376 
- Что такое сопричастность
- Признаки сопричастности
- Характеристики
- Формы сопричастности
- Чувство сопричастности с научной точки зрения
- Причины возникновения чувства сопричастности
- Значение чувства сопричастности для человека
- Способы формирования чувства сопричастности
- Методы создания сопричастности в коллективах.
- Рекомендации для семей.
- Методы усиления сопричастности в социальных группах.
- Часто задаваемые вопросы о чувстве сопричастности
- Что значит чувство сопричастности в рабочем коллективе?
- Где люди находят чувство сопричастности?
- Когда человек чувствует, что он лишен чувства принадлежности?
Что это? Чувство сопричастности — эмоциональное состояние, возникающее при ощущении принадлежности к чему-либо или кому-либо. Оно играет важную роль в жизни, так как помогает устанавливать связи с окружающими группами и сообществами.
Когда возникает? Сопричастность появляется, когда человек осознает свою связь с другими. Это чувство может проявляться в семье и дружественной компании, на работе. Оно окрыляет, мотивирует и способствует открытию второго дыхания. Формированию чувства способствуют определенные действия.
Что такое сопричастность
Под сопричастностью понимают особое состояние единства с окружающими, когда вы чувствуете, что ваши ценности перекликаются с интересами близкой группы людей.
Признаки сопричастности
- Эмоциональное единение. Участники вместе переживают радость и боль, формируя прочную связь.
- Взаимная поддержка. Каждый осознает ценность своего вклада и ощущает уверенность в окружающих.
- Общее пространство смыслов. Группа придерживается общих идей и целей, что укрепляет единство.
- Сочетание индивидуальности и сплоченности. Каждый остается уникальным, но действует во благо общего дела.
Характеристики
- Глубокая личная вовлеченность. Когда человек проявляет инициативу, это усиливает чувство сопричастности ко всем процессам.
- Поддержка психологического благополучия. Единство с другими снижает тревожность и помогает ощущать устойчивость в сложных ситуациях.
- Объединяющая основа для совместной деятельности. Взаимные усилия, идеи и решения рождают возможности для роста каждого.
- Устойчивый эмоциональный контакт. Формирование чувства сопричастности формирует доверие и стимулирует сотрудничество, позволяя группе развиваться и преодолевать препятствия вместе.
Формы сопричастности
- Связь с родными и близкими
Когда люди делят друг с другом успехи и неудачи, поддерживают в сложных ситуациях и искренне радуются личным победам, рождается особая атмосфера доверия. Существует взаимная отзывчивость и глубокое понимание, которые помогают сохранять гармонию внутри семейного круга. Именно здесь формируются основы эмоциональной безопасности, стимулирующие спонтанные жесты доброты и открытый обмен чувствами.
- Уважение к природе и окружающему миру
Любование красочными пейзажами, наблюдение за сложными биологическими ритмами и забота об экологии объединяют людей даже из разных культур.
Участие в природоохранных проектах — от регулярных субботников до глобальных инициатив — создает осознанное понимание, что наши индивидуальные шаги могут повлиять на общее будущее. Именно так укрепляется ответственность за планету и за те формы жизни, которые нуждаются в защите.
- Единство идей и убеждений
Иногда люди объединяются вокруг конкретной философской концепции или набора принципов, которые для них ключевые. Когда убеждения становятся основой длительного взаимодействия, возникают коллективные действия, направленные на реализацию высоких целей.
Подобные групповые усилия формируют чувство сопричастности, ведь каждый участник проекта видит, как личные ценности встраиваются в общее пространство мыслей и действий.
Чувство сопричастности с научной точки зрения
Сопричастность — сложное понятие, поскольку ее смысл часто определяется факторами, провоцирующими ее возникновение или ощущениями, возникающими в процессе ее переживания.
Быть частью чего-то и чувствовать свою сопричастность к чему-то, например к определенной группе людей, приятно каждому человеку. И хотя исследования на эту тему проводились еще до 1995 года, им не удавалось зайти далеко.
Однако в 1995 году вышла знаковая статья Баумейстера и Лири «Потребность в сопричастности: необходимость в межличностных привязанностях как фундаментальная человеческая мотивация», которая однозначно определила сопричастность как универсальную человеческую потребность, укоренившуюся в нашей природе еще много лет назад, за что мы обязаны своим предкам. Эта работа привела к значительным изменениям в понимании ее природы, особенно в том, что касается наших мыслей, чувств и поведения.
