ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ МОДУЛЬ
К КУРСУ 5 PRISM

Антон Викторов

Как поменять сферу деятельности и получить больше, чем планировал.

Коуч ICF, выпускник Академии 5 Prism. В личном багаже большой профессиональный опыт: почти 10 лет успешной карьеры в строительстве, 6 лет тренерской практики. Но после встречи с коучингом жизнь приобрела новую степень свободы. Зачем тренер по сноуборду бросил любимое дело ради коучинга?

• Задача – найти прибыльное дело, которое бы дополнило основной вид профессиональных занятий.

• Коучинг – основная профессия. Через 3 месяца вышел на ежемесячный доход 250 тыс. рублей. Переехал жить и работать на Бали.

Коучинг для меня про свободу. Хочешь быть счастливым – будь!

В строительстве я прошел классический карьерный путь, развиваясь от меньшего к большему. Начинал с монтажника, потом стал мастером, потом прорабом и в финале возглавил отдел. На тот момент меня все устраивало: высокий доход, частые командировки, интересные проекты. Но в 2014 году компания неожиданно закрылась, и я понял, что больше не готов продолжать работать в найме и пора начинать собственное дело.

Я занялся любимым хобби профессионально, стал давать уроки по сноуборду. Изучал различные методики обучения, совершенствовал их и придумывал свои. Амбиций было много и я реализовывал их по полной программе.

За 6 лет я настроил все бизнес-процессы: привлечение новых клиентов, работа с сообществом – в моем аккаунте в инстаграме 10000 подписчиков, рекламные запуски. Но было одно «НО». Сноуборд – сезонное занятие на 4 месяца в году. Чем заниматься в остальное время? Этот вопрос все настойчивее звучал для меня и требовал ответа.

Как-то мне попалась книга Тимоти Голви «Работа как внутренняя игра». Это всемирно известный бестселлер от американского бизнес-тренера и основателя консалтинговой компании «The Inner Game». Он был консультантом IBM, Coca-Cola Company, Arco и Apple Computer. Сама по себе книга очень интересна. Больше всего меня поразило то, что инсайты, о которых он писал, уже когда-то приходили ко мне. И я принял решение освоить коучинг как профессию.

Стал читать статьи и книги о коучинге, изучал рынок образовательных программ. Выбирал очень скрупулезно, сравнивал содержание, стоимость. Решающим фактором в выборе школы стало знакомство с Юрой Мурадяном. Я подписался на его аккаунт и стал наблюдать за его активностью. Очень импонировала подача материала – современная и легкая. Он знает, о чем говорит.

Я пошел на базовую программу и через две недели обучения начал практиковать. Очень вдохновила на такой быстрый старт обратная связь от кураторов практик. Мне сказали, что я уже веду практики как настоящий коуч. Это большая поддержка в начале пути.

Клиенты у меня уже были, был большой тренерский опыт. Это стало хорошей базой для старта собственной коучинговой практики. Начинал я с 3 тыс.рублей за сессию. Через месяц повысил ценник, и через три месяца мой доход составил порядка 250 тыс. рублей.

За полгода жизнь перевернулась. Сейчас акценты полностью поменялись. Сноуборд для меня перешел в разряд любимого хобби для души, а коучинг стал основным делом. И это не было сложным решением «или-или». Семь лет тренерской практики мне хватило, чтобы реализовать амбиции. Также в пользу коучинга у меня было несколько фактов: его несезонность, перспективный растущий рынок как минимум на ближайшие 10 лет, быстрый выход на хороший доход.

И сейчас я понимаю, что не привязан ни к конкретному месту, ни к сезону. Коучинг плотно интегрировался в мою жизнь. Раньше я соображал гораздо медленнее, сейчас другое дело. И, конечно, коучинг для меня про свободу и получение конкретных результатов. Я в процессе переезда на Бали, хочу какое-то время пожить там и поработать. (на момент написания этого текста Антон уже гуляет по берегу Индийского океана).

Бэлла Ким

Когда я смотрю на сумму в своем налоговом кабинете, то понимаю — это реально: реально зарабатывать на собственной коучинговой практике, реально вести блог, реально выстраивать график так, как ты хочешь

• Коуч ACC ICF
• Спикер Club 500
• Ex HR-lead в международной IT компании 
• Магистр Психологии
• Ученица Академии 5 Prism

• Психолог по образованию, работа в найме, желание уйти в частную практику, но страх потерять безопасность.

• Осуществила свою мечту — ушла из найма. Доход 350.000 в месяц от коучинговой практики, работа в комфортном графике.

Для такого роста нужны две составляющие: мышление и инструменты. 

Меня зовут Бэлла. Я уже 2 или 2,5 года двигаюсь с Академией. По первому образованию я психолог и хотела двигаться как психотерапевт, но в какой-то момент встретила коучинг. Когда шла на первый курс, думала, что только первый базовый курс пройду для себя, для своей психологической практики. Но когда увидела, насколько высокое качество обучения, насколько там все комплексно предусмотрено, прошла подряд 4 курса. И у меня уже внесен взнос на 5-й курс, а дальше вообще хочу двигаться до МСС с Академией. Поэтому коучинг меня захлестнул, сейчас я работаю именно как коуч. 

Когда начала общение с 5 Prism, я осуществила свою самую большую мечту — ушла из найма. И с тех пор уже 1,5–2 года зарабатываю на коучинге, мои доходы растут, видна постоянная динамика.

Этот год начался с прорыва: я вышла на 175.000 в месяц. Это было больше, чем я зарабатывала в найме, причем вышла действительно через легкость. Я не упахивалась, клиенты просто видели, насколько с горящими глазами я работаю, как рассказываю с пеной у рта про коучинг. Мне казалось, что следующий такой прорыв надо будет долго еще ждать, но в этом году я уже перевалила за 350.000. 

Я уменьшаю количество коуч-часов, а мой доход растет, потому что постоянно вкладываю в свое образование, повышаю квалификацию. Я поднимаю стоимость на свои услуги, создаю различные комплексные пакеты, программы, при этом количество коуч-часов уменьшаю. Работаю меньше, зарабатываю больше. И на первую половину 2023 года я планирую дойти до 500.000 рублей в месяц и при этом делать это максимально спокойно, в легкости.

Когда я смотрю на сумму в своем налоговом кабинете, то понимаю — это реально: реально зарабатывать на собственной практике, реально вести блог, реально выстраивать график так, как ты хочешь. 

Когда я уходила из найма, мне вслед сказали: «У тебя не получится, ты вернешься. Куда ты лезешь, зачем? Не высовывайся». И конечно, когда тяжко шло, я думала: «Может быть, что-то я сделала неправильно?» Но эта сумма — подтверждение того, что я все делаю правильно. Когда-то в своем налоговом кабинете я видела сумму в 30.000 рублей. Это тоже было много, потому что, когда она долго была нулем, потом стала 30.000, это было вау. Потом эта сумма стала 100.000, потом 175.000, для меня это было вау. В какой-то момент она перевалила за 200.000. И ты понимаешь: там будет 500.000, за 500.000 будет 700.000, там будет 1.000.000 и далее. Это перестает быть чем-то пугающим и непонятным, ты понимаешь механику. 

Для меня была очень важна потребность в безопасности. В найме она была закрыта, а когда ты работаешь на себя, сегодня у тебя есть клиент, а завтра нет, это постоянное состояние неопределенности. А сейчас я понимаю: а безопасность — она вот. 

Для такого роста нужны две составляющие: мышление и инструменты. Инструменты продвижения, инструменты в коучинге. Потому что с каждым новым обучением в 5 Prism ты понимаешь: блин, а ты можешь-то больше. 

Последнее обучение, которое я прошла, — это «5 Prism в работе коуча». Мы с одногруппницей говорили: «Как мы жили без этого курса, как практиковали без этого курса? Он же просто вау!» И ты начинаешь применять новые инструменты и видишь, как у клиентов быстрее идет результат. И уверенность тоже повышается, как коуча, как специалиста, начинаешь громче о себе заявлять. Ну и уровень мышления, потому что когда ты проходишь курсы 5 Prism, то это применяешь на себе. В любом случае, если ты находишься в обществе Юры и Оли, ты уже растешь в этот момент. 

Дальше «5 Prism Pro» — это следующая ступенька. Я уверена, что этот курс еще больше даст мне уверенности в себе и поможет выйти на новый уровень мышления. Вообще на 2023 год я запланировала два обучения в 5 Prism — это «5 Prism Pro» и «Сопровождение до РСС». Конечно, я очень хочу получить МСС, сделать это рядом с Юрой и Олей, но ближайшая точка — это РСС.

Я, кстати, тоже клиент коучинга, мой коуч из Академии 5 Prism, естественно, и я очень отслеживаю свои перемены. Стала укрепляться внутренняя опора, когда ты более уверенно говоришь, кто ты. Вначале мне было стыдно сказать, что я коуч. Сейчас говорю твердо и уверенно: «Я коуч ICF». Стала замечать, что люди вокруг начали интересоваться, даже кто скептически к этому относился. То есть пример заразителен, когда в тебе чувствуется какая-то внутренняя опора, твердая экспертность. Я всегда говорю: «Я свой самый главный кейс». Я тоже хожу к коучу и точно так же там раз в неделю работаю над своими убеждениями, мыслями и целями. Показываю это людям, и они начинают потихоньку верить, что правда можно вот так работать.

И у клиентов результат стал быстрее. Особенно инструменты из курса «5 Prism в работе коуча» очень сильно ускорили. Если раньше за пакет сессий мы успевали с клиентом работать только с одной целью, сейчас я замечаю, что клиент быстро закрывает одну цель и готов двигаться дальше. 

И естественно, когда клиент с тобой поработал один раз, увидел офигенные результаты, это его подкупает прийти снова. Еще такая тенденция среди моих клиентов, что те люди, которые приходили ко мне и не были связаны с коучингом до этого, идут учиться в 5 Prism. Кто-то поменял направление, пошел развиваться как коуч, кто-то хочет дополнительный инструмент для своей деятельности. Человек понимает, что ему нужно что-то еще для того, чтобы двигаться быстрее, достигать своих целей, и коучинг здесь просто идеально вписывается.

