223 
- Кто такой инфантильный человек
- Признаки инфантильного человека
- Эгоцентричность
- Отсутствие самокритичности
- Недостаток самостоятельности
- Неумение предвидеть последствия своих действий
- Отсутствие эмпатии
- Избегание ответственности
- Проблемы с принятием решений
- Обидчивость
- Неспособность справляться с обязательствами и слабая сила воли
- Психологические причины инфантильности
- Последствия инфантильности
- Как вести себя с инфантильным человеком
- Как избавиться от инфантильности
- Примите на себя ответственность за свою жизнь
- Завершайте начатое
- Устанавливайте реалистичные и достижимые цели
- Контролируйте свои слова и поступки
- Часто задаваемые вопросы об инфантильном человеке
- Инфантильность — это внутренний ребенок?
- Что такое инфантильный эгоизм?
- Как бороться с инфантильностью?
О чем речь? Инфантильный человек не способен вести себя как взрослый. Он ведет себя как ребенок в ситуациях, когда нужно проявить зрелость, опыт и разумное поведение. Это может забавлять, но рано или поздно оказывается, что инфантильное поведение вредит и самому человеку, и окружающим.
Что делать? Чаще всего инфантил не видит, что создает проблемы. Если в вашем окружении есть такой человек, нет смысла перевоспитывать его, нужно учиться взаимодействию. Но если вы заметили признаки инфантилизма в себе и они доставляют дискомфорт, нужно либо обратиться к специалисту, либо брать себя в руки.
Кто такой инфантильный человек
Что значит инфантильный человек простыми словами? Инфантильность — это состояние, когда взрослый сохраняет поведенческие черты ребенка. Такие люди часто неспособны к конструктивным отношениям и не готовы принимать ответственность за свои поступки. Причины этого явления могут быть разнообразны, а его признаки и последствия требуют внимания.
Понимание возрастных границ в современном мире изменилось. Например, согласно Всемирной организации здравоохранения, молодость считается возрастом до 44 лет, а нейробиология указывает на то, что подростковый возраст мозга растягивается до 25 лет. Эти изменения влияют на процесс зрелости человека. По статистике, он достигает пика к 30 годам, когда структурные изменения лобной, затылочной и теменной долей мозга замедляются. Эмоциональное состояние к этому возрасту стабилизируется.
Говоря простыми словами, инфантильный человек — это тот, кто остается на уровне детства и не проходит через данный этап развития. Такие люди могут проявлять незрелое поведение, не задумываться о будущем и не осознавать своей взрослости.
Исследования указывают на то, что среди инфантильных людей преобладают мужчины. В психологии для описания этого явления был введен термин «синдром Питера Пэна». Он описывает мужчин, не стремящихся к взрослению, серьезным отношениям и ответственному образу жизни.
В научном сообществе различают психический и психологический инфантилизм. Психический рассматривается как патологическое расстройство и изучается в рамках психиатрии. Психологический, напротив, относится к личностным особенностям и характеризуется чертами, присущими для более юного возраста.
Человек, страдающий психологическим инфантилизмом, способен изменить свое поведение, однако часто лишен мотивации или не знает, как это сделать. Кроме того, выделяется социальный инфантилизм. Он тесно связан с психологическим, но рассматривается в контексте социокультурных норм, определяющих социальную зрелость.
Признаки инфантильного человека
Непросто сразу определить, какой человек инфантильный, из-за многочисленных признаков, которые могут проявляться по-разному у каждого. Психологи обычно выделяют несколько общих черт таких личностей.
Эгоцентричность
Инфантильные люди склонны считать себя центром вселенной, ожидая, что все должны заботиться о них, но они сами не готовы или неспособны проявлять заботу по отношению к другим.
Отсутствие самокритичности
Инфантильные люди неспособны четко видеть свои недостатки и часто игнорируют свои ошибки. Важно не только уметь шутить, но и понимать, когда это уместно. Инфантильные люди часто испытывают трудности в этом.