Исследование феномена сопричастности значима для психологии образования и, более того, полезна в решении таких проблем, как одиночество, забота о пожилых людях и насилие в школах. Она влияет на учащихся, их поведение и психическое здоровье, что делает эту тему особенно важной.
Исследователи могут использовать потребность в сопричастности для построения теорий мотивации и поведения. Человеческий разум обладает первичным и почти универсальным стремлением к формированию и поддержанию отношений с другими людьми. Потребность в сопричастности вполне может считаться важной и обсуждаться наряду с другими человеческими потребностями в истории психологических исследований (например, по Маслоу: еда и вода).
Определение самооценки Марком Лири как ключевого фактора в стремлении людей к сопричастности стало вторым важным историческим событием в исследованиях.
Самооценка отражает внутреннюю шкалу того, как хорошо человек вписывается в компанию других людей или насколько привлекательным он может быть для них. В последние годы она как исследовательский конструкт подвергалась критике и рассматривалась только в качестве чувства личной значимости или ценности.
Такая точка зрения вызвала опасения, что сосредоточенность на самооценке порождает корысть и индивидуализм и, кроме того, на самом деле не имеет особой ценности. То есть она не выступает гарантом благодетели; много преступников совершали страшные преступления, в том числе под влиянием своей высокой самооценки.
Однако для многих исследователей в области образования она занимает важное место в эффективности школьного обучения и успехах учащихся.
Что касается исследования сопричастности, она тесно переплетена с понятием самооценки. Благодаря работам Лири эти конструкты будут и дальше рассматриваться в тесной взаимосвязи.
Большинство ранее сделанных выводов о сопричастности не изменились. Люди, безусловно, нуждаются в ней. Фактически Баумейстер предположил, что это чувство может быть даже более важным, чем наличие близких отношений.
По мнению его и Лири, одна из областей исследования, требующая более пристального внимания, связана с тем, как сильно различается потребность в сопричастности у разных людей. Личный ее уровень может в значительной степени определять мотивацию людей вступать в группы, встречаться с друзьями/семьей, участвовать в жизни школы или рабочего коллектива.
Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.
Что вы получите:
- Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
- Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
- Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.
Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.
Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.
Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!
Причины возникновения чувства сопричастности
Чувство сопричастности возникает, когда человек ощущает свою связь с другими людьми, будь то через общие интересы, совместную деятельность или пережитые испытания. Оно лежит в основе социальных связей и определяет, насколько крепкими и устойчивыми становятся коллективы.
Люди инстинктивно тянутся друг к другу, когда обнаруживают общие увлечения. Фанаты одной рок-группы оживленно обсуждают новые альбомы, подбадривают друг друга на концертах, а болельщики футбольных команд становятся своеобразной семьей, яростно переживая каждый забитый гол.
Объединение на почве похожих интересов способствует развитию чувства сопричастности, когда эмоции и впечатления резонируют у многих участников одновременно.
Похожий механизм запускается, когда разные люди работают над решением общей задачи. Проекты, требующие скоординированных усилий и конструктивного обмена идеями, позволяют участникам наблюдать, как их личный вклад влияет на общий результат. Такая командная работа и чувство сопричастности не только укрепляют взаимное доверие, но и повышают вероятность успешного выполнения проекта.
Еще сильнее это эмоциональное единение проявляется после пережитых трудностей: люди, прошедшие через тяжелые испытания, сохраняют особую внутреннюю связь, ведь никто не поймет их так, как тот, кто испытал то же самое. Подобные переживания зачастую объединяют сильнее любых других факторов, стимулируя теплые взаимоотношения на фоне общего опыта.
Наконец, люди, разделяющие похожие ценности и взгляды, нередко становятся соратниками в глобальных вопросах, ощущая общую ответственность перед обществом. Идейная близость помогает им действовать сообща, формируя устойчивые социальные группы, где поддержка и самореализация тесно переплетены. Таким образом, эти элементы создают фундаментальные условия для установления глубокой связи между людьми.
Значение чувства сопричастности для человека
Человек всегда был социальным существом. Мы стремимся быть частью группы, чувствовать принадлежность. Это ощущение сопричастности к какой-либо общности играет важную роль в нашей жизни. Нас окружают различные группы: семья, друзья, коллеги и даже культурные или социальные. Мы постоянно находимся во взаимодействии с ними, и это влияет на нашу жизнь.
