторов: характер и сложность проблемы, за которой человек обратился за помощью; дополнительные сложности со здоровьем; методология, используемая психотерапевтом; уникальные черты личности клиента, его готовность применять новые знания в повседневной жизни; нейрофизиологические особенности; степень регулярности проведения терапевтических сессий.

Для чего обращаться к психологу, когда доступны обсуждения на форумах и возможности самостоятельного изучения?

Пытаться быть своим психологом столь же рискованно, как лечить собственные зубы: это может привести к боли, неудобствам и нежелательным последствиям. Мы зачастую увязаем в лабиринте собственных мыслей и чувств, что мешает нам найти выход из проблемных ситуаций и влияет на общее качество жизни. С другой стороны, хотя самообразование и есть положительный процесс, профессиональные психологи проходят обширную подготовку, включая лекции, семинары, выборочные курсы и практику, многие из которых получают в рамках дополнительного образования. Важным этапом современных русских психологов является обязательная работа над собой во время и после обучения, что помогает уменьшить риск проецирования собственных проблем на клиентов. В современном мире, где каждого человека окружают вызовы в виде экологических бедствий, техногенных аварий и усиливающихся военных разногласий, специализация психолога приобретает необычайную значимость. Это объясняется стремительным увеличением стрессов, с которыми сталкивается каждый из нас. Тем не менее, лишь единицы способны достичь заметных высот и признания в этой области. Выбор психолога — дело индивидуальное и зависит от личных предпочтений и критериев. Некоторые ценят широкую известность и репутацию специалиста, другие обращают внимание на уровень и престиж образования, в то время как третьи рассматривают стоимость услуг как основной фактор. Важнейшим является влияние, которое оказывает профессионал на благополучие клиента.

Вам также может понравиться
Низкий эмоциональный интеллект: признаки, последствия, способы изменить

Низкий эмоциональный интеллект: признаки, последствия, способы изменить

«От меня ничего не зависит»: как стресс влияет на наше мышление и что с этим делать

«От меня ничего не зависит»: как стресс влияет на наше мышление и что с этим делать

Навыки и принципы критического мышления

Навыки и принципы критического мышления

Навык принятия решений: насколько важен, как развивать

Навык принятия решений: насколько важен, как развивать

Навык планирования и его польза

Навык планирования и его польза

Майндфулнесс: как прокачать осознанность

Майндфулнесс: как прокачать осознанность

Личное пространство человека и как его защитить

Личное пространство человека и как его защитить

«Ограничения только в нашей голове»: Ольга Вильковская о работе коучем в благотворительном проекте

«Ограничения только в нашей голове»: Ольга Вильковская о работе коучем в благотворительном проекте

Конкретизация целей: ключ к успеху и преодолению препятствий

Конкретизация целей: ключ к успеху и преодолению препятствий

Юрий Мурадян
Коуч ICF
Юрий Мурадян печатает ...
Забрать
подарок
Подходит ли
вам профессия
коуча