353 
- Кто такой психолог-консультант
- Чем занимается психолог-консультант
- Какие вопросы задает психолог
- Какие вопросы задает психолог клиенту на его запрос
- Какие вопросы задает психолог о чувствах пациента
- Какие вопросы задает психолог для выявления мотивации и потребностей
- Какие вопросы чаще всего задает психолог для организации основной части сессии
- Какие вопросы часто задает психолог на последнем этапе работы
- Часто задаваемые вопросы о вопросах психолога
- Зачем психологу использовать вопросы в процессе консультации, если можно сразу дать конкретный совет?
- Какие вопросы задает психолог на медицинской комиссии для выдачи водительского удостоверения?
- Какие вопросы могут быть заданы психологом на медицинской комиссии в военкомате?
Какие вопросы задает психолог? В зависимости от цели и этапа сессии специалист интересуется запросами клиента, его ожиданиями от встреч, чувствами, мотивами и потребностями, а также получает обратную связь по завершении сеанса.
Зачем это нужно? Эти вопросы дают психологу возможность получить всестороннее видение проблематики, с которой сталкивается клиент, и составить действенную стратегию для решения этих проблем.
Кто такой психолог-консультант
Психолог-консультант оказывает помощь людям всех возрастов, чтобы они смогли справиться с жизненными трудностями. Он поддерживает клиентов в поиске смысла жизни, преодолении утрат, улучшении самооценки, выборе пути и решении важных вопросов. Иногда люди прибегают к помощи консультанта, когда не могут самостоятельно принять решение, например связанное с возможным расставанием с близким человеком.
Чтобы работа принесла положительный эффект, психологу-консультанту нужно:
- выяснить, с какой конкретной проблемой столкнулся клиент;
- разъяснить клиенту уровень сложности его проблемы;
- изучить индивидуальные качества клиента;
- изложить свои советы, указывая, как максимально мягко и эффективно решить возникшую проблему;
- оказать поддержку пациенту, предлагая конкретные советы;
- обучить клиента методам, позволяющим самостоятельно справляться с подобными ситуациями в будущем;
- поделиться с клиентом психологическими знаниями и навыками;
- работать над улучшением навыков клиента, необходимых для успешного преодоления различных проблем и вызовов;
- развивать у клиента умение успешно справляться с важными и сложными вопросами;
- помочь клиенту осознать свои чувства и мысли.
В своей практике психолог ориентируется на уникальные особенности клиента, такие как характер, здоровье и поведенческие паттерны, чтобы выбрать наиболее подходящие методики. В число используемых техник могут входить психоанализ, гештальт-терапия, метод когнитивного и поведенческого изменения и другие.
Чем занимается психолог-консультант
Ключевая задача консультирующего психолога— помочь пациенту справиться с его запросами, будь то разрешение сложных проблем, принятие решений или коррекция деструктивных паттернов поведения.
Решению основной задачи способствует выполнение ряда вспомогательных задач:
- Слушание. Консультант сосредоточенно слушает клиента, исследует его прошлое, текущие обстоятельства и индивидуальные черты личности. Он проявляет непредвзятость и эмпатию, чтобы разобраться в клиенте и разработать психологическое предположение, объясняющее причины его проблем.
- Оптимизация эмоционального и психического здоровья клиента. Специалист работает над уменьшением уровеня стресса и тревожности, а также помогает справиться с подавленными чувствами. Главная цель консультирования заключается в удовлетворении запроса клиента, а на каждой встрече важно добиваться улучшения его эмоционального самочувствия.
- Содействие клиенту в осознании и принятии ответственности. Часто люди обращаются с жалобами, и психологу нужно деликатно преобразовать их в конкретные запросы, которые станут целью работы. Психолог помогает клиенту осознать свою роль в сложившейся ситуации и рассмотреть возможные действия для ее изменения. Если ситуация не поддается изменению, специалист работает над тем, чтобы клиент пересмотрел свое отношение к ней.
- Помощь в анализе причин, разработке решений запроса и поиске ресурсов, которые позволят справиться с ситуацией.
Психологи-консультанты в процессе своей работы часто получают следующие типы запросов:
| Семейные отношения | Отношения между детьми
и родителями |
Частное |
| «Что я могу сделать, чтобы мой партнер изменился, и мы смогли сохранить нашу семью?» | «У моего ребенка возникли проблемы с поведением. Как можно справиться с этой ситуацией?» | «Я не испытываю удовлетворения и радости от жизни» |
| «Я не знаю, что выбрать — продолжать жить в семье или уйти» | «Я регулярно теряю терпение и срываюсь на ребенка без явного повода» | «Я испытываю трудности с тем, чтобы высказывать отказ» |
| «С недавних пор в нашей семье участились ссоры и конфликты» | «Мой ребенок попал в плохое окружение. Как можно помочь ему выбраться из этой среды?» | «Хотя работа меня не устраивает, я не в состоянии ее оставить» |
Запросы могут быть и сложными, и неопределенными. Роль психолога заключается в том, чтобы ориентировать клиента на правильное понимание своей ситуации. Например, при запросе «Что я могу сделать, чтобы мой партнер изменился?» клиенту нужно помочь понять, что изменить поведение другого человека невозможно и проблема может скрываться не в партнере, а нужно определить, какие шаги он сам может предпринять для укрепления отношений.
