Коучинг

О чем речь? Навыки работы в команде необходимы в любой сфере деятельности, редко бизнес-процессы выстроены так, что все зависит только

Как использовать? Методы достижения целей зависят от ваших приоритетов. Определитесь, чего важно добиться именно сейчас. Создайте план действий, укажите

Что это? Метод «Альпы» – один из эффективных способов тайм-менеджмента. Если вы испытываете трудности с правильным распределением времени на повседневные

О чем речь? Контекстное планирование базируется на людях, местах, внешних и внутренних обстоятельствах. Это и есть контексты (условия и возможности)

О чем речь? Коммуникативные качества личности – это способность общаться, основанная на знаниях, умениях, навыках, чувственном и социальном опыте в

Как справиться с проблемами? Первый шаг – правильное отношение к возникшим трудностям. Не нужно скатываться в отрицание, жалеть себя и

Что значит работать эффективно? Не быстрее или по ночам. Эффективно – значит тратить минимум времени на максимум задач. Помогут в

Мышление — это процесс, в котором наш ум работает с информацией. Мы используем мышление, чтобы понять что-то, разобраться в ситуации,

Как правильно давать обратную связь? Главное — делать это аккуратно и тактично, иначе можно задеть людей критикой и демотивировать их. Ругая, можно

Как подавлять эмоции? Для начала стоит уточнить, в какой именно ситуации это необходимо. Если человек чрезмерно экспрессивен в периоды радости,