Что это? Эмоциональная тупость – сложное психологическое состояние, при котором человек испытывает трудности в восприятии, понимании и выражении своих чувств. Это устойчивое нарушение, существенно влияющее на жизнь.
Как проявляется? Возникают сложности в распознавании эмоций у себя и окружающих людей. Из-за этого появляются проблемы в межличностных отношениях, человек ощущает внутреннюю пустоту, теряет интерес к ранее любимым занятиям и хобби. Поэтому всеми возможными способами нужно избавляться от эмоциональной тупости.
Что такое эмоциональная тупость
Под эмоциональной тупостью понимают особое состояние психики, при котором человек мало проявляет эмоции или показывает их полное отсутствие в ситуациях, где они обязаны быть. Он теряет способность испытывать такие глубокие чувства, как благодарность, сострадание, уважение, честь, стыд, совесть и др. Это отклонение от нормы – опасный признак серьезных проблем.
При эмоциональной тупости характерны:
- Сниженная экспансивная реактивность. Человек не проявляет обычных эмоций на ситуации, людей или события.
- Отсутствие эмоциональной выразительности. Скудная мимика, монотонный голос, отсутствие жестов, которые обычно сопровождают экспансивные реакции.
- Ощущение эмоционального отчуждения. Человек чувствует себя оторванным от своих эмоций и не способен понять и разделить чувства окружающих.
- Экспансивная реакция противоречит ситуации. Явное расхождение между тем, что происходит, и способом реагирования на это.
Важно понимать, что сама по себе эмоциональная тупость – не болезнь, но часто наблюдается при различных психических расстройствах, таких как:
- шизофрения;
- органическое поражение коры головного мозга;
- деменция;
- гебоидный синдром;
- психопатия;
- депрессия.
Человек, как правило, утрачивает способность испытывать высокие чувства, связанные с этикой, моралью и эстетикой. Его глубина переживаний существенно ограничена. При этом у пациента сохраняются базовые эмоциональные реакции, связанные с физиологическими потребностями (еда, питье, сон, безопасность), но и они заметно ослаблены. Такое состояние экспансивной сферы больного характеризуется как «моральная идиотия».
В психологии эмоциональную тупость часто называют аффективной, поскольку иногда аффект и эмоциональный процесс рассматриваются как одно и то же. В таком случае экспансивная ограниченность трактуется как нарушение повышенно-эмоциональной сферы. Люди с подобным расстройством испытывают приглушенные, слабые эмоции, словно их чувства лишены глубины и яркости.
Эмоциональная тупость влечет за собой ряд негативных последствий:
- Она ведет к резкому ухудшению качества бытия человека, разрушает отношения, затрудняет принятие решений и лишает его возможности по-настоящему жить, превращая его существование в пустое и бессмысленное.
- Общаться с такой личностью крайне сложно, что создает серьезные трудности для близких.
- Эмоционально тупые люди могут представлять опасность для общества из-за безразличности к последствиям своих действий.
Однако важно отличать аффективную тупость от нормальной сдержанности и временного подавления эмоций. Некоторые люди просто не склонны к ярким проявлениям экспансивных реакций. А в определенных ситуациях могут сознательно подавлять их.
Причины эмоциональной тупости
Однозначной теории о причинах расстройств эмоциональной сферы не существует. Эксперты сходятся во мнении, что они вызваны сложным взаимодействием биологических, психологических и социальных факторов.
Эмоциональная тупость может быть обусловлена рядом биологических факторов. Генетическая предрасположенность, аномалии в структуре мозга, скорость и направление нервных импульсов, нарушения обмена веществ, родовые травмы, сбои гормональной системы, повреждения головного мозга – все это может привести к снижению экспансивной чувствительности.
Одной из причин эмоциональной тупости выступают повреждения в структуре мозга. Ранние признаки шизофрении, такие как тревожное состояние, нарушение мыслительных процессов и бред, неразрывно связаны с этим явлением.
Немецкий психиатр Эрих Кречмер утверждал, что у пациентов с психическими расстройствами наблюдается феномен «Стекло и дерево». Это означает, что реакции на внешние стимулы бывают неадекватными: по отношению к важным событиям человек становится «деревянным», а незначительные раздражители вызывают чрезмерную реакцию.