Я работаю с денежными запросами, и мои клиенты тоже увеличивают свой доход, при этом живут в балансе. Ты можешь зарабатывать желаемую сумму постепенно, в своем комфортном темпе. 

И еще такой прорыв в этом году: я сделала два запуска своих продуктов. И это, конечно, эмоционально сложно, потому что это новый опыт. Ты задаешь себе коучинговые вопросы, да, тебе где-то страшно, ты не знаешь, как в этой новой реальности сделать запуск, но ты заземляешь себя. Я работаю с коучем, который тоже мне в этом помогает. И ты понимаешь: это просто задача. И с помощью этой коучинговой поддержки оно намного быстрее, намного проще. Это очень круто, на следующий год я также хочу помимо своей индивидуальной работы с клиентами делать более масштабные проекты, я понимаю, что без коучинга здесь не обойтись. 

Когда я только думала про первый курс «Делай как коуч», у меня было много сомнений: идти — не идти. Но когда я прошла его, поняла, что 5 Prism на рынке задали такой золотой стандарт обучения, и это не только мои слова, у меня очень много клиентов из 5 Prism. И мне хочется сказать: сходите на первый курс, неважно, коуч вы или нет, хотите быть коучем или нет. Потому что вы получите такое невероятное наслаждение. Вы узнаете больше про себя, про то, как выстраиваются эффективные коммуникации. Весь мир — коммуникация, поэтому, где бы вы ни работали, вам пригодятся эти навыки.

Анастасия Крыгина

• Коуч ICF – ACSTH
• Блогер, эксперт по взаимоотношениям

«Я всегда задавала много вопросов, учителя меня даже ругали за это. Сейчас мне за это платят»

Окончила школу с золотой медалью, сама поступила на бюджет в университет и сильно разочаровалась в выбранной специальности. Стоит ли продолжать учиться тому, чему не хочется, только потому, что надо получить высшее образование? Анастасия решила, что есть другой путь.

• Студентка ВУЗа

• В 19 лет практикующий коуч с доходом 20-30.000 руб.

Мне важно понимать, что будущая профессия стоит потраченного времени и сил. И когда после нескольких месяцев обучения в ВУЗе я поняла, что не вижу себя в будущей специальности, то решила уходить. Некоторые члены моей семьи отнеслись к этому с пониманием, потому что верили в мою целеустремленность и ответственность. Но были и те, с кем отношения даже испортились в тот момент. Они сильно переживали и даже боялись за меня, потому что не понимали, что такое коучинг.

О коучинге я узнала спустя 3 месяца после ухода из университета. Мне очень откликнулся подход — мы не лечим людей, а помогаем достигать собственных целей. Психологией я интересовалась еще в школе, но идея лечения людей не привлекала.

В Академию 5 Prism я пришла получить профессию, которая мне интересна и в которой я могу расти дальше.

Мне очень нравится, как построены обучающие программы. Они не растянуты, нет никакой воды – дается максимально полезный материал. Нет формальных заданий, нет принуждения, я сама ответственна за результат обучения. И отношения не как к детям, с которым я столкнулась в университете, а как ко взрослым людям. Не было ощущения потраченного времени, за что я очень благодарна.

Я успешно окончила и общеобразовательную, и музыкальную школу. Но не было ощущения, что музыка – это моё. Коучинг дал мне именно его. Я с детства задавала много вопросов, мне было интересно то, что обычно детей не привлекает. Я постоянно анализировала, что мне говорят. И сейчас это качество нашло свое применение.

После первого модуля «Делай как коуч» я поняла, кто такой коуч и чем именно он занимается. Но ещё не было ощущения, что я готова начать личную практику. Именно второй модуль «Думай как коуч» дал мне это ощущение себя в профессии. Я получила набор навыков и компетенций, которые мне помогли стать увереннее, и сразу пошла в работу с реальными клиентами.

На данный момент у меня 30+ часов платной коучинговой практики. Не было ни одного негативного отзыва, сформировано несколько кейсов. Стабильный доход сейчас 20-30.000 рублей в месяц. Я не стесняюсь своего возраста – мне 19 лет – и на ознакомительных сессиях говорю об этом открыто. У меня есть опыт работы и с 30-летними, и даже с 50-летними. Каждому свое, и я всегда найду своих клиентов, которым буду полезна.

Планирую увеличивать количество клиентов, часов практики, и конечно, хочу пройти сертификацию на уровень ACC.

Раньше, когда только появились первые автомобили, было мало автосервисов, и людям приходилось чинить их самостоятельно. Иногда не получалось, машины оказывались на свалке. И коучинг для меня – это такой сервис для наладки мышления, который работает наверняка. Жизнь одна, и если есть такая возможность быстрее и эффективнее достигать своих целей, то надо ей воспользоваться.

Светлана Шаталина

• Коуч АСSTH ICF, аппликат ACC
• Ex-Head of business development sales ПАО Мегафон, ПАО МТС, ПАО Вымпелком
• Выпускница Академии 5 Prism

«Ничего невозможного нет»

Успешная карьера в телекоммуникационном бизнесе на топовых позициях, высокие командные результаты. Зачем что-то менять?

• Работа в найме на руководящих позициях

• Уход из найма, доход от коучинга 163.000 рублей

За свою карьеру в телекоме я сменила несколько управляющих позиций: курировала работу региональных офисов, затем занималась развитием бизнеса в новых регионах. Рост в финансах составлял 20-30% в год. В какой-то момент я увидела дальнейшую перспективу: либо переходить в другую компанию, либо на ступень выше. Больше обязанностей, больше ответственности, но при этом окладная и премиальная части существенно не менялись. И я задумалась.

Как руководитель я неосознанно внедряла инструменты коучинга и развивала свои команды. К тому же у меня был опыт работы с коучем. Я видела, какие результаты приносит коучинг в жизни, поэтому у меня не было мук выбора дальнейшего профессионального развития. Решение приняла сразу после того, как посмотрела бесплатный курс Ольги и Юрия о профессии коуча.

После первого модуля «Делай как коуч» обучения главным инсайтом, который теперь идет красной нитью через всю мою жизнь, стало осознание того, что ничего невозможного нет. Я сразу начала работать с клиентами за донейшн или минимальную плату. Доход тогда составлял примерно 37-45.000 рублей в месяц. Также пришло понимание, с какими запросами ко мне приходят клиенты.

Второй модуль «Думай как коуч» подарил глубокую уверенность в себе, доверие самому коучинговому процессу и клиенту. Главное осознание: чем меньше ожиданий, тем выше результат. Доход также вырос до 60-80.000 рублей в месяц.

Сейчас я вышла на уровень дохода, который был в найме. У меня 8-10 клиентов в долгосрочной работе, и каждый день провожу ознакомительные сессии. Конверсия составляет порядка 60-70%, Раньше у меня был пакет 3 сессии – 3 недели. Сейчас это 1 и 3 месяца, соответственно 4 и 12 сессий.

Самое важное, что сейчас я полностью управляю и своим профессиональным развитием, и уровнем дохода. И потолка больше нет.

Я уверена в своем продукте, потому что сама прошла через коучинговую работу и получила колоссальные результаты! Я стала развиваться быстрее, как руководитель стала получать высокие финансовые результаты со своими командами.
Поменялась картина реальности. До коучинга, когда я работала с терапевтом, было ощущение, что вот-вот откроется какая-то дверь, вот-вот найдется какой-то ключик. Коучинг позволил мне взять полную ответственность на себя. До этого ты лежишь как младенец, а потом встаешь и идешь. И это происходит очень быстро.

Ценность коучинга для меня еще в том, что инсайты и озарения стали приходить постоянно, это стало процессом. Помню нашу демо-сессию с Олей Рыбиной. Мы разбирали мои роли в коучинге и затронули управленческий опыт. Оля спросила, как бы я выстраивала собственный бизнес с учетом этого опыта. И меня как будто прорвало! Целая серия озарений, в результате которой я за несколько минут нарисовала структуру своего бизнеса, а после сессии сразу начала воплощать свои находки в жизнь.

И с моими клиентами происходит то же самое. Когда после нашей работы они дают обратную связь, рассказывают, что у них происходит в жизни, то я понимаю — я на правильном пути и сворачивать с него не намерена. Коучинг раскрывает потенциал, делает проявленным то, что мы себе не позволяли. Становится понятным, куда идти.

Если образно описывать эффект коучинга, то приходит образ человека в очках. Очки искажают пространство. В процессе коучинговой работы зрение улучшается, и мы становимся зрячими.

Алина Дунина

Алина – коуч предпринимателей и экспертов, которые хотят масштабироваться, автор интенсива «Икигай блога. Как выйти из маркетинговой гонки», готовится к сертификации на уровень PCC. Позади 10 лет опыта работы в найме в области HR. А еще она мама 2-х детей и ждет третьего! В 2019 году она прошла обучение коучингу в одном из топовых вузов, но продолжала сомневаться в выбранном пути. После обучения в Академии 5 Prism у Алины начались серьезные трансформации.

• 70.000-150.000 рублей в месяц от индивидуальной коучинговой работы

• 570.000 рублей. Стоимость сессии – 10.000 рублей

Жизнь реально изменилась. Во-первых, выросла уверенность в себе. Сомнения, которые у меня еще оставались в начале обучения, развеялись полностью. Коучинг – это моё. Во-вторых, существенно выросли доходы, почти в 3 раза.

Пришло понимание того, как выстраивать длительную работу с клиентом. Если раньше после ознакомительной сессии я могла сама решить, сколько времени и сессий понадобиться на решение задачи, то сейчас я полагаюсь только на клиента и его внутренний процесс. И сама модель долгосрочной работы стала для меня более понятной.

Я использую коучинг в воспитании детей. Старшему сыну 5 лет, младшему 2,  но я общаюсь с ними на равных. Показываю пример выстраивания партнерских отношений, развиваю эмоциональную осознанность, проговаривая все возникающие эмоции, и помогаю их проживать.