Чтобы правильно направить клиента, консультанты применяют определенные коммуникативные техники, которые изучаются во время их обучения.
Какие вопросы задает психолог
Какие вопросы задает психолог клиенту на его запрос
- Какой результат Вы хотите получить от нашей совместной работы?
- Какое разрешение ситуации Вы стремитесь достичь в конце нашего сотрудничества?
- Что именно Вы хотите обсудить на нашей встрече сегодня?
- Какой вопрос Вы стремитесь решить или обсудить на сегодняшней встрече?
- Каких личных впечатлений и эмоций Вы ожидаете от общения со мной — сочувствие, советы, поддержку, рекомендации по действиям или поощрение?
Какие вопросы задает психолог о чувствах пациента
- Какие эмоции Вы испытываете, рассказывая об этом? Каково Вам говорить об этом?
- С чем можно сравнить эти ощущения? В каких ситуациях Вы обычно испытываете подобные эмоции?
- Вопрос «Что Вы чувствуете, когда…?» — переходник из метафор в чувства. Например, вопрос клиентки, которая сравнивает себя с белкой в колесе: «Что Вы чувствуете, когда используете метафору «как белка в колесе»?»
- Что скрывается за Вашими эмоциями? Какое решение или действие Вам хотелось бы осуществить?
- Я обратила внимание, Вы (при этом описываете двигательную реакцию клиента), когда упоминаете о… Какие чувства это у Вас вызывает?
- В ситуации, когда клиент не может описать свои чувства, удобно попросить его описать испытываемые чувства метафорой. Можно использовать ее для дальнейшей работы.
- Я обратила внимание, Вы делаете (при этом описываете движение/реакцию). Что, по Вашему мнению, вызывает это поведение? Усильте это действие (например, постукивает пальцами по столу, усиливает — ощущает нарастающее негодование). Помимо этого, какие еще чувства возникают у Вас? Есть ли что-то еще, что Вы ощущаете?
Какие вопросы задает психолог для выявления мотивации и потребностей
- Что важного для Вас стоит за необходимостью решить эту проблему?
- Какие аспекты этой проблемы имеют для Вас наибольшее значение?
- Какие изменения в Вашей жизни или в жизни близких могут произойти после решения этой проблемы?
- Что будет по-другому, когда Вы добьетесь этого результата? Какова конечная цель Ваших действий?
- Как бы Вы оценили свое желание разрешить эту проблему или получить ответ, используя шкалу от 1 до 10?
- Какое эмоциональное состояние Вы испытываете, говоря о значении этого вопроса?
- Что Вы считаете наиболее ценным и важным в своей жизни?
- Какой смысл и ценность имеет для Вас достижение этого результата?
- Какие перемены Вы ожидаете в своей жизни после достижения цели? Что еще может измениться?
- Какие признаки будут указывать на то, что Вы достигли нужного результата по завершении сессии?
Какие вопросы чаще всего задает психолог для организации основной части сессии
- Какие шаги Вы готовы сделать, чтобы достичь желаемого результата? Это находится в Вашей сфере компетенции и ответственности?
- Какую часть из 100 % Вы считаете своей ответственностью в этом вопросе?
- Пробовали ли Вы раньше решить эту проблему? Какие препятствия возникли на пути?
- Что из Вашего предыдущего опыта Вы могли бы применить для решения этой задачи?
- В чем для Вас заключается ценность данного опыта? Если ситуация не решается пациентом долгое время, можно проговорить вопрос: Возможно, есть скрытые преимущества, из-за которых Вы откладываете решение?
- Что уникального в Вас, что могло бы помочь, но пока не было использовано для разрешения проблемы?
- Какое действие Вы бы предприняли прямо сейчас, если бы точно знали, что все получится?
- Чувствуете ли Вы, что результат важен, но сомневаетесь, подходит ли Вам это действие? Почему оно кажется вам неподходящим? Что было бы правильным именно для Вас?
- Представьте, что проблема манипулирует Вами. Какими способами она это делает? Что Вы могли бы сделать, чтобы ослабить или устранить ее влияние?
- Какие Ваши качества, как Вам кажется, усугубляют эту проблему? И что в Вашем характере может помочь Вам найти решение?
- Какие ежедневные привычки, по Вашему мнению, могут способствовать улучшению вашей жизни или решению проблемы?
- Чего Вы на самом деле желаете?
- Как Вы хотите, чтобы развивались события (чтобы понять, каковы ожидания от будущего)?
- Если бы Вы могли заглянуть в будущее и увидеть, что результат уже достигнут, как бы Вы отреагировали на это?