«Стеклянная хрупкость» сознания – характерная черта людей с шизофренией. Такие больные обладают слабыми механизмами психологической защиты, поэтому недостаток эмоций у них компенсируется чрезмерной ранимостью. В психиатрии такой симптом эмоциональной тупости известен как экспансивное уплощение. Оно характеризуется безжизненным выражением лица, напоминающим маску, монотонной речью и считается неизлечимым.
Кроме того, обеднение эмоциональной сферы наблюдается при истерической психопатии. Депрессия также является частой причиной развития болезненного равнодушия, лишая больных интереса к ранее приносящим удовольствие занятиям.
Аффективная тупость – это также результат воздействия негативных социальных факторов. Например, она часто встречается у детей, выросших вдали от семьи, а также у тех, чьи родители были чрезмерно заняты работой и не уделяли им должного внимания. В этих случаях ребенок лишен образца для подражания и задерживается в своем эмоциональном развитии.
Признаки эмоциональной тупости
Эмоциональная тупость усугубляется по мере развития психического расстройства. Пациент может проявлять агрессию в виде внезапных вспышек гнева, но часто не осознает своих действий и не помнит о них после приступа.
Положительные эмоции, такие как получение желаемого или удовольствие, у больных с экспансивной ограниченностью проявляются в виде эйфории. В этом состоянии целостное восприятие ситуации искажается, оно заменяется исключительно аффективным переживанием.
Человек становится эгоцентричным, игнорируя нужды окружающих и преследуя лишь собственные интересы. Мотивы его поведения могут быть деформированными, несвойственными здоровым людям.
В тяжелых случаях это может привести к полному отсутствию сочувствия и готовности помочь другим. Люди с легкостью совершат противоправные действия, если это принесет им выгоду. Такое состояние эмоциональной тупости часто встречается при шизофрении и депрессии.
Аффективная тупость – серьезная проблема, которая разрушает социальные связи. Люди в таком состоянии пренебрегают моральными и этическими нормами, ставят собственные интересы выше всех остальных. Они эгоистичны и не способны сопереживать близким, могут притворяться, что понимают критику, однако на самом деле им глубоко безразлична ее суть.
Дети с эмоциональной тупостью могут слепо копировать поведение, соответствующее общепринятым нормам, не осознавая его сути. Подростковый период усугубляет проблему: тинейджеры упорно отстаивают свою позицию, игнорируя здравые замечания и провоцируя конфликты.
Выдающийся психиатр Вильгельм Райх утверждал, что чувства – это прямое проявление психической энергии человека, а у лиц с аффективной тупостью она заблокирована в центре тела. Эта теория о хроническом мышечном напряжении подтверждается авторитетными отечественными психиатрами.
Пациент может осознавать несообразность своего поведения и замечать реакцию окружающих, но без надлежащих инструментов коррекции его состояние будет только ухудшаться. Аффективное уплощение может привести даже к суицидальным попыткам из-за невозможности принять реальность. Экспансивный фон беднеет, человек избегает говорить о своих чувствах и настроении.
Симптомы эмоциональной тупости часто остаются незамеченными. Только когда нарушения становятся очевидными и опасными для общества, например, в случае совершения преступления или неадекватного поведения, такие люди привлекают к себе внимание. В состоянии эйфории больные демонстрируют ярко выраженную асоциальность: пренебрегают нормами поведения, внешне нелепо выглядят, громко и без причины смеются, ведут себя вызывающе и неуместно.
Изменение в головном мозге разрушает внутренние барьеры, что ведет к радикальной переоценке ценностей и ощущений. Эмоциональная тупость может сопровождаться апатией и безразличием к окружающим. Больной теряет способность к сопереживанию и не различает «своих» и «чужих». Ему безразлично, что делать – добро близким или зло врагам, он не способен к альтруизму.
В психологии обеднение эмоций – явление преимущественно женское, но также свойственно мужчинам с феминным типом мышления. Попытки изменить это состояние тщетны: сострадание и другие эмоциональные реакции не формируются во взрослой жизни.
Внутренний мир такого человека – арена борьбы. Чужие переживания его не волнуют. Он, поглощенный собственными проблемами, остается равнодушным к происходящему вокруг.
Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.
Что вы получите:
- Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
- Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
- Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.
Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.
Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.
Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!
Люди, испытывающие эмоциональную тупость, лишаются сновидений, что ведет к внутреннему опустошению. Отсутствие ярких снов – явный признак недостатка эмоций.
Хотя такое состояние не сокращает продолжительности жизни, оно значительно ухудшает ее качество. Специалисты предлагают особые техники для борьбы с подобными случаями. Среди них наиболее эффективны:
- гештальт-терапия;
- художественная терапия;
- внушение.
Важно помнить, что лечение требует терпения. Успех наступает, когда пациент проявляет интерес к творчеству, которое неразрывно связано с эмоциями. Необходимо мотивировать человека создавать что-то яркое и необычное: картины, поделки, литературные произведения.
Задача психотерапии – научить личность эффективно выражать свои эмоции. В ходе терапии больной будет учиться понимать и распознавать свои чувства. Он должен точно описывать их, расширять свой экспансивный словарный запас и изучать соответствующую литературу. Важным элементом является также наблюдение за реакциями других людей на его ощущения. Кроме того, пациенту могут быть назначены медикаменты для устранения физиологических симптомов.
Эмоциональная тупость – это не просто страх перемен. Это глубокая внутренняя пустота, которую пациент пытается заглушить любыми доступными средствами. Изменить ситуацию может только сам человек, решивший улучшить свое качество жизни.
Примеры эмоциональной тупости
В психиатрии эмоциональная тупость ярко проявляется при общении с больными. Даже в состоянии ремиссии они осознают свою проблему и могут описать ее. Например, одна пациентка откровенно призналась врачам, что ее эмоции, сдерживаемые волевым усилием, представляют собой мощный крик, способный потрясти окружающих.
Другая женщина, страдающая от шизофрении, утверждала, что подавленные эмоции приведут к катастрофическим последствиям для планеты, в частности, к землетрясениям. В состоянии стресса и нехватки времени человек теряет связь с реальностью, что ведет к разрушению его личности.
Причиной развития эмоциональной тупости может стать психотравма из детства. Ярким примером служит история женщины, которая с рождения получала все, что хотела. До пяти лет она была в центре внимания семьи, но появление младшего брата разрушило ее психику.
Ненависть к брату заточила ее эмоции в себе. Она не могла выразить свои чувства из страха потерять любовь родителей. В итоге ее эмоциональная сфера осталась искалеченной на долгие годы.
Как справиться с эмоциональной тупостью
Человеку с эмоциональной тупостью понадобится помощь профессионала. Лишь работа с терапевтом позволит эффективно пройти этот путь.
Психотерапевт станет проводником, отражая реакции пациента и побуждая его к экспансивному раскрытию в безопасной обстановке. С его поддержкой человек сможет научиться различать и проживать свои чувства.
Цель психотерапии – вывести личность из состояния эмоционального оцепенения и физической заторможенности, помочь ей «оттаять», осознать весь спектр своих чувств, а также научиться выражать себя открыто и ясно.
Часто задаваемые вопросы об эмоциональной тупости
Какими основными признаками характеризуется эмоциональная тупость?
Главное ее проявление — отсутствие яркости чувств и адекватных реакций на окружающую действительность. Такие люди неспособны испытывать глубокие эмоции, сопереживать другим и проявлять искреннюю заинтересованность к миру.
Каковы причины возникновения эмоциональной тупости?
Важно помнить, что экспансивная ограниченность — это не просто слабость характера. Она может быть вызвана целым рядом серьезных причин: от травм и депрессии до стресса и нарушений психического здоровья. К этому добавляются еще и внешние факторы, такие как давление социума или негативный опыт в отношениях.
Как можно преодолеть эмоциональную тупость?
Чтобы превозмочь состояние эмоционального оцепенения, необходимо обратиться к психотерапевту, планомерно и решительно учиться распознавать и выражать свои чувства. Занятия спортом, медитация, создание вокруг себя сети поддержки тоже работают. В конечном счете перестройка всего образа жизни может стать ключом к экспансивному пробуждению. Таким образом, аффективная тупость — серьезная проблема, нередко связанная с психическими заболеваниями, а потому требующая лечения. Важно убедить человека пройти терапию, чтобы улучшить его жизнь и вернуть способность испытывать эмоции и радоваться миру.