Недостаток самостоятельности
Несамостоятельность проявляется по-разному. В одном случае половозрелый человек остается под крылом родителей, даже имея собственное жилье. Родители продолжают обеспечивать его финансово, решать его проблемы вплоть до покупки одежды и продуктов. Возможна и обратная ситуация, когда роль взрослого берет на себя подросток или даже ребенок, а родители требуют от них постоянного внимания и заботы, несмотря на то что физически они могут быть вполне здоровы.
Неумение предвидеть последствия своих действий
Для инфантильных людей характерно импульсивное поведение. Они не задумываются о будущем и действуют на основе моментальных желаний, не обдумывая последствия. Эта стратегия жизни крепко связана с убеждением, что кто-то другой в итоге позаботится о них и исправит возможные ошибки, обеспечив их всем необходимым.
Отсутствие эмпатии
Отсутствие эмоциональной отзывчивости и безразличие к чужим чувствам могут привести к тому, что человек просто не замечает, как его действия влияют на окружающих.
Избегание ответственности
Инфантильный человек склонен винить в своих неудачах внешние обстоятельства или действия других, никогда не принимая на себя ответственность за собственные решения. Фразы вроде «Так вышло» или «Я старался, но не получилось» являются типичными для них.
Проблемы с принятием решений
Самостоятельное принятие решений ставит инфантильного человека в тупик. Он может испытывать сложности как при выборе простого блюда на ужин, так и при решении важных жизненных вопросов, таких как покупка жилья. Вместо того чтобы самостоятельно принимать решения, такой человек склонен бесконечно советоваться с другими и искать помощи, ожидая, что кто-то другой сделает выбор за него.
Обидчивость
Инфантильный человек часто склонен считать, что мир несправедливо относится к нему. Он видит себя в роли жертвы чьих-то злонамеренных происков или обстоятельств, не осознавая, что его собственные бездействие и нежелание принимать решения являются причиной этих проблем. Вместо того чтобы активно решать возникающие проблемы, такой человек склонен ждать, что все сложится само собой. Он не осознает необходимости принятия ответственности за свою жизнь.
Неспособность справляться с обязательствами и слабая сила воли
Инфантильный человек старается избегать всех скучных и ответственных дел, связанных со взрослой жизнью. Ему не хочется заниматься оплатой счетов, изучением юридических документов, соблюдением сроков и обязательств. Более того, у него часто не хватает силы воли, чтобы заставить себя взяться за эти задачи.
В отличие от этого ответственный взрослый человек, принимая на себя обязательства, анализирует возможности и взвешивает последствия своих действий. Он способен трезво оценивать ситуацию и принимать взвешенные решения, основанные на понимании собственных возможностей и обязательств.
Психологические причины инфантильности
Почему человек становится инфантильным? Психологический или социальный инфантилизм могут быть обусловлены различными факторами:
- Детская травма. Негативный опыт в детстве, например жестокое обращение или пренебрежение со стороны родителей, может оставить след в психике ребенка. Отсутствие поддержки и заботы, необходимых для здорового развития, может затруднить приобретение навыков и поведения для самостоятельной взрослой жизни. Недостаток здоровой критики в детстве также может привести к деформации восприятия мира и собственных возможностей.
- Сложность эмоциональной регуляции. Некоторые люди сталкиваются с такими сильными эмоциями, что борьба с ними начинает мешать им контролировать свои чувства и адаптироваться к трудным ситуациям. Страх перед своими сильными эмоциями и возможным их осуждением может заставить человека избегать их выражения. В результате человек может предпринимать меры, включая игнорирование ответственности за свои поступки, чтобы избежать столкновения с собственными эмоциями.
- Эгоизм. Чрезмерная опека со стороны родителей заставляет человека верить, что мир подчинен его желаниям и требованиям без каких-либо усилий с его стороны. Со временем это может привести к потере чувствительности к окружающим, поскольку такие люди уверены, что мир вращается вокруг них. Однако в случае кризисной ситуации, требующей принятия решений, у них может возникнуть ощущение беспомощности из-за недостатка опыта в принятии самостоятельных решений, потому что они привыкли полагаться на поддержку других.
- Вина, стыд и контроль. Если при воспитании ребенка преобладали три аспекта, это может привести к постоянному внутреннему конфликту у взрослого человека. С одной стороны, он будет стремиться найти свое место в жизни, а с другой — испытывать постоянные сомнения и чувство вины за свои решения. Это может вызвать у него патологическую потребность во внешнем контроле и одобрении своих действий.
