Узнайте, как звезды находят инсайт с помощью коучинга, в эксклюзивном шоу от 5 Prism «Инсайт»
calendar выпуск на youtube
Смотреть шоу на youtube
close
Реклама. 5prism.ru. erid 2SDnjcLVhJR

Равнодушие людей: причины и способы преодоления

22.05.2024
148
Время чтения: 8 минут
Обновлено: 22.05.2024
Сохранить статью:
Равнодушие людей: причины и способы преодоления

О чем речь? Равнодушие людей — состояние, характеризующееся отсутствием ярких эмоций и интереса к окружающему миру, апатией, нежеланием активно участвовать в происходящих событиях. Основные причины — перегрузка информацией, эгоизм, утрата веры в ваши действия, страх перед эмоциональной болью и различные заболевания.

Как преодолеть? При обнаружении у себя признаков равнодушия стоит разобраться с причиной этого состояния. Важно постараться выбраться из апатии — общаться с близкими, сосредоточиться на позитивном или заняться волонтерством. Если ничего не помогает, то это повод обратиться к специалисту.

Что такое равнодушие людей

Это проявление абсолютного безразличия к переживаниям и потребностям другого человека. В наше время, к сожалению, большинство из нас сталкивалось с равнодушием окружающих людей. Некоторые испытывают небольшое, но свойственное человеческой природе облегчение, когда какая-либо проблема не касается их лично или их семьи, пытаются отгородить себя от чужих переживаний, что в дальнейшем может сказаться и на их жизни.

Равнодушие людей: причины и способы преодоления

Нас с раннего детства учат, что нужно помогать слабым и тем, кто просит о помощи, но равнодушный человек выбирает бездействие. Он не хочет сталкиваться с чужими проблемами, возможно, не умеет сочувствовать или выражать поддержку, когда кто-то очень нуждается в этом. Одним из главных факторов равнодушия людей к другим является страх ответственности, в первую очередь потому, что человек боится бескорыстными действиями вызвать негативные результаты, что его не поймут или осудят за проявленную доброту. Нас всегда настигают последствия сделанного выбора, но это не должно являться причиной того, чтобы отвернуться от просящего помощи.

Как найти своё призвание и зарабатывать на нём от 210 000 руб.

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

youtube
5 шагов для поиска своего дела с заработком от 210 000 руб.
Как найти своё призвание и начать зарабатывать на нём
pdf
7 шагов, которые помогут преодолеть денежный потолок
Мышление денежного человека
word
8 действий, которые помогут найти себя
Как найти своё дело в жизни
pdf
Практика для трекинга эмоций и сбалансированный жизни
Трекер состояния для избавления от стресса
word
69 каналов для продажи своих услуг
Проверенные источники для заработка на своем призвании
Скачать подборку бесплатно
DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb
Уже скачали 27173 человек человек

Однажды узнав про равнодушие людей на личном опыте, человек теряет веру в отзывчивость. Ему очень трудно вновь ее обрести, чтобы прийти на помощь другому, ведь он когда-то сам оказался один на один с проблемой. Равнодушие людей к чужому горю влечет за собой тяжелое бремя вины. Но этого можно избежать, всего лишь помня о том, что проявленная доброта обязательно вернется, а оказанная помощь принесет удовлетворение.

Так или иначе для возникновения равнодушия и безразличия темперамент и степень нравственности человека значения не имеют. Иногда это может быть результатом скуки или отсутствия какого-либо интереса, что порождает депрессию, и в таком состоянии многие не могут найти внутри себя силы и желание оказать помощь другому. В преодолении этой проблемы огромную пользу принесет не связанное с учебой или работой увлечение, приносящее радость. Поскольку по мере взросления людям свойственно менять хобби и находить новые интересы, это поможет заниматься любимым делом на протяжении всей жизни.

Действия человека в обществе строго регулируются генетическими факторами. Отдельные черты личности проявляются в результате ее общественного взаимодействия.

Виды равнодушия

Отметим наиболее частые виды равнодушного отношения:

  • В паре.

В данном случае люди, когда находятся во взаимоотношениях или в браке, игнорируют желания и потребности партнера, не проявляют интерес к его стремлениям и мечтам. Со временем между ними возникает недопонимание, которое в дальнейшем сильно отдаляет их друг от друга и может привести к разрыву. В таких случаях принято считать, что отношения не сложились, столкнувшись со стеной повседневности. Но важно понимать, что проблема в другом, и причиной является эгоизм, нежелание услышать, понять партнера, полное равнодушие людей друг к другу, а не совместное проживание.