Ко мне идут за легкостью. Главный инсайт после обучения в Академии 5 Prism – я действительно занимаюсь тем, что мне нравится. И несмотря на то, что я беременна, я увеличила доход от любимого дела почти в 3 раза! Клиенты это очень хорошо считывают и идут ко мне за этой легкостью и гармонией.

Я всем рекомендую пройти обучение основам коучинга. В первую очередь, освоение коучингового мышления важно для HR-ов и руководителей. Без навыков партнерского взаимодействия и понимания потребностей другого человека невозможно мотивировать сотрудников и быть лидером, за которым хотелось бы следовать. Вторая категория людей — это эксперты, работающие с людьми, особенно помогающих направлений. И сами себя прокачают, и повысят эффективность работы с клиентами.

Дарья Сивелькина

«Умение слушать, слышать и понимать собеседника — это навык, который в любой сфере можно применить. Это база, на которой строится жизнь человека».

• Коуч ACC ICF (500+ часов практики, в т.ч. на английском языке, 100+ клиентов в 10 странах мира)
• Масштаб | Система | Глубина — Ex-EY, Mars (консалтинг, маркетинг, продажи)
• В интегративном подходе сопровождаю владельцев бизнеса в кратном росте дохода без насилия над собой, к чувству глубокой удовлетворенности процессом и результатом
• Выпускница Академии 5 Prism — Студент Университета Современной Психологии (лиц. Сколково)

• Работала в консалтинге, но было ощущение, что занимается чем-то не тем. Ушла в декрет, однако быстро поняла, что нужно научиться чему-то новому

• Коуч для предпринимателей, зарабатывает от 130.000 до 300.000 в месяц, создает свой подход в коучинге, готовится с семьей к переезду за границу.

Коучинг мне дал возможность слышать себя. 

Меня зовут Даша Сивелькина. Я профессиональный коуч, работаю с предпринимателями. У меня порядка 500 часов практики. Работаю в интегративном подходе коучинга, психологии и других вещей.

В коучинг я пришла из декрета. До декрета я работала в международных корпорациях, консалтинге, маркетинге, в продажах. У меня все время было ощущение, что я где-то не там нахожусь, занимаюсь чем-то не тем. В 2020 году я вышла в декрет, пробыла в нем месяц, поняла, что мне срочно нужно чем-то заниматься. И я пошла на обучение в 5 Prism. 

Я хотела пойти учиться на коуча еще до этого, заходила на сайт ICF, когда только впервые столкнулась с названием «коуч», смотрела школы, но понимала, что мне ни одна не откликается. И вот, когда уже прошло время, я снова запустила этот процесс. Нашла ветку, где шло обсуждение, какую школу коучинга выбрать. Там 80 % комментариев было о 5 Prism. Я захожу на сайт 5 Prism, смотрю на те смыслы, которые ребята доносят в маркетинге. И мне откликается, я очень люблю, когда все научно доказано. Я посмотрела на Ольгу Рыбину — она воспитала 50 % МСС в России, прекрасный маркер. Потом, когда уже с Юрой познакомилась на обучении, я тоже в него влюбилась, в его харизму и подход.

Максимум, сколько я зарабатывала на коучинге в месяц, было 300.000. Я работала с одним предпринимателем, который меня начал рекомендовать своей жене, директорам в компании. Ко мне разом пришло все его окружение. Для меня это был классный показатель качества моей работы. Я могу работать так, что меня рекомендуют главному партнеру по бизнесу, жене. 

Сейчас я зарабатываю где-то 135.000 в месяц. В текущей точке буду пересматривать продукты. Это совпадает с тем, что я переезжаю в другую страну вместе с семьей. И это такое внутреннее желание менять продукты и менять стоимость. 

У меня стоимость сессии росла с 2.000 до 10.000 за 2 года. Когда я только начинала, поставила 1.000 рублей, и потом стоимость планомерно росла вместе с тем, что я проходила разные обучения. Сейчас я учусь на психолога, поэтому есть определенные факторы, которые позволяют стоимость повышать. 

С начала 2023 года я экспериментировала над сессией, которая бы за 1,5 часа давала человеку очень комплексные, системные, измеримые результаты. И у меня получилось это сделать. Поэтому на эту конкретную сессию буду повышать стоимость до 15.000. Хочу обучиться ведению медитаций и все это хочу включать в продукт. У меня очень комплексный подход к работе, что повышает стоимость.

Коучинг мне дал возможность слышать себя. Раньше ощущение было, что я жила по прописанной программе: родился, учился, женился и растешь в корпоративной карьере. Когда я пошла учиться коучингу, за счет того, что ты постоянно на практиках задаешь себе определенные вопросы, потом, когда работаешь с клиентами, тоже какие-то вещи слышишь в том числе и про себя. Я научилась чувствовать себя, научилась слышать себя, и сейчас я себя как человека очень хорошо знаю. Это дает более высокую скорость в изменениях, понимание, куда я хочу идти, как я хочу идти. 

Мы купили дом в Москве с мужем, сейчас переезжаем в другую страну. Эти события произошли точно в связи с коучингом, особенно последнее, потому что я как коуч много с мужем работала над аспектами какой-то гибкости внутренней. Коучинг во многом помогает. Это общение с близкими, с ребенком. Умение слушать, слышать и понимать собеседника — это навык, который в любой сфере можно применить. Это база, на которой строится жизнь человека.

Самое ценное, что я взяла с курса, — это работа с метафорами. В каждой сессии есть работа с метафорой, и в жизни я это часто применяю. И именно на базовом обучении коучингу я познакомилась с метафорой как с инструментом и научилась с ней работать. Одним из самых таких тяжелых аспектов, которые я долго в себе развивала, было умение быть недирективной. Все время хотелось сказать: «Посмотрите, какая я умная». Но кураторы очень профессионально это мне возвращали, каждый раз тонко это слышали, и по итогу я научилась.

На обучение, мне кажется, очень важно идти в доверии. Было уже огромное количество потоков, процесс настолько понятный для Юры и Ольги, настолько выверенный до мелочей, до деталей, что каждая фраза имеет свой смысл, свою ценность. Поэтому важно просто идти в доверии, и все остальное просто будет наслаиваться со временем. Потом будет очень много экспериментов, много того, что там человек сможет самостоятельно добавить. У каждого коуча будет по итогу свой стиль, но очень важно научиться работать с теми инструментами, которые дают на базовом курсе. Если это принять, то обучение проходит реально эффективнее. 

Хотела еще поделиться, как коучинг помог выйти из кризиса. Я человек суперудачливый, и у меня очень много вещей складываются в потоке, клиентам это передается. А тут у меня случилось, что я делаю, делаю, делаю, но не могу получить результат. Начались проблемы в отношениях, и в какой-то момент я вообще оказалась в ситуации, когда реально просыпаюсь с утра, а мне жить не хочется. Вот это меня уже конкретно напугало, я понимаю, что это признаки серьезной депрессии. Я приняла решение, что уезжаю разбираться с собой, одна. Я уехала на месяц на Бали, у меня там очень близкие друзья, и там куча проводников разных, начиная от коучей и заканчивая шаманами. 

Я начала разбираться с собой, поняла, что у меня очень много родительских сценариев, много инфантильной позиции в деньгах. И в целом скопился такой пул проблем, на который я просто закрывала глаза. И еще кризис смыслов туда добавился: я поняла, что работаю с людьми, у меня классно получается, но все время было ощущение, что чего-то не хватает. Я стала разбираться, убрала сценарии родительские. У меня начался подростковый период, сейчас идет переход из подростка во взрослого. И коучинг — это очень классный инструмент, чтобы взрослеть. Любой кризис — это очень круто. Да, в нем больно, в нем очень тяжело, но после него всегда есть очень классные изменения. Он как катализатор работает такой, накапливается, накапливается, потом взрывается — и идут уже изменения. Но важно это все-таки не одному проживать, а с кем-то, кто может профессионально помочь.

Мария Фокина

Мария, коуч PСС ICF, выпускница Академии 5 Prism. Проработала в найме почти 20 лет. Последние 4 года на должности директора по онлайн-коммерции в Melon Fashion Group (Zarina, LoveRepublic, Sela, Befree). Всегда хотела начать работать на себя и заниматься частной практикой. Обучение в Академии 5 Prism помогло осуществить эту мечту.

• Работа в найме, зарплата 200.000 руб. в месяц

• Уход из найма, основная деятельность коучинг. Доход от практики – 800.000 руб. в месяц

Коучинг – это что-то невероятно новое для меня, то, что может серьезно изменить жизнь. Так и произошло. Я получила инструмент для личной трансформации и применяла его все это время. Но больше всего люблю коучинг за то, что могу общаться с людьми на уровне смыслов.

Когда я совмещала работу в найме и коучинг, то применяла его для построения отношений с коллегами, со своей командой, чтобы повысить эффективность. Сейчас же использую для нахождения баланса между работой и личной жизнью. Главный «демон трудоголизма» изгнан, и теперь можно ввернуть в свой плотный график и спорт, и всё то, что нравится.

Когда я пришла учиться, у меня уже была практика долгосрочной индивидуальной работы с коучем. Благодаря ей я совершила серьезный прорыв — поменяла место жительства и вышла на новую для себя целевую аудиторию. Я пришла с пониманием ценности коучинга. Но вначале я была против онлайн-формата. Мне казалось, что он не позволяет общаться и чувствовать себя частью группы. Но за время обучения  я познакомилась с колоссальным количеством людей, значительно расширилась сеть профессиональных контактов. Самыми главными факторами стали высокий уровень профессионализма и много практики.

В Академии 5 Prism можно потрогать и прочувствовать эту профессию, найти единомышленников, друзей, а также инструменты и способы дальнейшего развития. И это все в одном месте. Рекомендую коучинг тем, кто постоянно растет и расширяет собственные горизонты.

Илья Сладких

Прошёл программы:

• Коучинг международного уровня
• Сопровождение до АСС

«На коучинге можно зарабатывать и не малые деньги! 2 000 руб. за сессию — это первая сумма, которую я получил»

Илья пришел в программу из интереса, но коучинг стал частью жизни.