В некотором смысле инфантилизм и его проявления являются попыткой справиться с детским стрессом или травмой. Возвращаясь к детскому состоянию, человек возвращается к тому, когда чувствовал себя в безопасности. И часто это действительно так.
Такая своеобразная стратегия адаптации, с одной стороны, предохраняет от боли и ужасов прошлого, но, с другой стороны, мешает как самому человеку, так и окружающим жить полноценной жизнью.
Последствия инфантильности
Последствия инфантильности могут проявляться в различных аспектах жизни:
- Недостаточное понимание и знание себя.
- Низкая самооценка.
- Упущенные возможности для реализации своих способностей.
- Проблемы с поддержанием близких.
- Ограничение профессионального развития и карьерных возможностей.
- Постоянное чувство тревоги.
- Неумение адаптироваться к жизненным ситуациям и решать проблемы самостоятельно.
- Финансовые сложности.
- Нехватка сил и ресурсов для преодоления трудностей.
- Возможное развитие инфантильного расстройства личности (ИРС).
Интенсивность инфантильности может варьироваться, и в некоторых случаях она может прогрессировать до формы расстройства личности. Существует различие между инфантильным расстройством личности (ИРЛ) и психопатией.
Иногда эти расстройства могут сопровождаться другими психическими состояниями, включая шизофрению, формируя сложные паттерны симптомов и поведения.
Как вести себя с инфантильным человеком
Работа вместе с инфантильными коллегами вызывает некоторые трудности, так как они часто прибегают к просьбам, показывают себя беспомощными, ожидая, что кто-то сделает всю работу за них. В таких ситуациях важно четко определить границы своей ответственности: что именно должно быть сделано, например обучение нового сотрудника, а что является результатом инфантильного поведения коллеги. Не стоит брать на себя их обязанности, так как это только укрепит их нежелательное поведение.
Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.
Что вы получите:
- Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
- Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
- Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.
Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.
Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.
Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!
Отказывать инфантильному коллеге нужно с уважением и тактичностью. Например, можно сказать «Я не буду этого делать, но это не означает, что я отношусь к тебе плохо. Если у тебя возникают трудности, может, тебе лучше получить знания на дополнительных курсах?».
Для родителей или супругов, которые устали брать на себя все обязанности инфантильного близкого, ситуация может оказаться более сложной. Здесь нет четкого разделения ответственности, поэтому можно бесконечно повторять свои просьбы.
Сначала важно понять, какие именно действия поддерживают инфантильное поведение: например, вы можете постоянно возмущаться из-за незаправленной постели и грязной посуды, а потом все равно берете на себя уборку, освобождая человека от этой обязанности.
Важно установить свои границы. Например, обозначить сумму финансовой поддержки или период, когда вы готовы оказывать помощь инфантильному человеку. Постепенно сокращая область вашего контроля, передавать ему все больше ответственности.
Но прежде всего важно наладить контакт с самим собой, осознать моменты, когда возникает дискомфорт и раздражение от инфантильного поведения другого человека. Предпочтительнее предотвращать эти эмоции на ранней стадии, когда поведение вызывает недоумение, но еще не достигло критической точки.
Затем важно вступить в диалог с инфантильным человеком, избегая криков и требований, немедленно измениться, а вместо этого обсудить возможные пути улучшения ситуации. Просьбы лучше формулировать в виде конструктивных предложений. Если человек не готов сотрудничать, возникает вопрос о том, стоит ли продолжать такие отношения.
Взаимоотношения, будь то романтические отношения, связи между родителями и детьми или другие, не могут быть сбалансированными, если одна сторона постоянно приспосабливается, а другая диктует свои условия.
Как избавиться от инфантильности
Как перестать быть инфантильным человеком? В каждом из нас присутствуют некоторые черты инфантильности, и это нормально, пока они не начинают вредить нашей жизни и отношениям с близкими. Однако если вы понимаете, что это влияет на вашу личную жизнь, карьеру и самореализацию, тогда пришло время принимать активные меры.
После осознания проблемы необходимо приступить к конкретным действиям.
