Получите бесплатный доступ к вебинару «Как стать коучем и выйти на новый уровень дохода»
calendar Дата: завтра в 19:00
Получить доступ бесплатно
close
Реклама. 5prism.ru. erid: 2SDnjdx9YeM

Квадрат Декарта для принятия решений: суть и примеры применения методики

28.03.2024
344
Время чтения: 7 минут
Обновлено: 02.04.2024
Сохранить статью:
Квадрат Декарта для принятия решений: суть и примеры применения методики

Что это такое? Квадрат Декарта для принятия решений – простая методика оценки ситуации. В его рамках волнующий вопрос раскладывается на четыре варианта: что будет, если рассматриваемое событие произойдет, что будет, если оно не случится, и чего не будет в обоих случаях.

На что обратить внимание? Чтобы метод «Квадрат Декарта» был эффективен, важно выписать как можно больше последствий и честно оценить их. С последним бывают проблемы, так как трудно сразу понять, чего хочется на самом деле.

Что собой представляет квадрат Декарта для принятия решений

Нынешние реалии диктуют необходимость стремительных перемен. Ключевая способность современного человека – умение оперативно принимать взвешенные решения. От скорости их выработки напрямую зависят достижение целей и конкурентоспособность как в бизнесе, так и в жизни. К тому же часто возникает потребность в непростом выборе из нескольких вариантов.

Пока мы анализируем многочисленные аргументы, советуемся с командой, уходит драгоценное время. А новые задачи уже ожидают скорейшего разрешения. Таким образом, принятие эффективных решений сегодня – это отнюдь не легкая работа. Особенно когда необходим учет множества факторов и выбор лучшей альтернативы среди массы вариантов.

Что собой представляет квадрат Декарта для принятия решений

Для упрощения данного процесса еще философ Рене Декарт предложил простой, но действенный подход – «Квадрат Декарта» для принятия решений. Этот метод позволяет систематизировать процесс и выделить ключевые аргументы за и против каждого пути. Благодаря логическому анализу и структурированию мыслей значительно облегчается выбор оптимального решения из множества альтернатив.

5 способов найти своё призвание и зарабатывать на нем от 150 000 руб.

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

youtube
Бесплатный курс "Профессия коуч"
Узнаете, как применять коучинг в жизни и зарабатывать на нём
pdf
20 коучинговых вопросов, которые изменят вашу жизнь
Вопросы, которые помогут понять свои сильные стороны, потребности и цели
word
Медитация "Мечта" от Юрия Мурадяна
За 9 минут поймете, какая у вас мечта и как её достичь
pdf
Колесо самореализации
Техника коучинга для улучшения всех сфер жизни
word
Рабочая тетрадь «Действия, которые дают результат»
Поможет достичь целей в быстрые сроки
Скачать подборку бесплатно
DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb
Уже скачали 27173 человек человек

Суть метода в том, чтобы в буквальном смысле нарисовать квадрат и разделить его на 4 части. В каждую вписываем ключевой вопрос, помогающий оценить последствия того или иного решения:

  • Что случится, если это произойдет?
  • Что будет, если это не сбудется?
  • Что не случится, если это произойдет?
  • Чего не будет, если это не сбудется?

Ответив на эти вопросы для каждой альтернативы, можно взвесить все за и против, минимизировать риски и выбрать оптимальный вариант. Это позволит принимать взвешенные решения в любых, даже самых сложных ситуациях.

Квадрат Декарта для принятия решений – это удобная техника сравнительного анализа возможных сценариев развития событий. Он помогает визуализировать варианты и на их основе принять продуманное решение. Метод прост в использовании, не требует особой подготовки. Его можно применить в любой момент, где бы вы ни находились. Вот почему квадрат Декарта популярнее многих иных инструментов планирования.

Однако он не является универсальным решением проблем. Итог в конечном счете зависит от вас. Кроме того, метод эффективен лишь при честных, развернутых письменных ответах. Иначе теряется весь смысл.

Применение квадрата Декарта не ограничивается карьерными вопросами. Его можно использовать для любых жизненных решений. Поэтому это универсальный инструмент, особо полезный в неоднозначных ситуациях.

Что собой представляет квадрат Декарта для принятия решений

Пример использования квадрата Декарта для принятия решений

Рассмотрим работу «Квадрата Декарта» на примере выбора новой профессиональной сферы:

Что произойдет, если мое решение реализуется?

Первый пункт подразумевает анализ потенциальных преимуществ в случае реализации планируемого. Здесь речь идет об оценке последствий воплощения задуманного в жизнь. Этот вопрос наиболее понятен и очевиден. Поэтому особенно важно найти как можно больше аргументов. Перечень выгод послужит мотивирующим фактором для выбора данного варианта развития событий.

Какие преимущества я получу, если рискну сменить сферу деятельности?

