15 
- Что такое нестандартное мышление и почему важно его развивать
- Два типа мышления в психологии
- Как развить нестандартное мышление
- Представьте, что ограничений не существует
- Создавайте необычные ассоциации
- Встаньте на место другого человека
- Объясните сложное, чтобы понял ребенок
- Используйте творческий подход
- Идите от итога к началу
- Задайте вопрос ребенку
- Простые упражнения для формирования нестандартного мышления
- Книги о развитии нестандартного мышления
- Часто задаваемые вопросы о нестандартном мышлении
- Что за упражнение «Другая версия» для развития нестандартного мышления?
- Какие известные личности обладали креативным мышлением?
- Что необходимо для развития нестандартного творческого мышления?
О чем речь? Нестандартное мышление помогает найти решения в тех ситуациях, когда устоявшийся взгляд на мир перестает работать. Однако мыслить нестандартно непросто, если не тренировать этот навык.
Как развивать? Смотрите на вещи под непривычным углом, ставьте себя на место другого человека, рассказывайте о сложных вещах простым языком — так, чтобы понял даже ребенок. Создавайте в воображении неестественные ассоциации, придумывайте реалистичные истории с непредсказуемым концом. Даже регулярное чтение слов, наоборот, способствует развитию нестандартного мышления.
Что такое нестандартное мышление и почему важно его развивать
Нестандартное мышление значит умение находить креативные подходы к решению задач, выходя за рамки общепринятых шаблонов и стереотипов. Это способность по-новому оценивать ситуацию, замечать нюансы, которые ускользают от внимания других.
Развитие такого типа мышления играет ключевую роль как в личностном становлении, так и в достижении успехов в профессиональной и творческой сферах.
Многим из нас знакома ситуация, когда стандартные методы не дают результата. В таких случаях часто советуют попробовать мыслить иначе, более оригинально, но, как правило, никто не может объяснить, как именно это сделать. А ведь затруднение в поиске решения может затормозить наш рост, заблокировать творческий потенциал или даже привести к депрессии. Это пугает, но особенно тревожно осознавать, что не знаешь, с чего начать и как найти новый подход к проблеме.
Привычка действовать однообразно и полагаться на уже знакомые методы может стать ловушкой. Несмотря на их эффективность в большинстве ситуаций, такие шаблоны иногда притупляют нашу способность к поиску новых решений.
Чтобы избежать этого, важно научиться рассматривать любую задачу с разных точек зрения, включая те, что на первый взгляд кажутся совершенно не связанными с ее решением. Этот подход помогает не только оживить мыслительный процесс, но и снизить вероятность зайти в тупик.
Два типа мышления в психологии
Вы наверняка слышали о людях, которые, несмотря на невыдающиеся успехи в школе, во взрослой жизни добивались высоких результатов и становились настоящими гениями. Это объясняется существованием двух типов мышления, из которых школьная система развивает преимущественно один. Они называются конвергентным и дивергентным.
Конвергентное мышление ориентировано на решение задач с помощью строго определенного алгоритма. Например, на школьных уроках учитель объясняет формулу, затем демонстрирует ее на конкретном примере, а ученики отрабатывают эти навыки на однотипных заданиях дома. Здесь предполагается, что существует только один способ решения, и цель заключается в его освоении и закреплении.
Дивергентное мышление, напротив, направлено на поиск множества равнозначных решений одной задачи. В отличие от конвергентного, которое предполагает следование четкому алгоритму, этот подход подразумевает свободу от шаблонов и использование креативных стратегий.
Такой тип помогает находить нестандартные ответы, не боясь сталкиваться с неизвестным. Обладатели дивергентного мышления создают новые подходы, вместо того чтобы копировать готовые. Их способность нестандартно мыслить позволяет справляться с задачами даже там, где привычных инструкций не существует.
Чаще всего нас учат конвергентному мышлению, тогда как развитие дивергентного остается вне системы образования. Однако именно оно становится ключевым в решении множества задач, с которыми мы сталкиваемся в творчестве, бизнесе или воспитании детей.
В реальной жизни редко бывают однозначные ответы на сложные вопросы. Например, не существует универсального способа воспитать ребенка — важно найти тот, что подходит конкретной семье, с ее уникальными обстоятельствами. То же касается карьеры, личных отношений и других сфер жизни.
Кстати, многие внутренние кризисы, ощущение растерянности и отсутствие понимания своих желаний зачастую связаны с недостаточным развитием дивергентного мышления.