• Не понимал, чего хочет и не слышал своих потребностей

• Осознал свои желания и потребности. Устроился на работу в крупную международную компанию с жестким отбором и переехал в Грузию

Работа в крупной международной компании и переезд в другую страну – при чем тут коучинг?

SMM-менеджер и маркетолог в 5 Prism, который не планировал становиться коучем, а просто хотел познакомиться с этим инструментом поближе. Теперь Илья совмещает коучинговую практику, SMM и работу в крупной международной компании. Как это произошло и что именно повлияло на его решение?

Я работал SMM-менеджером у Юры Мурадяна и все началось с того, что я пошел на 1 модуль «Коучинга международного уровня» просто ради интереса и расширения собственных компетенций. Мне хотелось понять, что из себя представляет этот инструмент и как я могу его интегрировать в свою профессию. Если честно, никаких ожиданий у меня не было. Но постепенно я заметил, как коучинг внедряется в мою жизнь. Я стал иначе общаться с женой, с коллегами, близкими и больше рефлексировать. Коучинг стал для меня инструментом, который изменил мою жизнь.

Я стал более целеориентированным, а был процессуальщиком — человеком, которому нравится находиться в процессе, а результат не так важен. Но когда понимаешь, зачем что-то делаешь, появляется мотивация. Я стал иначе коммуницировать. Стараюсь более чутко и внимательно слушать людей и понимать, какая у них цель диалога.

Был еще один трансформационный момент, когда я почувствовал, что хочу посвящать коучингу больше времени. Я понял, что могу заниматься этим в любом месте, переехал в другую страну и начал там практиковать. Эта свобода расширяет границы. Ты понимаешь, что ты дитя мира и можешь быть где угодно.

Я прошел курсы «Делай как коуч», «Думай как коуч» и «Сопровождение до АСС».

Я закончил 2-й модуль и решил, что пора начинать практику, написал своим знакомым и установил свободную цену, но я получил от них такие суммы, которые меня очень устраивали. Тогда я вдохновился: воу, на коучинге можно зарабатывать и немалые деньги! 2.000 руб. за сессию – это первая сумма, которую я получил. Дальше за первый месяц я получил 15 000 руб., за второй – 22 000 руб., третий – 30 000 руб.

Когда ты видишь результаты своей работы, это заряжает на дальнейшую деятельность. Одна из моих клиенток впервые заработала 200.000 руб. и мне это дало столько энергии! Мне хотелось отжиматься, потому что я не знал, куда ее деть!

Потом меня позвали на работу в крупную компанию международного уровня. Был очень жесткий отбор, но меня взяли. Когда я потом общался с руководителями, то понял, что одним из ключевых факторов, которые повлияли на их решение было то, что у меня есть коучинговое образование. Я могу работать не только SMM-менеджером, но и руководителем отдела, помогать команде расти. Это MUST для компаний, которые хотят развиваться.

Сейчас я совмещаю коучинг, SMM, работу в международной компании и постепенно начинаю развивать свой блог.

Коучем может стать любой человек

Коучем может стать человек, который:

1) Умеет слушать и слышать, вычленяя смыслы
2) Имеет высокий уровень эмпатии и эмоционального интеллекта
3) Проявляет неподдельный интерес к людям

Я работаю с предпринимателями и предприимчивыми людьми, и в основном, это молодые ребята, которые строят бизнес и хотят разобраться в себе. Они понимают, что коучинг это не какой-то непонятный инструмент, а очень действенный, и поэтому идут только к тем коучам, с которыми у них схожие взгляды и ценности. Мне бы очень хотелось, чтобы больше таких молодых людей приходили в коучинг именно в качестве специалистов. Так в обществе будет «молодеть» осознанность. Поэтому я всем рекомендую прийти в Академию 5 Prism, чтобы не только получить мощные инструменты, которые помогут разобраться в себе, но и научиться помогать другим людям раскрыть потенциал.

Ольга Вильковская

Ольга за 10 лет успела сделать успешную карьеру управленца, прокачать себя как бизнес-консультанта и эксперта по развитию предпринимателей. Сейчас она возглавляет направление стратегических партнерств в «Национальном агентстве развития предпринимательства». Помимо этого занимается двумя своими творческими проектами – журналом «Женщина в бизнесе» и Coach Test-drive. Как коучинг повлиял на ее жизнь?

• Успешная карьера, собственные бизнес-проекты

• Изменение мышления, статус профессионального коуча, членство в ICF, дополнительный заработок 50.000 рублей, пять клиентов в неделю на коучинг

Я сама была клиентом коуча, поэтому захотелось научиться делать и жить так же. В 5 Prism я пришла из-за Юры Мурадяна. Долгое время я работала в сфере энергетики на руководящих позициях, и как оказалось, почти все эти компании были клиентами Юры.

Я закончила два курса «Делай как коуч» и «Думай как коуч» и подала документы на сертификацию АСС. В ближайшее время планирую углубить изучение компетенций и, конечно, буду это делать в 5 Prism. Потому что сама Академия как большая семья. И сообщество учеников и выпускников, которое формируется, очень живое. Люди с похожими ценностями и взглядами – это очень ценно.

Конечно я применяю коучинг в работе. Когда я проявляю безоценочность и даю фактичную обратную связь, это очень хорошо воспринимается людьми. И более того, они начинают вести себя подобным образом. Коучинг распространяется на всех, кто меня окружает.

Игорь Кислюк

До прихода в коучинг Игорь работал бизнес-тренером. Обучал руководителей ведению переговоров по методикам ФБР. Коучинг стал для него новым способом взаимодействия с клиентами и дополнительной специализацией. Какие открытия он для себя сделал?

• Опыт тренера, директивного выстраивания коммуникаций с клиентами.

• Статус профессионального сертифицированного коуча ICF, 10 клиентов в личной практике, 100.000 рублей дополнительного дохода

В 5 Prism меня привела жажда получить статус профессионального коуча. На неделе международного коучинга я увидел демо-сессию Юрия, увидел глаза клиента до сессии и после. Я понял, что хочу научиться так же. Как тренер, я привык выстраивать директивную коммуникацию, доносить до человека знания и вести его по пути развития. А в коучинге совершенно иной подход, это новый опыт для меня.

Карьерный рост начался уже во время обучения. К концу второго месяца я набрал около десяти клиентов на коучинг. И один из клиентов пригласил меня в продюсерский центр в качестве внутреннего коуча. Мне сразу удалось выйти на доход 100.000 рублей. Я работал с 7 директорами, часы практики набирались очень быстро. Это был очень интенсивный период, когда буквально сразу после вебинара я шел на сессию и применял полученные знания.

Считаю, что в любом обучении главное – дойти до результата. Последние 5-6 лет я учился во многих местах и несколько раз бросал, сходил с дистанции по разным причинам. А в Академии 5 Prism нашел настолько профессиональную поддержку студентов, которая просто не оставляет шансов не доучиться.

И, что важно, высокий профессиональный стандарт, который задается во время обучения. Его демонстрируют и преподаватели, и кураторы практик, и администраторы курсов. Это невероятно! В своей личной практике я ориентируюсь именно на него. И мне очень приятно встречать коллег, однокурсников, которые разделяют со мной одинаковые ценности и ставят себе высокую профессиональную планку.

Мой главный инсайт. Оказывается, можно доверять клиенту, себе и пространству,  идти за клиентом на территорию неизвестного. И чем больше доверия я проявляю, тем значительнее результат.

Андрей Назаренко

За 2 года Андрею удалось полностью поменять свою жизнь. Уйти из найма с должности менеджера, пройти обучение и сертификацию уровня ACC ICF, стать администратором Клуба коучей Академии 5 Prism, куратором практик программ «Коучинг международного уровня» и «5 Prism PRO» и успешно развить свою частную практику. Как Андрей решился на такие серьезные перемены?

Точка А

• Менеджер в отеле, доход 30.000 рублей в месяц.

Точка Б

• Индивидуальная коучинговая практика с доходом 100.000 рублей, пять клиентов в долгосрочной работе, членство в команде профессионалов Академии 5 Prism.

Я пришел в коучинг с дипломом специалиста в области бизнес-администрирования, опытом жизни в Китае и Финляндии, опытом работы в роли персонального тренера. Однажды я прочитал статью «Ты отстал от жизни, если никогда не работал с коучем». И здесь случилось первое озарение: неужели профессия мечты существует?! Все сошлось на ценностном уровне, сомнений не было.

Коучинг дал мне очень многое. Это касается личностных изменений, я обрел огромное сообщество новых интересных людей, возможность реализовать себя в жизни и помогать другим людям развиваться, развиваясь вместе с ними.

Вторым сильным озарением стало неожиданное открытие. Почти 20 лет я считал себя интровертом. В работе с коучем выяснилось, что это не так. Потому что я получаю огромное удовольствие от взаимодействия с людьми и могу работать с аудиторией, организовывать работу сообществ и быть их частью. Я увидел себя по-другому, и это серьезно повлияло на мои дальнейшие планы в жизни.

Базовое обучение я получил в Эриксоновском университете, потом познакомился с Юрой Мурадяном и пошел учиться на курс «5 Prism в работе коуча». В группе с коллегами мне удалось довольно быстро наработать свои первые 100 часов, сертифицироваться на уровень АСС. Я продолжил обучение в Академии 5 Prism, потому что уже не мог снижать планку: качественная организация учебного процесса, высококвалифицированные сотрудники, стандарт преподавания международного уровня.

Я стал частью сообщества людей с едиными ценностями и профессиональными целями. Это поддерживающая среда, в которой можно развивать себя как личность, как профессионала, выстраивать новые коллаборации. До прихода в Академию 5 Prism я разделял некоторые мифы о коучах. В частности, миф о необходимости психологического образования. Реальная работа с клиентами и общение с коллегами уверили меня в обратном – после обучения в 5 Prism ты становишься полноценным профессионалом.

