Коучинг

Как расположить к себе? Существует множество способов: от практик саморазвития до работы над уверенностью и любовью к себе. Зная, как

Как улучшить реакцию? Для начала следует устранить негативные факторы: усталость, недосып, вредные привычки, так как они влияют на скорость отклика

О чем речь? Стили коммуникации — манеры поведения человека в социуме. Он может быть пассивным по отношению к другим (молчать,

Что значит рефлексировать? Способность к данному навыку позволяет давать оценку произошедшим событиям, своему поведению в них и реакции на него

О чем? Умение работать в команде — важный навык достижения успеха в профессиональной и личной жизни. Коллективная работа способствует эффективному

О чем речь? Черно-белое мышление — когнитивное искажение, мешающее нормально жить и строить отношения с людьми. Страдающий от него все

Зачем нужны? Упражнения на развитие коммуникативных навыков оттачивают важное в современном мире умение общаться и взаимодействовать с близкими людьми

О чем? Зона ближайшего развития по Выготскому — концепция, которая описывает разницу между тем, что ребенок может сделать самостоятельно и

О чем речь? Вербальная коммуникация — передача и прием сообщений с помощью устной и письменной речи, слуха и чтения. Это

Как улучшить голос? Изменить можно его тембр и силу с помощью специальных упражнений, в основном дыхательных практик. Предстоит ввести некоторые