Виды равнодушия

Но есть и другая причина равнодушия в паре. Когда один человек стремится получить любовь и заботу партнера, пытается до него достучаться, обратить на себя внимание и не получает желаемого, он испытывает огромное опустошение и боль, которые и делают его безразличным.

  • По отношению к посторонним людям.

Очень распространенный вид равнодушия людей в наше время. Они спешат по делам и обходят стороной человека, упавшего посреди улицы, не думая о том, что ему, возможно, нужна помощь. Первый инстинкт в таком случае — обойти. Когда на лестничной площадке или в соседней квартире раздается крик о помощи, будь то ребенка или соседа, большинство старается чем-то заглушить эти звуки, думая, что это не их дело. Или когда в новостях показывают, что случилась страшная авария или совершено преступление, а единственное, о чем думает человек — хорошо, что это случилось не со мной, остальное не важно.

книга
Для вас подарок! В свободном доступе до 16.06
Дарим бесплатный доступ
к фрагменту книги
«Делай как коуч»
Узнайте топовые коучинговые практики 2024 года от Юрия Мурадяна и Ольги Рыбиной
книга
  • К животным.

Каждый из нас когда-либо видел объявление о том, что кошка или собака отдается в добрые руки в связи с переездом. Мы часто слышим истории о том, как люди выбрасывают домашних животных на улицу, оставляют под чужой дверью, бросают в аэропортах или приносят в ветеринарную клинику с просьбой усыпить. Все это — просто потому, что некогда любимый питомец в какой-то момент стал неудобен. Если люди не поступают таким образом с близкими, откуда такое равнодушие к животным, которые со временем тоже становятся частью семьи?

  • К окружающей среде.

С каждым годом равнодушие людей все больше сказывается на природе. Обычный человек не в силах как-то масштабно изменить степень загрязнения воздуха или повлиять на закрытие опасных производств, которые являются источником вредных выбросов в атмосферу. Но некоторые вещи он может сделать, например: выбросить мусор в отведенное для этого место, увезти с собой все отходы после пикника на природе или передать для утилизации энергосберегающие лампочки в пункты приема. Но многие ли сейчас так себя ведут?

  • К детям.

Равнодушие родителей к малышу сперва может казаться незначительной проблемой. Однако, как показывает практика, результатом недостатка любви часто становится агрессия к окружающим. Ведь ребенок не знает, как с добротой и уважением относиться к другому. Он видит в семье неспособность построить хорошие взаимоотношения и в дальнейшем такое же поведение проявляет по отношению к малышу.

  • К работе.

Лишь немногие счастливчики могут сказать, что занимаются любимым делом, которое приносит им не только доход, но и удовольствие. Зачастую люди грустят и беспокоятся, что проведут все рабочее время в ожидании окончания трудового дня за выполнением обязанностей, которые им не нравятся.

Поскольку скрыть отсутствие интереса к труду сложно, а работодатели стремятся привлекать нацеленных на результат специалистов, то взаимоотношения с руководством портятся, от чего уровень равнодушия людей к выполнению должностных обязанностей возрастает.

Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.

Что вы получите:

  • Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
  • Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
  • Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.

Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.

Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.

Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!

  • К жизни.

Одна из самых сложных форм равнодушия заключается в полном отрешении. Человек от всего отгораживается, у него нет повода для радости, он ничего не хочет, ничем не интересуется, не ставит перед собой цели, которых хотел бы или пытался бы достичь.

  • К самому себе.

В этом случае человек полностью пренебрегает личными желаниями, не обращает внимание на самочувствие и здоровье в целом, игнорирует признаки каких-либо заболеваний.

  • В политике.

Масштаб этого вида равнодушия велик, ведь задействованы две стороны: обычные люди игнорирует выборное право, ведь зачем идти голосовать, если все уже решено и без учета твоего голоса? А служащих беспокоит только их собственное обогащение и больше всего сил и времени они вкладывают именно в это, а не в попытки улучшения качества жизни населения и удовлетворения их нужд.

Основные причины равнодушия людей

Состояние безразличия может быть вызвано внутренними или внешними причинами. Даже несущественное с точки зрения другого человека событие бывает основанием для потери душевного равновесия. Равнодушие людей может быть независимым состоянием или результатом какой-то болезни. К наиболее частым причинам его возникновения относятся:

  • гормональные изменения;
  • беременность;
  • наследственные факторы;
  • послеродовой период;
  • травмы головы;
  • сахарный диабет;
  • злокачественные образования;
  • физическое или эмоциональное утомление;
  • дефицит витаминов и минералов в организме.