Я люблю коучинг за бережное отношение к мечтам, внутреннему ребенку и взрослому. Ведь прийти в точку Б мне помогли: энтузиазм, построение связей, смелость открываться другим людям и предлагать свои услуги, и, конечно, работа с коучем, прокачка уверенности в себе как в специалисте.

Коучинг – это отношение к жизни. Я советую всем соприкоснуться с миром коучинга, пройти базовое обучение или пойти в индивидуальную работу. Потому что это не какие-то техники, а целая философия жизни и среда профессионального саморазвития. Множество моих коллег прошли обучения и успешно начали его применять в своей профессии и жизни.

Елена Хабибова

Коуч ACC, член ICF, Ex-Global IT Knowledge management lead, выпускница Академии 5 Prism. Пришла в Академию развивать профессиональное мастерство коуча. Как обучение отразилось на качестве сессий?

Точка А

• Коуч в поисках психологической базы для практики.

Точка Б

• Уверенный профессионал с конкретным планом развития своей карьеры.

Я стала получать отзывы с результатами, которые казались мне просто невероятными.

В коучинге я уже 2 года, этим летом прошла сертификацию на первый профессиональный уровень АСС. Из найма ушла в прошлом году, чтобы полностью посвятить себя коучингу. К тому же я уже несколько лет искала ответ на вопрос: на своем ли я месте? Пробовала себя в рисовании, дизайне, каллиграфии, детской психологии. И поняла, что мне интересно все, что связано с человеком и когнитивными науками. И в моем поле оказалась информация про коучинг.

Базовое образование я получила в другой школе, а в Академию пришла, потому что хотела обрести психологическую основу для практики, искала способы усилить свои сессии. Я нашла программу  «5 Prism в работе коуча» и с первого же занятия поняла, что я в правильном месте.

Для меня важен уровень преподавателей и стиль подачи. Оля с Юрой очень просто говорят и объясняют сложные вещи, это поражает! Отдельно хочу отметить организацию обучения. Не было никаких заминок, отмены занятий, на все вопросы вовремя приходили ответы, вся программа была очень понятной. Это тоже очень важно.

Главным инсайтом стало осознание того факта, что за каждым действием человека стоит потребность, которую он может не осознавать. Теперь ни одна сессия не обходится без важных вопросов: зачем вам это и что вам это даст?

Кроме фокусировки на потребностях, сессии теперь проходят быстрее, а работа действительно стала глубже. Это я поняла по тому, как клиенты стали замолкать и уходить в себя во время сессий. Это признак серьезной внутренней работы, ради которой все это и происходит.

Планы у меня большие. Я теперь вижу четче, куда могу развиваться. Через 2 года планирую сертифицироваться на уровень РСС. Сейчас осваиваю карьерный коучинг и хочу работать с подростками в направлении профориентации.

Ольга Кучина

«Самое поразительное, что я не занимаюсь продвижением. Клиенты приходят сами, меня рекомендуют те, с кем я уже работала. Клиенты отмечают глубинную работу и какие-то особенные инсайты, все возвращаются в работу со мной».

Точка А

• Работа за донейшн

Точка Б

• Более 500 часов практики. Заработок – 300.000 руб. в месяц

Ольга Кучина – коуч АСС ICF, с более чем 500 часами коучинговой практики, работает с конфликтами, убеждениями и страхами клиентов. Коуч экспертов и предпринимателей.

После обучения в Академии 5 Prism у Ольги начались существенные изменения в работе, клиенты идут вглубь уже с первой сессии. После такой глубокой работы Ольгу рекомендуют и ждут следующей встречи.

За 6 месяцев:

• выросла в доходе в 6 раз
• подняла стоимость сессии в 3 раза
• ввела платные первые встречи

Татьяна Никитина

• HR директор логистической компании VIG Trans
• Коуч ACSTH ICF
• Выпускница Академии 5 Prism

«Я не представляю какой была бы моя жизнь без 5 Prism. Это такая мощная база, которая составляет мою реальность, на которой я стою, и которая дает мне силы»

Татьяна нашла неистощимый источник ресурса, откуда черпает и вдохновение, и новые идеи, и ясность в своих дальнейших действиях.

Точка А

• Не проводила коуч-сессии

Точка Б

• Стоимость 1 коуч-сессии — 5.000 руб.

Ключ к тайным кладовым сознания и подсознания

Я директор по персоналу в логистической компании VIG Trans. Начала обучаться коучингу с января 2021 года. Тогда я была на таком перепутье: с одной стороны, я понимала, что уже начала проводить командные сессии, но с другой — мне не хватало каких-то навыков управления командой, не хватало понимания динамики группы. А самое главное, мне очень хотелось выйти на новый уровень своего личностного развития, расширить границы сознания.

Сейчас я провожу разного рода командные сессии и также являюсь внутрикорпоративным коучем, провожу индивидуальные коуч-сессии в компании. А ещё я кембриджский преподаватель английского языка.

Сессии, которые я провожу с командами сейчас, как я работаю с управленческим составом, как я провожу управленческие КОМАНДНЫЕ сессии – это что-то другое, другой уровень полета, другой уровень творчества. Что дают эти сессии? Профессиональное сообщество, коучинговое сообщество! Ощущение плеча и ощущение той самой команды, ощущение единения с людьми, близкими по ценностям. Перманентная возможность открывать что-то новое и удивительное в своей жизни драйвит и дает энергию двигаться дальше.

Что касается личностных изменений – я стала более осознанной и глубокой, стала лучше понимать себя, отслеживать внутренние конфликты, иначе коммуницировать. Появился навык безоценочного принятия людей.

5 Prism – это великий учитель. Волшебная сила, которая легко и невзначай смогла дать компетенции и инструменты, в общении с людьми, родными, и которая дала возможность для личной трансформации.

«Коучинговые сессии – это путешествие с фонариком в кладовые, свои собственные и клиентов».

Алиса Певнева

• Коуч ICF CCE
• Наставник экспертов, энергопрактик, автор трансформационной программы «Пробуждение»
• Выпускница Академии 5 Prism

«Ровно год назад я пришла с очередной ночной смены и была жутко выгоревшая, ревела сутки, не знала что мне делать…»

Алиса проработала в авиации 10 лет. Она постоянно была вымотана как физически, так и морально, но не представляла, как это изменить и в каком направлении двигаться.

Точка А

• Потолок в развитии на предыдущей работе, огромная усталость от нее и желание уйти.

Точка Б

• Решение уволиться, 1 млн. руб. на собственном деле и горящие глаза

Выход за рамки известного и результат почти на 1 000 000 руб. в новом направлении

Сейчас я коуч и наставник для экспертов именно помогающих направлений, кто хочет развивать свой личный бренд через инстаграм. За 7 месяцев я заработала на этом почти 1 млн. рублей.

Желание разобраться в себе и большие перемены

Я – штурман, 10 лет работаю в авиации, в одной из самых крупных авиакомпаний страны, но меня это очень сильно выматывает. Я единственная женщина на службе и это непросто, вдобавок у меня контракт и уволиться не так просто.

Я пришла на курс «Делай как коуч», чтобы понять свой потенциал помимо авиации. Я хотела развиваться и расти дальше, чувствовала в себе потенциал. Я поняла, что хорошо передаю знания — иногда, на работе обучала пилотов техническим моментам. Хотелось понять, на что я способна. И когда мне на глаза попалась реклама 5 Prism, я сразу заинтересовалась.

Сначала были двоякие впечатления. Я не очень понимала, как можно безоценочно общаться с человеком, не давать ему советы, не включаться лично, а быть проводником. Но сейчас я понимаю, что в этом вся суть, это та помощью, которую ты можешь дать человеку… и мне стало интересно узнавать людей, помогать им.

Я прошла только 1 модуль, но через 6-7 месяцев уже вышла на значительный финансовый результат.

«Ко мне стало обращаться много коучей. Даже те, кто со мной учился…»

Сначала я много практиковала бесплатно. Долго отрабатывала некоторые модели, даже создала на их основе собственные техники. А потом собрала все свои знания и по коучингу, продажам, построению личного бренда, по работе с подсознанием, и сложила это все в одну программу, которая помогает людям начать зарабатывать не только на своих разовых консультациях, а на своих сильных и дорогих продуктах.

Такой подход позволяет очень глубоко копнуть внутрь и раскопать МИССИЮ человека, то, что ему действительно нравится. А дальше, все это монетизировать.

Коучинг очень помогает в продажах, у меня есть система и скрипт, основанные на коучинговых техниках. Сначала я провожу бесплатную установочную сессию с клиентом, где мы знакомимся, формируем будущий план. В рамках этой сессии клиент уже понимает чего хочет, что там лежит за желанием и истинно ли оно. Только после этого решаем, нужна ли наша программа человеку. Это может быть или индивидуальная работа, или групповая.

Я сейчас практикую групповую программу, мне она ближе. Люди смотрят друг на друга, видят свои же проблемы, но со стороны – это имеет очень хороший терапевтический эффект.

Ещё я делаю распаковки личности и тоже применяю коучинг как инструмент. Он помогает раскапывать ценности человека, понимать, как это транслировать, как сблизиться со своей аудиторией. Т.е. это инструмент не только самопознания, а ещё и продвижения.

1 муж, 2 работы, 2 ребенка и дом на 200 м²: как все успеть и остаться собой?

Коучинг помогает мне все успевать с точки зрения расставления приоритетов. Когда бывал хаос в делах, я всегда спрашивала себя, а что сейчас самое важное? Ещё есть делегирование, потому что есть быт и другие дела, которые я не хочу делать, так зачем мне это делать? Год назад я все тащила на себе: и дом, и работу, и детей. Пыталась быть удобной и полезной, но все изменилось.

Как-то быстро случился прорыв.
В январе контракт на основной работе заканчивается и я увольняюсь. Меня не держат там ни деньги, ни что-то другое. Я превысила свой доход в 5 раз! В авиации я получаю ~100.000р, а в ноябре сделала запуск на 500.000 р. на своем Instagram. Конечно, я планирую дальше развиваться в коучинге.

Полный вперёд в светлое будущее!