Мы осваиваем базовые этапы — заканчиваем школу, находим работу, создаем семью, — но затем вопрос «что дальше». Конвергентный подход здесь уже не работает. Найти собственный путь к счастью приходится методом проб и ошибок, ведь чужой рецепт, даже если он помог кому-то другому, может не сработать в вашей ситуации.
Как развить нестандартное мышление
Каждый человек может обучиться нестандартному мышлению. Как это сделать?
Представьте, что ограничений не существует
При решении любой задачи нас часто ограничивают те или иные обстоятельства — например, финансовые или физические. В такой ситуации полезно позволить себе помечтать и представить, что у вас есть полный доступ ко всем необходимым ресурсам.
В этом воображаемом мире вы можете придумать пути решения, которые на первый взгляд покажутся фантастическими. Однако если выбрать одну из таких идей и адаптировать ее под реальные ограничения, то можно обнаружить неожиданный и эффективный способ справиться с проблемой.
Создавайте необычные ассоциации
Иногда мы сталкиваемся с проблемами, где две, казалось бы, несовместимые вещи существуют рядом, вызывая замешательство. В таких случаях полезно тренировать нестандартное мышление через ассоциации: попробуйте представить ситуации, в которых эти несвязанные элементы могли бы действовать вместе.
Эта практика помогает мозгу находить альтернативные пути решения задач. Подобные ассоциации приводят к принципиально новым идеям или продуктов, как это произошло с изобретением телеграфа, а затем телефона и технологий, которые на них базируются.
Встаньте на место другого человека
Иногда, чтобы найти новое решение, полезно попробовать мыслить так, как мог бы думать другой человек. Этот прием часто используют детективы, примеряя на себя роль преступника.
Проблема в том, что мы привыкли подходить к ситуациям, исходя исключительно из собственного взгляда на вещи. Попытка рассмотреть проблему с точки зрения другого человека — даже если сначала это кажется нелепым — может открыть неожиданные варианты. Ведь мужчины и женщины, например, часто воспринимают одни и те же вещи по-разному.
Объясните сложное, чтобы понял ребенок
Это упражнение полезно не только для того, чтобы развить гибкость мышления, но и для улучшения навыков публичных выступлений.
Возьмите сложную тему, например из вашей профессиональной сферы, книги или даже из задачи, над которой вы размышляете. А затем попытайтесь рассказать об этом так, чтобы смог понять шестилетний ребенок.
Это заставит вас тщательно подбирать слова и искать простые объяснения сложных идей. Такой подход поможет мыслить иначе и научит упрощать любую информацию, делая ее доступной и понятной.
Используйте творческий подход
Рассматривая сложную проблему, можно прибегнуть к творческому процессу. При этом вам необязательно полностью отказываться от логики. Возьмите чистый лист бумаги и начните записывать свои мысли или рисовать что-то связанное с вашим вопросом.
Сделайте несколько набросков, не стараясь объединять их между собой, — пусть они остаются отдельными элементами. Внимательно изучив свои записи и рисунки, вы можете заметить важную деталь, которая станет ключом к решению вашей задачи.
Идите от итога к началу
Бывает, что конечная цель ясна, но отсутствует понимание, как именно ее достичь. В таком случае полезно попробовать идти от обратного. Вместо того чтобы размышлять, с чего начать, сосредоточьтесь на финальном этапе: какой инструмент, подход или метод поможет вам завершить задачу? Двигайтесь от результата к отправной точке, от частного к общему. Этот подход помогает найти новые пути решения задачи, минуя стандартные шаблоны.
Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.
Что вы получите:
- Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
- Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
- Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.
Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.
Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.
Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!
Задайте вопрос ребенку
Как гласит народная мудрость: «Устами младенца глаголет истина». В отличие от взрослых мышление детей не обременено стереотипами, а их креативность практически безгранична. То, что для нас кажется непреодолимой преградой, они могут воспринять как всего лишь шаг к чему-то новому.
Попробуйте объяснить ребенку свою задачу в самых общих чертах, используя яркие образы и простые понятия. Важно не принимать детские ответы буквально, а попробовать уловить их интуитивный посыл. Кроме того, сами образы, которые вы используете для объяснения, способны перезагрузить ваше мышление и навести на нестандартное решение.
Простые упражнения для формирования нестандартного мышления
Рассмотрим несколько методов развития нестандартного мышления.
- Меняйте привычный ход действий
Попробуйте по-другому выполнять повседневные задачи. Выбирайте новый маршрут на работу или домой, готовьте блюда, которые ранее не пробовали, или займитесь делами, несвойственными вам. Меняйте порядок выполнения ежедневных задач. Эти небольшие изменения активизируют мозг, побуждая его работать более эффективно и креативно.