Ни один человек в любом возрасте не может быть уверен, что его обойдет стороной ощущение безразличия и потери интереса. Однако по имеющимся медицинским данным это состояние чаще всего испытывают женщины.

Основные причины равнодушия людей

Особая предрасположенность к равнодушию у людей подросткового и пенсионного возраста. Вышедшим на заслуженный отдых особенно сложно. Привыкнув на протяжении основной части жизни к рабочему графику и постоянной занятости, большинство из них чувствуют, что никому не нужны и не могут принести никакой пользы обществу или семье.

Принято считать, что расстройство настроения может возникать на фоне смены сезонов. Причиной тому часто является сокращение дня, уменьшение количества солнечного света и недостаток витаминов. Да и каждому из нас знакомо то состояние, когда ухудшается настроение во время затяжных дождей и от бесконечных луж на улицах. Также на равнодушие людей оказывает влияние состояние их здоровья, проблемы во взаимоотношениях, на работе. Хорошо, если человек в силах справиться с этим самостоятельно. Но важно понимать, что возникающие на фоне безразличия и депрессии проблемы со здоровьем и изменения физиологических функций организма являются основанием для обращения к специалисту.

Как определить равнодушного человека

Равнодушие людей к другим — не отсутствие чувств и возможностей проявить доброту или сострадание. Это такое эмоциональное состояние человека, когда он сознательно отказывается от выражения эмоций, не желает обратить внимание на потребности другого.

Признаки равнодушного человека:

  1. он безучастен;
  2. не проявляет ни к чему интерес;
  3. его сложно удивить, порадовать;
  4. он безэмоционален и равнодушен в отношении чувств других;
  5. безразличен к чужому горю и переживаниям;
  6. его интересы ограничиваются собственными желаниями;
  7. не может оценить ни красоты, ни любви, ни дружбы.

Как определить равнодушного человека

Наиболее часто используемые равнодушными людьми фразы:

  • Меня это не интересует.
  • Я спокойно к этому отношусь.
  • Мне нет до этого дела.
  • Какая разница?
  • Меня это абсолютно не волнует!

Истинный смысл этих выражений важен только в случае их применения равнодушными людьми, а не когда данные фразы используются с каким-то умыслом.

Чем опасно равнодушие людей

В нашем обществе принято считать, что человек порождает зло, когда совершает преступление или правонарушение. Но если кто-то проходит мимо лежащего на улице человека, выбрасывает в подъезд привыкшего к дому и не приспособленного к жизни на улице котенка, отмахивается от слов бесконечно любящего партнера — и при всем этом не испытывает жалости или раскаяния, такое равнодушие людей к чужому горю, страданиям и нуждам и есть настоящая жестокость.

Равнодушие можно назвать тихим убийцей, как поздно обнаруженное заболевание, которое на протяжении длительного времени постепенно рушит все надежды. Человеку все начинает казаться неважным, он считает, что его уже ничто не способно радовать. Он уже не живет полной жизнью, где есть место мечтам, идеям и стремлениям, которые он хотел бы воплотить.

Но опаснее равнодушия к окружающим людям, безусловно, такое отношение к себе. Ведь силу, с которой человек может пренебрежительно относиться к его личности, побороть невероятно сложно. Ведь в каждом от природы сформирован инстинкт самосохранения. А в результате взаимодействия с социумом в нас заложен набор базовых потребностей и желаний: получить образование, иметь друзей, встретить любовь, создать семью, найти работу по душе и отдыхать в интересном месте. Когда волна безразличия человека к себе полностью его накрывает, ему уже ничего не нужно, все становится скучным.

Вытащить из такого состояния способен только квалифицированный специалист. Но к нему обращается, к сожалению, далеко не каждый — в том числе и потому, что общество часто не признает наличие психологических проблем болезнью, которую необходимо лечить.

7 способов борьбы с равнодушием

Существуют ли методы, которые помогут одолеть безразличие и равнодушие людей? Если масштаб проблемы еще невелик, есть возможность проработать ее и добиться положительного эффекта. Какие способы могут помочь в борьбе с равнодушием?