У меня есть большое желание частично выйти в оффлайн. Сейчас хочется ещё глубже идти. Очень понравились мастермайнды, практики… у меня даже мурашки по коже.

Моя программа тоже основана на живых эфирах, но я хочу добавить оффлайн встречи, горю этим! Мне очень нравится то, чем я сейчас занимаюсь. Планирую и дальше учиться в Академии 5 Prism, повышать свою квалификацию с точки зрения классического коучинга.

Мне очень близок подход Юрия Мурадяна, его личность, темперамент, ценности. Я помню точку невозврата, когда нужно было уже оплатить курс. Тогда это было дорого для меня и я взяла рассрочку. Для меня это и был момент невозврата: либо я иду вперед, либо остаюсь в прошлом. Помню, как я тряслась и думала, а надо ли мне это, а получится ли, поймут ли меня, но я шла в полном доверии к человеку. Думать это хорошо, но делать – это самое главное.

Я считаю, что сомнения отнимают кучу энергии. Нужно идти от сердца, а не от головы. Если вы чувствуете, что это ваше, чувствуете предрасположенность, то надо идти. Программа «Делай как коуч» – это не только про то, как стать коучем, но ещё про то, как разобраться с собой, своими желаниями, потребностями, раскрыть свой потенциал. Разберётесь – найдете то, что греет вашу душу и энергию, чтобы преодолеть страх. А если хотите стать коучем, то тем более вам нужно профильное образование, и не абы какое, а по международным стандартам.

«Страх лечится очень просто – надо в него пойти. Это единственная волшебная неволшебная таблетка от страха».

Евгения Хижняк

• Коуч ACC ICF
• Employee Experience Lead в компании Accenture
• Выпускница Академии 5 Prism

Ты просто находишь правильные вопросы, которые сами приводят человека к мысли о том, что можно по-другому. Это про широту возможностей, что можно по-другому настроить процессы, и про то, что можно иначе взаимодействовать…

Точка А

• Работа HR в крупной компании.

Точка Б

• Новая должность, которой ранее не было в компании – Experience Manager, вдохновение и успешное развитие собственного блога, 350 т.руб. на коучинге с блога и примерно столько же на коучинге внутри компании.

Через тернии в коучинг

Мое первое образование — государственное управление, второе — психологическое. Сейчас заканчиваю МГУ на доп. образовании второй год.

Я HR уже больше 8 лет, занимаюсь внедрением изменений в компаниях, сопровождаю их. Работаю в международных компаниях, поэтому часто моя задача — это внедрение глобальных процессов на уровне корпоративной культуры и адаптация к локальному уровню у нас в России. И это всегда было через боль, потому что надо, надо сделать. Вдобавок наши руководители – определенного склада ума, к ним всегда нужно искать подход. И мне очень долго не удавалось его найти. А потом я узнала о волшебном инструменте – о коучинге.

Еще года 3 назад это был как навык, который необходим любому лидеру компаний международного формата, у нас этого еще не было. Тогда меня отправили на 2-дневный тренинг, дали какие-то азы. Мне понравилось, я отучилась в школе коучинга и получила базу. Но заканчивая ее, я узнала о Юре Мурадян, потом о 5 Prism, и закрутилось… Я прошла «5 Prism Pro» в первом потоке. Это подтолкнуло меня пойти в психологию, и случилось это так просто и легко.

Ключ к новым горизонтам

О коучинге в рамках локального уровня в нашей компании тогда никто не знал. И я, не говоря о том, что это коучинг, просто начала все делать в коучинговом подходе, и волшебным образом все начало случаться.

Как-то все начало происходить и это не из-за того, что ты говоришь: «надо так». Ты просто находишь правильные вопросы, которые сами приводят человека к мысли о том, что можно по-другому. Это про широту возможностей, что можно по-другому настроить процессы, и про то, что можно иначе взаимодействовать.

Потом ко мне сами начали приходить руководители различных подразделений: кто-то из нефтегаза, кто-то из металлургии, кто-то из финансовой индустрии. Они спрашивали: «как ты это делаешь? Я хочу, чтобы ты это сделала в моей команде».

В итоге сейчас у меня должность, которой вообще не было никогда – это …Experience Manager. Это про построение позитивного опыта сотрудников компании. А дальше я начала вести активную деятельность в блоге, направленную на личное сопровождение, личный коучинг, проводила вебинары по постановке целей, мотивации, подведению итогов года — все это через коучинг.

Сейчас в компании чуть больше 2,5 тыс. человек, и те инструменты, которые я получила в 5 Prism — просто находка. Работа с конфликтами, навык подсветить проблему и предоставить клиентам самим решать, что с этим делать. Эти инструменты дают глубину, они про взаимосвязь мысли-чувство-действий-результат. Про то, как правильно построить вопрос так, чтобы человек сам увидел эту взаимосвязь. У большинства школ огромный акцент на компетенции, но у 5 Prism помимо компетенции есть то, что лежит глубже, есть то, что лежит в самой сущности человека.

Открыть старое заново и увидеть иные грани

После того, как я прошла 5 Prism, подняла в первый раз в жизни цены. Сразу в два раза, с 5 до 10 тыс. руб., и я была в полной уверенности, что я работаю на 10.

С личного коучинга в последние месяцы у меня было около 350 тыс. руб. – это только с блога, и примерно столько же еще в компании.

Когда я добавила коучинговые инструменты в свою работу, то мой кредит доверия значительно вырос. Мне доверяют те проекты, которые не доверяют никому. Я могу удерживать людей, которые были на стадии выгорания в консалтинге от работы 24/7. Все благодаря правильным вопросам.

Я не закапываюсь в работе, это скорее уровень задач и интерес к ним. Я давно могла бы уйти из компании, но мне настолько нравится видеть этот масштабный результат! Работа с большими компаниями – всегда за рамками денег, потому что ты чувствуешь этот объем и свою сферу влияния.

Дальше – больше… и глубже

Сейчас я готовлюсь на РСС. Задумалась об этом после «5 Prism Pro». Я поняла, что это тот уровень, на котором мне хочется быть.

Еще я хочу вырастить блог. Мне хочется масштабности, 2,5 тысячи человек в компании — это хорошо, мои 2,5 тысячи в блоге — это тоже хорошо, но надо больше.

Я начала запускать свои продукты. У меня было 2 интенсива, делала подкасты каждый день. Пока по 50-60 участников, но это целых 50-60 участников, которые меня вообще не знают и пришли просто на то, что я говорю в блоге.

Коучинг – это не «волшебные таблетки» и не волшебные слова, а твердые измеримые результаты. Все ТОПы разговаривают цифрами и действиями. Благодаря этому удалось преодолеть сопротивление в компании, потому что ты показываешь результат.

В российских компаниях наконец-то начали думать о том, есть еще и человек, который чувствует, человек, который думает, человек, за которым стоит больше, чем просто функция.

И мое ключевое внутреннее изменение, которое произошло за несколько лет — безоценочное отношение. Это про доверие миру: когда ты доверяешь, все идет тебе навстречу. Так и с выбором школы. Их много, и у каждой есть свои и сильные стороны, и то, что еще надо развивать. Но если случилась химия, как у меня и 5 Prism, то ошибки быть не может.

«Коучинг – это не «волшебные таблетки» и не волшебные слова, а твердые измеримые результаты».

Наталья Крюкова

• Коуч и автор уроков по мышлению на курсах экпертов и блогеров: Нелли Армани, Татьяна Миронова, Артем Назаров, Елена Helefoxy, Джейми
• В течение обучения в 5 prism запустила Пакеты личных коуч сессий и групповой коучинг
• Мама в декрете
• Выпускница Академии 5 Prism

Я никогда не считала себя смелым человеком, но впервые почувствовала, что могу двигаться, могу предпринимать какие-то новые для меня действия…

Точка А

• Работа в сфере HR.

Точка Б

• Увеличила свой дохода в 5-7 раз и вышла на средний месячный заработок в 150-170 т.руб. на любимом деле.

Как в декрете найти свое предназначение

Я сейчас в декрете и скоро из него буду выходить уже, но именно он стал поворотным моментом.

У меня в бэкграунде преподавательская деятельность в университете, кафедра управления персоналом, психология — это один элементик. И второй — я работала в сфере HR graduate recruitment. Мы помогали бизнесу подбирать стажеров, я была асессором, и мы организовывали открытые отборы в центре. В декрете я выдохнула и подумала: «хочу что-то свое, чтобы это и соотносилось с моим бэкграундом, и было перспективным делом, чтобы соотносилось с моими талантами и откликалось».

В HR я немного консультировала и была карьерным консультантом, у меня есть сертификация по профориентации. И как-то я увидела обучение по карьерному коучингу. Там был небольшой курс, но в свое карьерное консультирование я смогла добавить новый инструмент. Ну, а потом я увидела Юру Мурадяна и все пошло-поехало. Я пошла на первый модуль, и там так все закрутилось, что я даже сразу не смогла пойти на второй. Не хватало времени. В итоге на второй модуль я пошла через полгода после первого.

Осмелиться на то, на что раньше не решался? Легко!

У меня закрутилось в двух направлениях. Я думаю, все шло от моего состояния, потому что в 5 Prism ты начинаешь себя чувствовать увереннее. Я никогда не считала себя смелым человеком, но впервые почувствовала, что могу двигаться, могу предпринимать какие-то новые для меня действия.

Я тогда уже немного работала индивидуально, то есть были опыт и часы, но немного, как-то не шло. Думаю, это как раз из-за того, что не было уверенности в себе, прежде всего, как в коуче.
И у меня зародилась идея, что я хочу работать как коуч в инфопродуктах, на блоге у экспертов. Мне казалось это круто. Я знакомилась на бизнес-завтраке, старалась в нетворкинг выходить общаться, развиваться. И как-то услышала, что моя знакомая психолог работает на курсе у известного блогера-миллионника. Я подумала, что это классно, я тоже так хочу. На первом модуле я набралась смелости и сразу, как по волшебству, увидела вакансию, что на курс по продюсированию Нелли Армани требуются коучи. Я подала заявку, меня взяли, отобрали и очень сильно завертелось. Завертелось в индивидуальном коучинге, усилился поток клиентов, начал расти доход, еще у блогеров я начала работать.

