«Куб в пустыне»: описание и расшифровка теста

О чем речь? «Куб в пустыне» – психологический проективный тест, который помогает понять себя, обнаружить новые грани своей личности, разрешить скрытые конфликты и улучшить отношения с близкими.

В чем суть? Необходимо представить пустыню и несколько объектов в ней. Чем более детально и ярко вы сможете описать все это, тем лучше. У каждого символа свое скрытое значение. Расшифровку теста нужно прочитать после выполнения всех шагов.

В чем суть и польза проективного теста «Куб в пустыне»

Ассоциативная методика «Куб в пустыне» – проективная психологическая техника, которая часто применяется профессионалами при анализе личности.

Этот тест – инструмент самопознания, который дает возможность личности напрямую связаться со своим бессознательным и лучше понять себя, определив особенности внутреннего «Я».

С психологической точки зрения тест «Куб в пустыне» достаточно информативен. Он выявляет слабые места человека при взгляде на самого себя и предлагает конкретные инструменты для их исправления.

Профессионалы используют его в практике, чтобы:

• разобраться в жизненных установках личности;
• оценить уровень комфорта, испытываемого человеком в настоящем;
• выявить источники стресса;
• проанализировать отношения личности с окружающими;
• определить прогресс в достижении поставленных целей;
• понять, как чувствует себя индивид в обществе.

5 способов найти своё призвание и зарабатывать на нем от 150 000 руб.

Юрий Мурадян

Коуч MCC ICF, входит в ТОП-5 коучей России

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

Бесплатный курс «Профессия коуч»

Как зарабатывать на коучинге от 150 000 руб.

Мышление денежного человека

7 шагов, которые помогут преодолеть денежный потолок

Как реализовать свою мечту за 30 дней

8 действий, которые приблизят реализацию мечты

Трекер состояния для избавления от стресса

Практика для трекинга эмоций и сбалансированный жизни

69 каналов для продажи своих услуг

Проверенные источники для заработка на своем призвании

Скачать подборку бесплатно

DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb

Уже скачали 27173 человек

Через образы теста «Куб в пустыне» можно раскрыть круг общения личности, творческий потенциал, представление о партнерстве и подход к жизненным вызовам.

Рекомендации перед началом проведения теста «Куб в пустыне»

Для точности результатов при использовании методики «Куб в пустыне» психологи рекомендуют предварительно подготовиться:

• Для прохождения теста потребуется только лист бумаги и ручка. Поскольку методика ассоциативная, то в процессе нужно будет записывать приходящие в голову связи.
• Займите удобное положение. Расположитесь в кресле или на диване.
• Убедитесь, что все мышцы, особенно лица и зон напряжения (поясница, плечи, шея), расслаблены.
• Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Успокойте дыхание, сделайте его ровным и размеренным.
• Освободите разум от всех мыслей. Сосредоточьтесь на настоящем моменте.
• Прочтите или послушайте текст и запишите мысленные образы, которые первыми всплывут в голове. Не пытайтесь что-то выдумать, просто зафиксируйте то, что подсказывает подсознание.

Как пройти «Куб в пустыне»

Тест «Куб в пустыне» состоит из нескольких этапов. Продвигайтесь по нему шаг за шагом, строго соблюдая порядок и честно отвечая на все вопросы:

Образ пустыни

Представьте себе безжизненную, раскаленную землю, простирающуюся до самого горизонта, – пустыню. Вглядитесь в ее суровую красоту, почувствуйте знойный воздух, жгучие краски и то, что вы часть этой картины.

Зафиксируйте ответы на вопросы:

• Что это за пустыня? Безжизненная пустошь или в ней скрыта какая-то тайна?
• Каков песок под ногами – раскаленный, шелковистый или холодный и влажный? Солнце – палящее, милостивое или равнодушное?
• Опишите свой облик: одежду, что держите в руках. Используйте яркие, образные слова. Какие эмоции вызывает ваш внешний вид, какая энергия исходит от движений?
• Хорошо ли вам в этом месте? Принимаете ли вы пустыню или она вас пугает? Спокойно ли вам в этом месте или жаждете перемен?