- Какие ожидания у Вас не оправдались до сих пор? Что осталось несбывшимся?
- Каковы Ваши чувства сейчас, когда Вы слушаете мой вопрос и размышляете над ним?
- Какие изменения в Вашей жизни необходимы для того, чтобы проблема была устранена?
- Какие внутренние обязательства Вы чувствуете перед самим собой?
- Что бы Вы хотели сейчас услышать от меня? Возможно, есть какой-то конкретный вопрос или тема, которую Вы хотите обсудить?
- У меня есть идея, которую я хотел(а) бы Вам предложить. Можно ли мне ее озвучить?
- Могу ли я уточнить: Вы имели в виду… (вставьте основные моменты)?
- Как Вы воспринимаете свои слова, когда я их Вам возвращаю?
- Что конкретно даст Вам понять, что Вы достигли желаемого (вопрос относительно маркеров достижения)?
- Как бы Вы описали свои текущие чувства и ощущения? Что происходит с Вами прямо сейчас?
- Если представить, что Вы наблюдаете за собой как будто через объектив камеры, что Вы замечаете?
- Что Вы чувствуете, услышав мой вопрос? Как он Вам откликается (если по оценке сигналов были отмечены изменения состояния)?
- Какой смысл, по Вашему мнению, заложен в этой ситуации?
- Представьте, что Вы знаете ответ. Какой бы он мог быть?
- Что Вы ожидаете от меня в данный момент?
Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.
Что вы получите:
- Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
- Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
- Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.
Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.
Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.
Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!
Какие вопросы часто задает психолог на последнем этапе работы
- Какой итог Вы видите в результате нашего сегодняшнего взаимодействия?
- Что нового Вы получили от сегодняшнего обсуждения? Что, может быть, нового/ непривычного/непредвиденного Вы выяснили о себе сегодня?
- Что Вы считаете наиболее важным или ценным из полученного на сегодняшней встрече?
- Какие внутренние переживания Вы испытываете сейчас?
- Есть ли какие-либо дополнительные мысли или вопросы, которые Вы хотели бы обсудить перед концом нашей встречи?
Разумеется, вопросы задаются не все сразу, а в контексте происходящего, следуя за ходом беседы.
Часто задаваемые вопросы о вопросах психолога
Зачем психологу использовать вопросы в процессе консультации, если можно сразу дать конкретный совет?
Каждый из нас имеет уникальный взгляд на жизнь и методы преодоления трудностей, основанные на прошлом опыте. Совет в категоричной форме может восприниматься как навязывание пациенту собственного мнения. Родственникам или друзьям может быть прощено определенное поведение из-за их личной заинтересованности в результате, психолог же должен подходить к ситуации объективно и дистанцированно, чтобы эффективно помочь пациенту найти оптимальный выход из сложившейся ситуации.
Какие вопросы задает психолог на медицинской комиссии для выдачи водительского удостоверения?
Аксиома гласит, что люди с психическими расстройствами не должны водить автомобили. Поэтому процедура получения или обновления водительского удостоверения обязательно включает консультацию у психиатра, где осмотр обычно занимает 1-2 минуты. К основным вопросам, которые обязан задать специалист, относятся: курите ли вы, употребляете ли алкоголь, принимаете ли наркотики, состояли ли вы на учете, имели ли черепно-мозговые травмы? В зависимости от полученных ответов, доктор может предложить дополнительные задания проверки, такие как называние геометрических фигур, тестирование скорости реакции на компьютере или прохождение различных тестов.
Какие вопросы могут быть заданы психологом на медицинской комиссии в военкомате?
Процедура получения справки на водительское удостоверение часто проходит быстро, так как комиссии выгодно ускорить этот процесс, и проблемы возникают в исключительных случаях. В военкомате ситуация иная: требуется не только обеспечить необходимое количество новобранцев, но и отсеивать тех, кто имеет серьезные медицинские проблемы. Поэтому вопросы там более комплексные и разнообразные: Чем отличается птица от самолета? Вы страдаете психическим расстройством? Можете пересказать таблицу умножения? Вы страдаете эпилепсией? Какие у Вас фобии? Что весит больше: 1 кг кирпичей или 1 кг ваты? Есть ли у Вас какие-либо переживания или проблемы? Назовите, где расположена Испания? В каких родах войск Вы хотели бы служить? Вы когда-либо думали о самоубийстве? Как и нарколог, психиатр может запросить показать руки для проверки следов от уколов. Не отказывайтесь от осмотра, так как это может быть критически важной информацией для врача. В ряде военкоматов психиатры могут предварительно ознакомиться с характеристиками призывника, чтобы лучше подготовиться к беседе. В других случаях, если у призывника нет жалоб, вопросы могут не задаваться. Главное — сохранять спокойствие и не волноваться из-за возможных ошибок в ответах. Психологическая консультация предоставляет клиенту безопасное пространство для открытого обсуждения его проблем и эмоций. Задавая вопросы, психологи стремятся получить более точное представление о ситуации клиента и предложить ему эффективные варианты решения.