  • Если я решусь, это станет первым шагом к воплощению моей мечты – заниматься тем, что по-настоящему интересует.
  • Благодаря смене деятельности я смогу работать на себя, контролировать рабочий процесс и заработок.
  • Такой смелый шаг повысит мою самооценку и уважение к себе.
  • Это докажет окружающим, что я серьезно настроен изменить жизнь.
  • Смена деятельности станет стимулом овладевать новыми знаниями и навыками.
  • Я смогу быстрее приступить к интересному делу.
  • Я перестану сомневаться в правильности своего выбора.
книга
Для вас подарок! В свободном доступе до 14.11
Узнайте, с помощью коучинга, как выйти на новый финансовый уровень
Скачайте бесплатный фрагмент книги
"Делай как коуч"
книга

Что произойдет, если мое решение не реализуется?

Данный пункт ориентирован на выявление потенциальных плюсов в случае отказа от задуманных преобразований. Иными словами, здесь требуется проанализировать, чем чревато сохранение текущей ситуации и отказ от перемен. Отвечая на второй вариант события квадрата Декарта для решения вопроса по смене профессии, перечислите все те преимущества настоящего положения вещей, от которых не хотелось бы отказываться. Это позволит определить ценность стабильности и избежать необдуманного риска ради сиюминутных желаний.

Какие плюсы текущей ситуации я рискую утратить в случае смены профессиональной деятельности:

  • Отказавшись от перемен, я не поступлюсь привычным ходом жизни.
  • Мне не придется волноваться из-за необходимости осваивать новые компетенции, вдруг это окажется сложно.
  • По выходным я смогу отдыхать спокойно, как и раньше.
  • Не потребуется оправдывать свой выбор перед окружающими.
  • Останется возможность обдумать перемены позже. Возможно, есть смысл подождать.
  • Я смогу и дальше предаваться мечтам о работе по душе.
  • Это продемонстрирует близким, что нынешняя ситуация меня устраивает.

Что не произойдет, если мое решение реализуется?

Цель здесь – определение возможных нежелательных результатов при реализации намеченных планов. Требуется ответить на вопрос, от каких вариантов и перспектив,придется отказаться ради воплощения мечты в реальность. Другими словами, что может быть потеряно или принесено на алтарь заветной цели. Так можно выяснить готовность человека платить определенную цену и идти на жертвы ради исполнения желаний.

Какие аспекты привычной жизни окажутся для меня недоступны после смены рода деятельности:

  • Я лишусь устоявшегося годами уклада и буду вынужден адаптироваться к переменам.
  • Придется забыть о том, чтобы отложить поиск возможностей, и сразу начать действовать.
  • Свободное время и привычный режим отдыха по выходным окажутся под вопросом.
  • Вероятно, не будет ресурсов на бесцельное, пусть и приятное, времяпрепровождение.
  • Не получится дальше общаться с бывшими коллегами и ходить с ними на корпоративы.
  • Изменится отношение ко мне близких, возможно, это будет непросто для них.

Что не произойдет, если мое решение не  реализуется?

Четвертый вопрос из квадрата Декарта для принятия решений призван выявить потенциальные издержки в случае отказа от перемен и сохранения статус-кво. На данном этапе рекомендуется действовать интуитивно и оперативно перечислить возможные негативные последствия бездействия. Это поможет увидеть имеющиеся опасения в ином свете.

К чему может привести отказ от смены рода деятельности в долгосрочной перспективе:

  • Я упущу шанс воплотить мечту – зарабатывать интересным делом по душе.
  • Так и буду пахать на других, без возможности контролировать ни процесс, ни доходы.
  • Это негативно скажется на самоуважении из-за страха перед переменами.
  • Никто не поверит в искренность моих намерений что-либо менять.
  • Не появится мотивация развиваться и осваивать новое.
  • Сомнения и переживания по поводу упущенных возможностей никуда не денутся.

Что собой представляет квадрат Декарта для принятия решений

Особенности использования квадрата Декарта для принятия решений

Зачастую в результате применения метода Декарта итоговые показатели за и против принятия решения оказываются сопоставимыми. Тогда бывает непонятно, какой же вариант предпочесть.

Для наглядности и взвешенности оценки последствий обычно используют балльную систему от 1 до 5. Однако порой получившиеся цифры кажутся совершенно нелогичными и вызывают внутреннее сопротивление. В подобных ситуациях особенно важно дополнительно анализировать и доработать логику рассуждений, чтобы прийти к взвешенному и обоснованному решению.

Важный момент – выбор системы оценки значимости каждого аргумента за и против. Обычно используется шкала от 1 до 5 баллов (либо от -1 до -5 – для минусов). Но при более глубоком анализе отдельных пунктов часто приходит понимание, что их реальная ценность существенно выходит за рамки изначально присвоенного значения.

В таком случае имеет смысл либо скорректировать систему оценок (например, до 10 баллов), либо дополнить содержание данного аргумента, чтобы отразить всю его важность в контексте решения. Так качество анализа ситуации существенно возрастает.

Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.

Что вы получите:

  • Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
  • Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
  • Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.

Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.

Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.

Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!

Рассмотрим пример человека, анализирующего вопрос о смене работы на более хорошо оплачиваемую, но без возможности продолжать труд над докторской диссертацией. Он тщательно проработал 4 блока квадрата Декарта, проставив 5–7 аргументов в каждом, и оценил их значимость от 1 до 5 баллов. Когда по результатам анализа получилось, что выгоднее поменять место, он испытал явное разочарование. При более детальном рассмотрении выяснилось: для него защита диссертации – мечта жизни, ценность ее за гранью пятибалльной системы.

Для него диссертация – это не только научная работа, но и повышение статуса, укрепление самооценки, поездки на международные мероприятия. Учет всех этих составляющих в рамках анализа Декарта кардинально изменил результат. Это подтолкнуло человека к дальнейшему поиску, но уже с осознанием высокой ценности своих научных изысканий.

Полезно и отслеживать динамику значимости тех или иных факторов во времени, когда новая реальность становится привычной. Возможно, что-то потеряет ценность, а иное, наоборот, обретет бо́льшую важность.

Рассмотрим ситуацию: человек с помощью квадрата Декарта принимает решение в личной жизни. Съехаться ли с партнером, который находится в процессе развода. У них много общего, взаимный интерес, качественные отношения и перспективы счастья. Но наличие детей у партнера, его зацикленность на них и некая инфантильность в решении развода внушали опасения. При анализе варианта совместного проживания среди плюсов отмечены важные аспекты: проводить выходные за прогулками, регулярно ходить в театры, смотреть любимые сериалы по вечерам, наслаждаться ужином вдвоем. Каждый из них изначально получил максимальную оценку, в сумме дав солидный перевес в пользу решения о том, чтобы съехаться.

Однако при более детальном анализе стало понятно, что эти важные потребности будут интенсивно удовлетворяться с началом отношений, что неизбежно снизит их ценность. А вот минусы и потери в таком случае станут ощущаться острее. Учитывая негативный опыт расставания родителей в подростковом возрасте, у человека уже возникло чувство вины перед детьми партнера и их мамой. Поэтому вероятность дополнительных сложностей для всех была высока. Итоговое решение – не спешить с совместным проживанием до завершения спутником всех этапов развода и налаживания понятного взаимодействия с детьми.

Часто задаваемые вопросы о квадрате Декарта для принятия решений

Какие аспекты следует учесть при заполнении квадрата Декарта?

Очень важна наглядность. Попытка держать все мысли лишь в голове не даст провести полноценный анализ. Наше подсознание часто игнорирует конструкцию «не». Обязательно фиксируйте аргументы на бумаге или в документе. Иначе высок риск упустить важные детали. А значит, финальный выбор снова будет эмоциональным, а не логически взвешенным.

Сколько ответов лучше формулировать на каждый вопрос?

Рекомендуется давать не менее 5 аргументов в каждом блоке матрицы. Оптимальный объем – 10 и более ответов по каждому пункту. Чем подробнее и масштабнее проработка всех аспектов, тем проще определиться с итоговым решением. Максимальный перечень за и против даст увидеть полную картину последствий того или иного выбора.

Насколько важна искренность ответов?

Ключевым фактором является опора на собственные желания, потребности и интересы, а не на ожидания социума. Учитывайте то, что имеет личностное значение для вас, а не престиж или чужие советы. Только честные для себя ответы позволят принять взвешенное, обдуманное решение с учетом ваших жизненных приоритетов. Подчас все мы сталкиваемся с непростыми жизненными выборами. И здесь на помощь приходит прекрасный инструмент – квадрат Декарта. Эта техника отличается предельной простотой и удобством в использовании. Она позволяет не только сделать верный шаг при принятии решения, но также обучает анализировать неудачи, выявляя упущенные изначально риски и последствия.

Вам также может понравиться
Хандра или депрессия: как коучу за плохим настроением клиента не упустить важные симптомы

Хандра или депрессия: как коучу за плохим настроением клиента не упустить важные симптомы

Как найти себя в жизни и наполнить ее смыслом

Как найти себя в жизни и наполнить ее смыслом

Какие бывают типы восприятия

Какие бывают типы восприятия

Синдром навязчивых грез: определение, симптомы и диагностика

Синдром навязчивых грез: определение, симптомы и диагностика

Можно ли выйти из депрессии самостоятельно и как

Можно ли выйти из депрессии самостоятельно и как

Методика Дембо-Рубенштейн: как измерить самооценку

Методика Дембо-Рубенштейн: как измерить самооценку

Важность поддержки близких и способы ее оказания

Важность поддержки близких и способы ее оказания

Личностный рост человека как важный путь для каждого

Личностный рост человека как важный путь для каждого

Как работать в команде: взаимодействие и решение проблем

Как работать в команде: взаимодействие и решение проблем

Юрий Мурадян
Коуч ICF
Юрий Мурадян печатает ...
Забрать
подарок
Подходит ли
вам профессия
коуча