Для вас подарок! В свободном доступе до 22.05

Узнайте, с помощью коучинга, как выйти на новый финансовый уровень

Скачайте бесплатный фрагмент книги
"Делай как коуч"

Чтобы получить файл, укажите e-mail: Для доступа к файлу укажите телефон:

Скачать бесплатно

pdf 2,3 mb

Я даю согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности

Я даю согласие на получение рассылок об акциях, бонусах, подарках от Академии и рекламных материалов

Образ куба

Представьте себе, что в пустыне вдруг материализовался куб. Подумайте о нем:

• Какой он? Блестящий и гладкий или шероховатый?
• Где он стоит? Может, прямо посреди песчаных дюн, или примостился у подножия горы?
• Из чего сделан? Из стекла, металла или чего-то совершенно неведомого?
• Какой у него размер? Маленький или огромный?
• Что внутри? Пустота, светящийся кристалл или что-то еще более удивительное?
• Насколько он горячий или холодный? Может быть, нагрелся от солнца или излучает странный холод?
• Какие чувства вы испытываете, глядя на него? Удивление, любопытство, страх?

Образ лестницы

В этой пустынной местности обнаруживается лестница. Определите:

• Из чего она сделана?
• Где ее точное расположение?
• Какова длина?
• Как близко от куба располагается этот символ?
• Сколько у нее ступеней или перекладин?

Образ цветов

Внимательно осмотрите свою пустыню: есть ли там, помимо куба и лестницы, цветы?

• Если есть, то укажите их точное местонахождение.
• Опишите цвет, будьте конкретны.
• Какие это цветы? Назовите вид, если знаете.
• Сколько их? Дайте приблизительное количество.
• Как близко относительно куба они находятся? Определите точное расположение.

Образ коня/лошади

Представьте себе, что в пустыне вдруг появляется лошадь:

• Какого она цвета? Может быть, рыжего, вороного или с белыми пятнами?
• Большая она и сильная или маленькая и грациозная?
• Что она делает? Может быть, скачет по песку, пьет воду из оазиса или просто мирно пасется?
• Где лошадь находится относительно куба, который есть в пустыне? Рядом с ним, вдали от него?

Образ бури в пустыне

В пустыне началась буря. Почувствуйте, как кружится ветер и летит песок:

• Это просто пыльный вихрь или настоящий ураган?
• Затронула ли буря остальные символы? Может, они спрятались от ветра, или буран просто обошел их стороной?
• Насколько разрушительна эта песчаная буря? Маленькая и безвредная или большая и сокрушает все на своем пути?
• Что случилось с кубом во время бури в пустыне?
• Задел ли буран лично вас? Почувствовали вы его силу или остались в стороне?

Расшифровка теста «Куб в пустыне»

Важно понимать, что интерпретация теста «Куб в пустыне» – лишь предположение. Только вы сами можете точно расшифровать символы и образы, которые возникли в вашем сознании.

Ключ к тесту «Куб в пустыне»:

Пустыня

Пустынная земля – символ вашей жизни и целей. Описывая ее, вы говорите о том, как относитесь, и воспринимаете действительность. Если там уютно, значит, вы довольны настоящим положением вещей. А если некомфортно, то, возможно, есть некие сложности и нужна пауза, чтобы все обдумать и найти решение проблемы.

Куб

Куб в пустыне – ваше восприятие себя. Он отражает самоидентификацию, определяет, кто вы на самом деле.