- Общайтесь с людьми, мыслящими нестандартно
Хотите быть успешным — общайтесь с успешными людьми. Если стремитесь к новым идеям, окружите себя теми, кто мыслит нестандартно. Люди с творческим подходом, например художники, писатели, креативные продюсеры или пиарщики, обладают гибким умом.
Общение с ними позволит вам взглянуть на мир и возникающие проблемы под другим углом, заимствуя их нестандартные подходы. Это стимулирует развитие вашего собственного творческого мышления.
- Читайте слова задом наперед
Это упражнение можно легко выполнять во время прогулки или в пути. Попробуйте читать слова из вывесок, названия магазинов или рекламных плакатов в обратном порядке, начиная с последней буквы. Позже переходите к более длинным и сложным словам, выполняя это уже в уме.
На первых порах это может напоминать процесс обучения чтению ребенка, когда слова делятся на слоги. Однако с практикой мозг адаптируется, и подобное упражнение станет даваться вам намного легче.
- Придумывайте новые способы использования вещей
Возьмите любой объект, находящийся рядом, например книгу, лампу, бутылку воды или смартфон, и попробуйте найти для него необычное использование, не связанное с его предназначением. Например, книгу можно использовать как импровизированный штатив для камеры или в качестве планшета для рисования.
Если хотите усложнить задачу, выберите сразу несколько предметов и подумайте, как их можно объединить для выполнения какой-то новой функции.
Книги о развитии нестандартного мышления
Вот подборка книг, которые могут помочь вам развить творческий подход и гибкость ума.
- «Шесть шляп мышления» Эдварда де Боно. В этом издании предложен уникальный метод анализа проблем с разных сторон с использованием символических «шляп», каждая из которых представляет определенный стиль мышления.
- «Думай и богатей» Наполеона Хилла. Это руководство по развитию уверенности в себе и позитивного подхода к жизни.
- «Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс» Марии Конниковой. Книга предлагает практические способы тренировки логики, наблюдательности и дедуктивного метода.
- «Гибкий ум» Эстанислао Бахраха. Автор объясняет, как пластичность нестандартного мышления влияет на успех, и предлагает техники для его развития.
- «Думай медленно… решай быстро» Даниэля Канемана. Это исследование о двух системах мышления показывает, как улучшить процесс принятия решений и избежать распространенных когнитивных ошибок.
- «Искусство мыслить масштабно» Дэвида Шварца. Автор учит, как развивать способность мыслить глобально и ставить амбициозные цели.
Эти книги дают разнообразные инструменты для развития нестандартного мышления. Выберите те, что соответствуют вашим текущим задачам и вдохновляют на новые свершения.
Часто задаваемые вопросы о нестандартном мышлении
Что за упражнение «Другая версия» для развития нестандартного мышления?
Суть заключается в том, чтобы выбрать любую ситуацию из жизни и представить ее естественное развитие. Затем нужно включить воображение и создать альтернативный сценарий с необычными персонажами и неожиданными сюжетными поворотами. Если захотите усложнить задачу, попробуйте придумать правдоподобную версию этого вымышленного исхода и рассказать ее кому-нибудь из знакомых так, чтобы человек воспринял историю как реальную. Такой подход активирует те зоны мозга, которые обычно остаются незадействованными, и стимулирует генерацию новых идей, тренируя креативное нестандартное мышление.
Какие известные личности обладали креативным мышлением?
Яркими примерами людей с оригинальным подходом к решению задач можно считать Николу Теслу, Пабло Пикассо, Стива Джобса, Марка Цукерберга, Леонардо да Винчи, Альберта Эйнштейна, Фридриха Ницше, Майкла Фарадея, Марка Шагала. Каждый из них в своей области демонстрировал уникальные способы мышления, открывая новые горизонты для человечества.
Что необходимо для развития нестандартного творческого мышления?
Один из ключевых аспектов развития нестандартного мышления — это умение слушать. Попробуйте время от времени молчать и внимательно выслушивать мнения других людей. Это не только помогает избежать повторений и предложений, которые уже прозвучали, но и развивает способность систематизировать собственные мысли перед тем, как высказать их. Такой подход позволяет вычленить новые идеи, которые могут стать полезными в решении задач. Человеческие возможности поистине безграничны. Мы можем постоянно развивать наши навыки и знания, и это всегда окажется полезным как в профессиональной, так и в личной жизни. Люди, которые быстро схватывают информацию, способны запоминать большие объемы данных и генерировать нестандартные идеи, всегда вызывают восхищение. Все это доступно каждому из нас — при желании мы можем развивать эти способности и интегрировать их в наше повседневное мышление.