7 способов борьбы с равнодушием

  1. Нужно сосредоточиться на приятных эпизодах жизни, осознать, какие радостные эмоции были в этот момент. И в тех случаях, когда человек сталкивается с трудностями, которые тяжело преодолеть, мысленно нужно возвращаться к хорошим воспоминаниям.
  2. Важно сохранять все возможные социальные контакты: встречаться с друзьями, сходить вместе на концерт или в театр, поехать на пикник, больше проводить времени с близкими людьми. Тогда человек, наполняясь новыми эмоциями, впечатлениями и воспоминаниями поймет, что мир вокруг него интересен, разнообразен и стоит того, чтобы обращать на него внимание.
  3. Давно известная, но не всеми поддерживаемая аксиома: здоровый образ жизни, физические упражнения, нормальные питание и сон. Многие, конечно, скажут, что в наше время трудно придерживаться этих правил, что домашние заботы и работа не оставляют времени для всего этого. Но, если постараться, все возможно, если не смотреть еще одну серию сериала, а лечь чуть раньше спать, вместо лифта подняться по лестнице, а ужин приготовить самому вместо заказа еды. Научно доказано, что спустя время у человека вырабатывается привычка, улучшается физическое и психологическое здоровье, повышается иммунитет.
  4. Открыть новые для себя интересы или отправиться в путешествие, получив незабываемый опыт и массу удовольствия.
  5. Сменить вид деятельности, пройти обучение. Равнодушие может быть причиной того, что человек находится не на месте, занимается нелюбимым делом, долгое время не способен следовать желаниям и мечтам.
  6. Заняться благотворительностью или волонтерством. Гораздо сложнее быть равнодушным, когда ты сам помогаешь людям, принимаешь их благодарность и можешь видеть, как меняется чья-то судьба.
  7. Также безразличие помогают преодолеть домашние животные. Уход за маленьким беспомощным существом, которое отдает тебе взамен всю любовь и преданность, способен пробить броню равнодушия.

Часто задаваемые вопросы о равнодушии людей

Что сделать, чтобы ребенок не вырос равнодушным?

Для этого родители должны с маленького возраста учить малыша тому, что нужно помогать старшему поколению, нельзя обижать животных, необходимо проявлять сострадание к другим. Надо объяснять, к чему приводит равнодушие людей в обществе. Нужно дарить любовь и внимание партнеру, ведь поведение ребенка строится на модели собственной семьи, и он должен видеть уважение родителей друг к другу. Взрослые должны помочь малышу найти интересные увлечения, чтобы он всесторонне развивался.

Различаются ли безразличие и равнодушие?

Безразличие можно сравнить с равнодушием. Оно образуется в результате страха, когда человек боится, что его вмешательство в чужую жизнь обернется неприятностями для него и других.

Почему подростки часто бывают безразличными?

В этом возрасте равнодушие людей проявляется особенно часто. Это связано с биологическими особенностями организма подростка, когда сильно меняется гормональный фон. Такие трансформации сказываются не только на физическом, но и на эмоциональном его состоянии. На данном этапе жизни происходят межличностные конфликты, проявляется агрессия, ведь подросток в это время пытается понять в первую очередь себя и не думает о других.

Существует ли плюсы у человеческого равнодушия?

Специалисты считают, что в некоторых случаях его проявление может иметь положительный эффект, если оно продиктовано выбором и логикой. Например, когда в определенные моменты необходимо быстро и здраво принять серьезное решение в критической ситуации, не полагаясь на чувства. Чтобы побороть проблему равнодушия людей, в первую очередь необходимо определить причину его возникновения и присмотреться к окружающим. Если каждый найдет в себе силы проявить сочувствие, не пройти мимо чужой беды, если такие акты доброты станут образом жизни любого, тогда наше общество будет дружным и более счастливым.

Вам также может понравиться
Нужно ли идти к психологу, если вроде бы нет проблем
13.06.2024

Нужно ли идти к психологу, если вроде бы нет проблем

Лучшие книги по психологии: подборка литературы для выхода на новый уровень сознания

Лучшие книги по психологии: подборка литературы для выхода на новый уровень сознания

Как поддержать самого себя: принципы самоподдержки

Как поддержать самого себя: принципы самоподдержки

Как избавиться от навязчивых мыслей: методы, упражнения, советы психологов

Как избавиться от навязчивых мыслей: методы, упражнения, советы психологов

Как зарабатывать больше мужчины — советы для женщин

Как зарабатывать больше мужчины — советы для женщин

Виды психологов и задачи, которые они решают

Виды психологов и задачи, которые они решают

Эмоциональный человек: плюсы и минусы, особенности характера

Эмоциональный человек: плюсы и минусы, особенности характера

Эмоции и чувства в психологии: сходства и отличия

Эмоции и чувства в психологии: сходства и отличия

Эксцентричность: признаки, плюсы и минусы

Эксцентричность: признаки, плюсы и минусы

Юрий Мурадян
Коуч ICF
Юрий Мурадян печатает ...
Забрать
подарок
Подходит ли
вам профессия
коуча