Позиция предмета говорит о вашем состоянии в настоящее время:

• На ребре: жизнь неустойчивая, шаткая.
• Вдалеке: часто чувствуете себя одиноким, словно вас никто не замечает.
• Закопан в землю: жизненные обстоятельства навалились на вас с особой жестокостью.
• На поверхности: вы реалист, уверенно стоите на ногах.
• Движется по поверхности: вы умны, способны все просчитывать на шаг вперед. У вас свой индивидуальный путь, который не зависит от традиционных норм.
• Висит в воздухе: любите мечтать, у вас богатое воображение, однако вы несколько оторваны от реальности.
• Перемещается в воздухе: ваше воображение безмерно, вы живете в царстве грез.

Размеры куба в пустыне определяют лидерские качества:

• Маленький (размером со спичечную коробку): вы ас в исследовании мелких деталей событий и отношений, ваша сила — в скрупулезном анализе ситуаций.
• Средний (размером с телевизор): вы прирожденный руководитель небольшой команды.
• Большой (размером с автомобиль): мелкие детали вас не интересуют. Управление людьми – ваша стихия.
• Огромный (размером с дом): вы лидер от рождения и знаете, что собой представляете. Вас заводят внушительные проекты и руководство большими коллективами.

Материал куба в пустыне:

• Твердый: вы уверены в себе и всегда отстаиваете свою точку зрения.
• Мягкий: склонны к компромиссам, но при этом способны отстаивать личные принципы.
• Прочный: знак уверенности в себе и основательности.
• Золотой: считаете себя особенным и значимым.
• Стеклянный: скорее всего, вы сама чистота и невинность.
• Газовый: еще ищете свое место в мире.
• Жидкий: взгляд на реальность может меняться под влиянием окружения, вы предпочитаете не спорить.

Температура куба – сила вашего характера:

• Горячий: вы огонь, страсть горит в вас, пусть это и не всегда заметно, друзья ценят это тепло, а враги опасаются вашей силы.
• Теплый: создаете уютную атмосферу, хотя можете казаться отстраненным.
• Прохладный: вы дистанцируетесь от окружения.
• Ледяной куб в пустыне указывает на строгого проницательного человека, вы прекрасно себя чувствуете даже в сложных ситуациях.

Способность куба отражать свет – показатель силы честолюбия:

• Предмет не отражает свет: вы свободный от чужого мнения человек и нечестолюбивый. На вас невозможно воздействовать, так как в жизненных ситуациях у вас в приоритете собственные желания и ценности.
• Отражение зыбкое: мнения социума могут влиять на вас, но лишь в немногих вопросах. Вы можете и должны использовать свою целеустремленность как мощный инструмент для достижения желаемого.
• Зеркальное отражение: вам важно, чтобы окружающие одобряли ваше поведение, стремитесь к успеху во всем. Честолюбие помогает этому.

Куб в пустыне может быть как наполненным, так и пустым. В любом случае это символ зрелости и самосознания:

• Наполненный: вы осознаете собственные сильные стороны и умело их применяете, а также принимаете свои слабые качества как неотъемлемую часть личности
• Полый внутри: ваш внутренний мир еще развивается, и это прекрасно, главное, что вы не стоите на месте.

Остальные определения, которые вы дали кубу, – это характеристика самого себя, раскрывающая особенности и специфику личного внутреннего мира.

Лестница

Ваше социальное окружение (друзья и семья) отражаются в особом символе – лестнице. Все характеристики этого предмета иносказательны. Так, количество ступеней напрямую связано с числом приятелей, а устойчивость и надежность – показатель доверия к людям.

Длина лестницы в тесте «Куб в пустыне» – это прямое отражение того, как мы строим отношения с окружающими:

• Длинная лестница с множеством ступенек говорит об открытости души и широком круге общения.

• Короткая с ограниченным числом перекладин: друзей немного, но они проверены временем, остальные – просто знакомые.
• Очень короткая лестница (всего несколько ступеней) характеризует человека, которому не нужно поверхностное общение «для галочки». Друзей крайне мало, но каждый проверен горем и радостью.