Однако бывают моменты, когда человек чувствует себя отчужденным от группы. Он может почувствовать, что не связан ни с какой общностью, и это может вызвать негативные эмоции. Ощущение отчуждения может быть тяжелым и вызвать чувство одиночества и беспомощности.
Иметь опыт преодоления такого состояния — это важно. Знание того, что можно обратиться за поддержкой к своей группе, понимание своей важности и значимости — ценный опыт. Он помогает выйти из состояния отчуждения, и его можно использовать и в будущем, когда возникают подобные чувства.
Однако существует барьер, который может мешать человеку выразить свои потребности. Это страх отвержения, оценки со стороны других или чувство ненужности. Они могут заставить человека сдерживать свои эмоции и потребности, что усиливает ощущение отчуждения.
Иногда такие переживания могут привести к реактивному травматическому поведению. Человек начинает переживать старые негативные опыты и реагировать на текущую ситуацию, как на прошлые травмы. Однако есть возможность переживать новый опыт, где человек откликается на текущую ситуацию, а не на прошлые травмы. Это позволяет ему видеть, различать и полагаться на поддержку и взаимодействие с окружающими.
Чтобы набраться смелости и пережить новый опыт, требуется много ресурсов и поддержки. Это процесс изменения старых установок и реакций, и он может потребовать множество усилий и времени. Также это путь, в котором помощь и поддержка других играет важную роль. Важно помнить, что человек не одинок в своих переживаниях, и сопричастность к группе может помочь преодолеть ощущение отчуждения и развить новый опыт взаимодействия с миром.
Этот процесс изменения и роста может быть сложным, но он открывает новые возможности для лучшего понимания себя и окружающих. Сопричастность и взаимодействие с группой — это не только источник поддержки, но и путь к развитию и личностному росту.
Способы формирования чувства сопричастности
Давайте разберем, как можно целенаправленно формировать и поддерживать атмосферу сопричастности — как в небольших сообществах, так и в масштабах всего общества.
Методы создания сопричастности в коллективах.
Руководителям коллективов (компаний, образовательных учреждений, общественных организаций) очень важно создавать атмосферу сопричастности среди членов коллектива. Это повышает мотивацию, эффективность и лояльность сотрудников. Для этого используются такие методы как:
- проведение совместных праздников и мероприятий;
- командообразующие тренинги и тимбилдинги;
- создание корпоративных традиций, легенд, символики;
- поощрение групповых форм работы над проектами;
- подчеркивание уникальности и значимости каждого члена коллектива.
Рекомендации для семей.
Сопричастность играет не менее важную роль и в семейных отношениях. Родители могут сделать многое, чтобы ребенок с детства ощущал свою причастность к жизни семьи. Приведем советы для этого.
- Приобщать к семейным традициям, ритуалам, истории.
- Давать по возрасту посильные обязанности по дому.
- Рассказывать как можно больше о предках, родословной.
- Интересоваться школьными и личными делами ребенка.
- Хвалить, подчеркивать важность вклада каждого в жизнь семьи.
Методы усиления сопричастности в социальных группах.
Социальные группы — по интересам, политические, религиозные и другие — также активно используют определенные методы для повышения чувства сопричастности среди своих членов.
- Проведение собраний, встреч членов группы.
- Выработка миссии, общих ценностей и правил.
- Использование опознавательных знаков, символики.
- Распространение историй о героизме членов группы.
- Подчеркивание их уникальности и избранности.
В заключение можно сказать, что чувство сопричастности играет важную роль в нашей жизни, помогая нам устанавливать связи с окружающим миром и находить свое место в нем.
Часто задаваемые вопросы о чувстве сопричастности
Что значит чувство сопричастности в рабочем коллективе?
Сопричастность — одна из важных психологических потребностей, которая позволяет сотрудникам чувствовать себя ценным участником команды и работать более продуктивно.
Где люди находят чувство сопричастности?
Некоторые находят принадлежность в церкви, кто-то с друзьями, семьей или же в социальных сетях. Одни видят себя связанными только с кем-то конкретным или двумя людьми. Другие верят и чувствуют связь с людьми во всем мире, с человечеством.
Когда человек чувствует, что он лишен чувства принадлежности?
Отсутствие сопричастности и исключение воспринимается как болезненное и имеет ряд негативных последствий, включая стыд, гнев и депрессию. Поскольку она — центральный компонент функционирования человека. Обнаружено, что социальная изоляция влияет на многие поведенческие, когнитивные и эмоциональные результаты.