Примите на себя ответственность за свою жизнь
Важно осознать, что текущее положение — результат ваших собственных решений. Возможно, другие люди или обстоятельства также оказали влияние (родители, друзья, начальник, общество), и это вы не можете изменить, но свои решения — вполне. Подумайте, как ваша жизнь будет выглядеть через год или пять, если вы будете продолжать вести себя так же, как обычно.
Завершайте начатое
Доводите дела до конца. Инфантильные люди часто теряют интерес к делу или занятию, столкнувшись с первыми сложностями. Для них характерен низкий уровень упорства, они быстро отказываются от своих планов, особенно при высоких ожиданиях. Как результат, они считают себя неудачниками.
Парадоксально, но ощущение неудачи им удобно. Они оправдывают свои неудачи, говоря: «Я старался, но обстоятельства не в мою пользу», «Попытался, но все равно провал». Им кажется, что нет смысла тратить силы, если результат остается неизменным. Поэтому они предпочитают уйти в отрыв от реальности: провести время в соцсетях или играть в компьютерные игры.
Многие знакомы с такими людьми, которые предпочитают ждать сверхвыгодного предложения о работе с высокой зарплатой, а не прилагать усилия для достижения своих целей. Общее у них то, что они ожидают зарплату, значительно превышающую среднюю по рынку для данной сферы и региона.
Устанавливайте реалистичные и достижимые цели
Разбивайте свои цели на небольшие этапы и поощряйте себя за успешное завершение каждого из них.
Контролируйте свои слова и поступки
Инфантильные люди часто не осознают, какую боль их слова, поведение и действия могут причинить близким людям. У них возникают проблемы не только с выражением своих эмоций, но и с восприятием чужих чувств. Введите в привычку остановиться и посчитать до десяти или хотя бы до пяти, прежде чем произнести что-то оскорбительное или резкое.
Помните, что изменения требуют времени и терпения. Проявите его к себе и постепенно двигайтесь в направлении зрелости.
Часто задаваемые вопросы об инфантильном человеке
Инфантильность — это внутренний ребенок?
Часто путают понятия инфантильности и внутреннего ребенка, но на самом деле это два разных явления. Внутренний ребенок — это концепция из транзакционного анализа, предложенного Эриком Берном в 60-х годах прошлого столетия. Согласно этой теории, у каждого человека есть три эго-состояния: ребенок, родитель и взрослый. Внутренний ребенок отвечает за чувственность, эмоциональность и любопытство. Родитель вносит в нашу жизнь правила и ожидания, которые мы усвоили в детстве. Взрослый проявляется, когда мы основываем свои действия на фактах и реальности. Психоэмоциональная зрелость заключается в умении находить баланс между этими эго-состояниями, что позволяет нам жить гармонично. В психологии инфантильного человека, напротив, ребенок всегда на первом плане, он стремится к развлечениям и мгновенным удовольствиям, считая взрослую жизнь скучной и сложной, и пытается избежать ответственности, перекладывая ее на других.
Что такое инфантильный эгоизм?
Инфантильный эгоизм проявляется в неспособности и нежелании принимать на себя ответственность за собственную жизнь и заботу о близких. Человек с таким поведением часто предпочитает в качестве партнера того, кто готов брать на себя заботу о них и решение всех проблем, например некоторые инфантильные молодые женщины выбирают зрелых мужчин.
Как бороться с инфантильностью?
Само по себе это состояние не является патологией и поэтому не требует специфического лечения. Инфантильные проявления могут быть естественным процессом саморазвития. Многие психологи придерживаются мнения, что если ты не мешаешь себе и другим, то ты имеешь право на все. Однако человек стремится к развитию, естественным этапом которого является взросление. Отказ от этого препятствует осознанию полноты жизни. Если мы хотим развиваться, раскрывать масштаб своей личности, то хорошо бы взрослеть, знакомиться с тем, какие мы, что для нас важно, какие ценности нам хочется реализовывать. Важно не обкрадывать свою жизнь. Путь к зрелости начинается с принятия себя и своих особенностей. Важно осознать, в каких областях жизни незрелость оказывает негативное влияние. Взрослая жизнь предлагает множество возможностей для самореализации, когда человек понимает и принимает себя в полной мере.