Там такая история: я проводила сессии с небольшими группами, но, по сути, они были индивидуальными в таком формате, и ко мне стали приходить люди с курсов. Даже продюсеры стали меня приглашать на их курсы к своим экспертам, начали звать еще и во внешние проекты.

Думаю, мой потенциал вскрыли и распаковали несколько моментов. Это формула результата человека. И для меня она была из четырех элементов. Первый — мышление. Это про мое расширение, про то, что Наташ, можно уже, давай, уже правда можно. И сразу возможности какие-то видишь и не боишься ошибок, это так же и про мою смелость. На первом модуле мы очень сильно себя прорабатывали. И я все брала, все чувствовала, все задания делала, через себя пропускала, и это очень быстро дало результаты.
Второй элемент — это состояние, это про мою уверенность. На вебинарах с Юрой мои зерна амбиций начинали прорастать. Было вдохновение и желание дальше двигаться. Это повлияло и на следующий элемент — на действия. Мне кажется тоже очень важно, что помогло мне продвинуться — я делилась у себя в блоге. Что происходит, как я это воспринимаю, как я сама расту, чему учусь, чем могу быть полезна.
И четвертый элемент — это инструменты. Это конкретно наши компетенции, этика.

Благодаря всему этому, после первого модуля мой доход увеличился в 5-7 раз. В среднем за последние месяцы у меня получалось зарабатывать 150 тыс. руб., рекорд — 170 тыс. руб.. Это с 3-х каналов, и все они про коучинг.
Не так давно я запустила еще свой групповой коучинг. Честно говоря, сомневалась и одолевал синдром самозванца, но все равно решилась. Там небольшая группа, и по сути, я работаю индивидуально, но у нас там получается формат мастермайнда. Вот из трех каналов — индивидуальный коучинг, групповой и работа у блогеров, складывается такой доход.

«Я совсем немного работаю, потому что я в декрете…»

В среднем моя сессия стоит 5 тыс. руб.. У меня был рекорд: я решилась поставить одному клиенту 7,5 тыс. руб., потому что это был достаточно крупный предприниматель. Он меня пригласил к себе коучем на его потенциальный инфопродукт. Но решил сначала со мной индивидуально поработать, понять, что такое коучинг. В итоге после первой сессии он сказал, что не ожидал такого, что были другие ожидания и что хочет на долгосрок. На следующий день пишет: «Наташ, я посмотрел твою школу 5 Prism, иду туда сам учиться». Он вернется. Я всех своих клиентов отправляю учиться, потому что потом они приходят очень осознанные, с конкретными запросами.

Это и не удивительно. Потому что крутой научный фундамент, методологический, все подается очень доступно: не бревном, а уже на красивые досочки рубленный.

Я выбирала между разными школами и ключевыми критериями, которые реально повлияли на выбор 5 Prism стали удобство и комфорт. В широком понимании. Мне было важно, чтобы без излишней дисциплины и силы воли учиться. Я не хотела высшее образование в том плане, что ты приходишь, и ты должен. Мне хотелось «хочу». А тут каждый вебинар просто пролетает, потому что персонально и интересно.

Сначала были мысли: ой, может быть лучше было бы пойти в другую школу, может быть еще, но они развеялись, когда я пошла на подготовительный бесплатный курс. Я ни разу не почувствовала никакого насилия, я сама принимала полностью решение. У 5 Prism даже маркетинг — коучинговый.

Я хочу и дальше расти как профессионал. У меня есть твердое намерение: в год минимум одно обучение проходить, может быть даже больше, а зависимости от их продолжительности. Я считаю, что нужно постоянно развиваться, плюс у нас в рамках обучения много работы с кураторами, у нас на втором модуле оценивают наши компетенции – небольшая супервизия с обратной связи, то есть это очень помогает расти и глубже потом работать. Прямо жажда и новых знаний, и навыки свои повышать, амбиции включились, чтобы расти в целом по уровням коучинга.

В начале января, когда прописывала, что хочу за год, я себе написала, что хочу стать кейсом 5 Prism. И вот случилось.

«Думаю, мой потенциал вскрыли и распаковали несколько моментов. Это формула результата человека. И для меня она была из четырех элементов: мышление, состояние, действие, инструменты».

Мария Савельева

• Со-владелец международного диджитал агентства Sence
• Официальный представитель системы DISC в России
• Топ-менеджер международной компании (Head of Business and Legal affairs)
• Коуч ICF
• Сертифицированный модератор мастермайнд групп
• Выпускница Академии 5 Prism

Хочется расправить плечи как Атлант, встать и сказать, что я тоже держу, помогаю держать этот огроменный мир…

Точка А

• Консервативный руководитель, неуверенный в правильности стиля управления.

Точка Б

• ~200-250.000 руб./мес. на коучинге, цель уйти из найма и сделать коучинг основным источником дохода.

От «зелёного» руководителя в Атланта, поддерживающего миры других

Я руководитель топ-менеджеров в международной музыкальной компании Sony music. Я и моя команда отвечаем за все в бизнесе, за все юридические вопросы. Отвечаем за 13 территорий: Россия, СНГ, Украина, Грузия и др..

Я стала руководителем очень рано, мне сейчас 31 год, а руководить я стала наверное с 23, причем руководитель я стала в том же возрасте. Работала юристом на телеканале Россия, и меня там продвинули максимально быстро на руководящую должность, потому что я всегда такая была: «о, надо скорее что-то делать, что-то менять!». Пришла туда абсолютно зеленой, мне 20 с чем-то лет, а у меня есть подчиненные, которым под 40… Я поняла, что на тот момент за счет того, что я очень испугалась и как человек, и как потенциальный руководитель, я насовершала столько ошибок! Потом там был триггерный момент, когда я очень консервативно, очень по-диктаторски объясняла своему подчиненному, что нужно сделать, и я в тот момент думаю: «Маш, ну come on, тебе 20 с чем-то лет, ты абсолютно неправильно строишь стратегию руководителя». Тогда я и начала для себя и для своей команды изучать коучинг.

Изучала по международным стандартам: училась в Чикаго, в Мичигане. В итоге с помощью коучинговых установок я смогла измениться сама и поменять работу с командой. Она стала расти как на дрожжах.

А потом я подумала, что пришло время не только работать со своей командой, но и помогать другим людям, другим предпринимателям, и я пошла по этому пути. Коучинг — это бесконечная любовь, и я постоянно всем своим знакомым его продвигаю, рекламирую, это то, что нужно любому руководителю знать.

И в 5 Prism так доносят информацию — это что-то невероятное, и мне очень откликается их психологический бэкграунд. Я знаю, с чем сравнивать и понимаю, что они очень на высоком уровне дают знания. Очень нравится, что максимально четко выстроены образовательные процессы, есть четкая программа, огромный массив знаний даётся, но при этом все понятно.

Страх цели не помеха

Коучинг сейчас у меня не основной источник дохода, но я хочу его сделать основным в ближайшее время, уйти из найма в свое движение.

Сейчас на коучинге я зарабатываю ориентировочно где-то 200-250 тыс. руб. в месяц.

Когда я начала работать как коуч, это было очень страшно и волнительно, и я думаю, все коучи должны готовиться к этому, потому что все мы делаем через опыт, и чем больше у тебя опыта, тем ты увереннее себя чувствуешь. Поэтому сразу нужно приготовиться к тому, что первые несколько нот, они будут немного дрожащие.

Самое главное — я завела блог в Инстаграме. Сначала это было просто сарафанное радио и я помогала своим друзьям, знакомым. Потом они начинали меня рекламировать и советовать своим знакомым, потом я стала выходить уже на предпринимателей, потому что все-таки, я топ-менеджер. Все закрутилось и потом чек у меня буквально за год возрос. И когда я в блоге объявила, что подняла цены, мне все стали писать, почему так дешево? И писали мои же клиенты.

Кстати, будучи уже профессионалом, я все равно взяла очень много даже с первой ступени обучения, потому что поняла, что у 5 Prism еще есть психология. То есть не просто коучинг, что задавай вопросы — все получишь, а там очень много глубинных знаний, которые помогают мне расти. И за 1,5 месяца курс дал мне глубину, еще больше структуры и невероятную практику.

Идеальный руководитель для своей команды

Коучинг все меняет, потому что ты становишься еще более осознанным, еще более понимающим. Я всегда прошу обратную связь у своей команды, и очень надеюсь, что мои подчиненные мне не врут, но они говорят, что я очень классный руководитель, что со мной комфортно работать, и что я как будто предвижу, то что им нужно, и даю им заранее. Это потому что я умею слушать, слышать, как мне кажется.

Помню свои первые отработки… Я пришла туда такая: «я все знаю, чему вы меня тут научите?». И куратор меня спросила: «Мария, а вы в роли кого сюда пришли?». У меня это выбило из-под ног почву, и я поняла: время быть учеником, а не учителем.

Совмещать или выбирать?

Мне очень сильно помогает личный коучинг себя уже как специалиста. Я могу совмещать, что мне важнее сейчас. Каждый день расписан: сегодня 3 часа уделяю на коучинг, остальное время — топ-менеджерство, потом еще на свои проекты, получается относительное колесо баланса с точки зрения профессионального развития.

Но сейчас я понимаю, что уже точно ухожу из найма в свободное плавание, потому что я понимаю, что уровень финансов, конечно, в коучинге. В найме все равно в какой-то момент упираешься в потолок, и даже если ты растешь, то там не такой большой рост. Я выросла из найма и хочу уходить в свое направление.

Мне кажется, любой коуч, который только начинает, сначала совмещает, играется с этим мячиком, а потом улетает из гнезда. Я тоже сейчас хочу улетать, потому что совмещать сложно.

О деньгах и планах

Сейчас у меня лайф-коучинг стоит 10 тыс. руб. за сессию, а бизнес-коучинг — 15-20 тыс. руб..