Состояние лестницы в ответах на проективный тест «Куб в пустыне» описывает особенности социального окружения и ваше отношение к нему:

• Хрупкая, неустойчивая: явный признак недоверия к окружающим.
• Крепкая: верные друзья есть, на них можно положиться, или вы активно этого желаете.
• Новая: в жизни появились новые друзья и знакомые.
• Старая: круг общения в основном состоит из надежных друзей.
• Не новая, но и не старая: дорожите вновь приобретенными и проверенными временем знакомствами.
• Лестница, выполненная из оригинальных средств: ваши друзья – яркие, неординарные, выбивающиеся из общей массы личности.

Читайте также!

Конструктивные конфликты: могут ли споры привести к положительным результатам?

Подробнее

Расположение лестницы в психологическом тесте «Куб в пустыне» – прямое отражение отношений с друзьями и семьей:

• Далеко от куба: цените личное пространство и не терпите его нарушения.
• Не соприкасается с ним: вы независимый человек, который решает свои проблемы самостоятельно.
• Соприкасается с кубом: открыты к поддержке друзей и в зависимости от ситуации можете нуждаться в совете.
• Под кубом: вы лидер среди друзей.
• На уровне куба: считаете приятелей своими партнерами и выстраиваете отношения беспристрастно, на основе взаимоподдержки.
• Лестница частично выше или ниже куба: в окружении есть как авторитетные для вас личности, так и те, для кого вы сами – пример.
• Лестница над кубом: слова друзей для вас значимы и не подлежат критике.

Цветы в тесте «Куб в пустыне» – это характеристика творческих планов:

• Реальные цветы: планы осуществимы.
• Сказочные: хотя планы сегодня и кажутся фантазией, но содержат рациональное зерно.
• Цветы аналогичны: ваши планы концентрируются в одной области жизни.
• Представлено разнообразие цветов – это говорит о разносторонности творческого начала.

Количество цветов говорит о вашей креативной активности:

• Несколько: у вас ясные и конкретные творческие планы, но их немного.
• Среднее количество: сбалансированный подход к творчеству.
• Очень много: вы полны идей, но важно сфокусироваться и сделать их более конкретными.

То, как в проективном тесте «Куб в пустыне» располагаются цветы, описывает, какое место занимает творчество в вашей жизни:

• На кубе: творческие планы пока лишь плод ваших фантазий. Мир о них ничего не знает.
• Рядом: храните свое творческое начало близко к сердцу.
• Далеко от куба, но в поле зрения: творчество пока не на первом месте, но в ближайшей перспективе.
• Цветы повсюду: творчество – ваше все!

В тесте «Куб в пустыне» лошадь символизирует самого близкого и преданного вам человека

Чем ближе лошадь к кубу, тем более ценные для вас в партнере близость и доверие. Характеристика этого символа теста рассказывает о наиболее значимых для вас качествах партнера:

• Сильный, крупный конь сигнализирует о стремлении найти надежного и стабильного избранника.
• Близость к кубу говорит о том, что вам нужна эмоциональная и физическая близость.
• Лошадь на расстоянии от куба: вы избегаете близости, чтобы не допустить полного слияния с партнером.
• Маленькая и послушная лошадка: считаете постоянный контроль проявлением любви и заботы.
• Необузданный конь: нужен независимый и страстный партнер.
• Лошадь на привязи – символ подавленной воли и желания контроля.

Читайте также!

Кривая Эббингауза: как запоминать информацию надолго

Подробнее

Буря в методике «Куб в пустыне» интерпретируется как отражение вашего отношения к жизненным проблемам

• Сильный буран: в настоящее время чувствуете себя захваченным неудачами и не видите выхода.
• Слабая буря: не боитесь возможных трудностей.
• Ураган вдали: усилия позволяют избегать жизненных проблем.
• Приближающаяся буря: испытываете страх перед будущими трудностями.
• Уходящая: проблемы отступают.
• Буря проходит мимо: проблемы вас практически не затрагивают.