У меня много клиентов, которыми я горжусь. Мне очень нравится помогать людям, и когда понимаешь, что участвуешь и помогаешь другим становиться лучше, менять их мир, внешний мир, вообще нашу Вселенную — это невероятное ощущение!
Хочется расправить плечи как Атлант, встать и сказать, что я тоже держу, помогаю держать этот огроменный мир!

В 2022 году я очень желаю себе смелости, потому что жизнь сильно меняется. И получение удовольствия от процесса. Иногда, мы теряем это. Всегда хочется скорее добежать волшебную гонку, но так теряется процесс. А его не нужно терять, потому что удовольствие оно здесь и сейчас.

«Я как будто окрылилась, и время лететь, получать новые дивиденды от своей потрясающей жизни и делать новые шаги».

Лидия Горячева

• Коуч предпринимателей и экспертов
• Бизнес-консультант с опытом своего офлайн-бизнеса более 8 лет
• Аппликант PCC
• Член Международной Федерации Коучинга ICF и Национальной Федерации профессиональных менторов и коучей
• Выпускница Академии 5 Prism

Вот мир шатается, а ты выбираешь: ты шатаешься вместе с ним? Или не шатаешься? Что ты вообще делаешь?

Точка А

• Пандемия, непривлекательный бизнес, желание сменить страну, намерение развестись с мужем, страх за ребенка

Точка Б

• Научилась выстраивать отношения с командой, прибыльно продала бизнес, увидела потенциал мужа, сохранила семью, успешно переехала в другую страну всей семьей. 

Продать 8-летний бизнес, чтобы попробовать другую жизнь

Последние 8 лет я занималась собственным бизнесом и незадолго до пандемии я решила, что хочу усилить свою команду. Обратилась к коучу и поняла, что это то, что я хочу! Пошла учиться и это помогло выстоять в пандемию, потому что мы усилились, никто не уволился, все получали зарплату, мы не потеряли ни одного клиента, ни одного поставщика.

Я очень благодарю коучинг, потому что способность видеть потребности людей, когда у них рушится бизнес… чувствуешь свою силу в любых ситуациях, знаешь, где поддержать. Вот мир шатается, а ты выбираешь: ты шатаешься вместе с ним? Или не шатаешься? Что ты вообще делаешь?

Новая страна — новое дело

Потом мы приняли решение попробовать пожить в другой стране с моей семьей и подали документы в Израиль, их утверждение совпало с началом курса Профессиональный коучинг продвинутого уровня.

Мне просто хотелось попробовать, как это. И сейчас мы живем в 3-х километрах от Ливана, в горах, где закладывает уши от высоты. Для меня это самая главная история про свободу. Я не знаю, где окажусь через полгода, может я вернусь в Россию, может быть, останусь здесь, может, Италия, но есть ощущение, что возможно все.

Благодаря коучингу я сделала свой бизнес привлекательным, сохранила эту привлекательность и смогла его продать. Команда, которая создавалась, она осталась. Это любовь, а не просто цифры. Это путь, который ты идешь. Ты либо выбираешь тот путь, который любишь, и тогда он всегда с тобой, либо ты как-то по-другому действуешь. Но в коучинге по-другому не бывает.
Ну и сейчас я работаю только коучем.

За последний месяц я заработала 250.000 руб.. Веду клиентов в долгосрочном коучинге, стала проводить стратегические сессии, потому что сшились мой опыт коуча и предпринимателя. Я поняла, что я ценная, по-другому себя стала ощущать и вести стратсессии.

Если не знаешь, что выбрать — не выбирай

Базовое образование я получала не в 5 Prism, о чем жалела потом. И когда я пришла учиться, у меня первый вопрос был, какой выбрать курс: «Профессиональный коучинг продвинутого уровня» или 5 Prism. Я даже брала индивидуальную консультацию, но не смогла выбрать и пошла на оба сразу. Это было непросто, но стоило того. Я много где училась, но не видела такого, чтобы было так комфортно. Признаюсь в своем неком фанатизме, потому что чувствуется очень глубокая история.

Найти ключ к собственной жизни

Понимание себя как коуча за время обучения 5 Prism очень поменялось.

Когда за плечами 8 лет предпринимательства, ты говоришь себе: «Я сделал, я что-то!», но ты все равно кризис идентичности проходишь. «Где твои результаты как коуч? Покажи сам себе». И когда мы на «Профессиональный коучинг продвинутого уровня» стали работать, с каждой лекцией, сессией, разбором, я стала понимать: «да, я вообще-то могу, у меня клиенты дают оказывается, результат! И это шаг за шагом присвоение себе того, что со мной как с коучем все окей. Ушли сомнения, что я что-то не могу.

До курса «Профессиональный коучинг продвинутого уровня» у меня сессия стоила 3.500 руб., а сейчас она стоит 7.500 руб. и 15.000 руб. стоит стратсессия.

Я не беру больше 7 клиентов одновременно в параллельную работу, потому что я считаю, что важно себя беречь. И ещё где-то 5-6 стратсессий в месяц.

Думаю, что всем, у кого есть бизнес, коучинг будет полезен. Когда приходишь в коучинг, все раскладываешь по полочкам и понимаешь, чего хочешь, как хочешь, сколько хочешь работать, чего ты хочешь от своей команды. И вопрос про команду тоже очень важный, потому что ты с людьми взаимодействовать начинаешь по-другому. Пока у меня не было коучинга, я знала несколько способов взаимодействия с сотрудниками: контролировать, пинать, хвалить, ругать. Потом появился коучинг, я поняла, что можно их слышать, и моя задача заботиться о том, чтобы им было хорошо, все остальное они сделают сами. Они начинают быть по-другому привержены проекту, и тогда для бизнеса вообще нет горизонта.

Что касается семейных отношений… Я пошла на курс «Профессиональный коучинг продвинутого уровня», и в июне я решила, что мы разводимся. Все лето мы работали над тем, как развестись, в итоге мы поехали в Израиль вместе, и это совершенно другая семья, совершенно другие отношения. Мы думаем о совместном проекте, он стал писать картины, о чем мечтал 10 лет. Я понимаю, что могла с ним взаимодействовать по-другому. И мы 3 месяца в Израиле, а эти картины уже продаются. А ведь он никогда этого не делал в России. Я увидела его потенциал и сделала так, чтобы он его тоже увидел.

С детьми для меня самый страшный момент был — это адаптация подростка, у которого переходный возраст начался еще в России и горная деревня вообще не входила в ее планы. Но с коучингом я могу быть поддержкой на другом уровне. Она учится, читает на иврите лучше меня, ей в кайф.

Эксперимент с переездом в Израиль — это история не про улучшение жизни, а про поэкспериментировать и попробовать на вкус. И я вижу, что благодаря тому, что я могу быть устойчивой поддержкой, мои дети тоже учатся пробовать это на вкус.

Ещё у меня есть офлайн мечта: очень хочу создать центр коучинговой поддержки родителей, потому что мы как родители можем вырастить разных людей. Как в коучинге мы растим своих клиентов, я хочу, чтобы это была большая глобальная история.

«Пока у меня не было коучинга, я знала несколько способов взаимодействия с своими сотрудниками: контролировать, пинать, хвалить, ругать».

Анастасия Никулушкина

• Коуч ACSTH ICF
• Head Acquiring Support Group
• Выпускница Академии 5 Prism

Моя жизнь настолько перевернулась, я переехала, я выстроила отношении, я приняла очень важные решения…

Точка А

• Руководитель команды поддержки интернет-эквайринга.

Точка Б

• Увеличила % вовлечённости команды с 64% до 90%, начала зарабатывать на коучинге 70-120.000 руб./мес., намерена уйти из найма.

Волшебный инструмент для создания волшебной команды и волшебной жизни

Я отвечаю за команду в одном из банков, название говорить не буду. Мы оказываем полный сервис интернет-эквайринга, пост- терминалов оплаты по qr-кодам.
Ранее у меня были большие команды, от 100-120 человек до 150, а сейчас небольшая команда, нас 16 человек. Моя задача — стратегия и рост людей. Было одно выражение: «Лучший руководитель тот, которого не видно». Мне это откликается. И у меня получилось сделать так, чтобы команда работала автономно, чтобы она была вовлечена, чтобы задачи и идеи генерировали сами, чтобы не нужно никого пинать, толкать.

После того, как я прошла «Делай как коуч» и «Думай как коуч», я стала внедрять коучинг в работу: проводить встречи one2one с моими лидерами и пыталась взрастить их цели, чтобы их цели были не только относительно работы, но и желания развиваться и расти. Так моя команда лидеров стала ставить себе более амбициозные цели и разбираться сами с собой. Дальше это пошло на линейных сотрудников, они стали передавать им и проводить с ними такие встречи.

У нас есть вопрос вовлеченности, как и во многих крупных компаниях. В 2019 году команда была вовлечена, любила компанию на 64%, в 2020 году когда коучинг только-только начинался, мы вышли на 70%. А в 2021, когда я пошла на «Думай как коуч», мы пришли к 90%.

Мы стали теснее взаимодействовать с сотрудниками, ушли бюрократические трения, стали внедрять новые идеи по продукту, улучшать клиентский сервис, централизовать функции внутри нашего подразделения, хотя ранее этим не занимались, потому что мы стали выходить на очень высокие уровни KPI.

«Я поняла, что нашла себя, я чувствую себя на своем месте…»

Сейчас я совмещаю и найм, и личные консультации. Когда я пошла учиться, то сразу начала вести страницу и рассказывать о том, что я прохожу обучение. Поначалу это было за донейшн, просто консультировала подруг, друзей, хотелось почувствовать себя в этом.

Потом стали появляться продажи пакетами. Сначала у меня была ниша предназначение. Кстати, плюс коучинга ещё и в том, что ты можешь занимать любую нишу, которая тебе сейчас интересна и развиваться в процессе жизни. Я выбрала нишу предназначения, потому что я поняла, что нашла себя и чувствую себя на своем месте. Но потом ко мне стали все чаще приходить эксперты с вопросами «синдрома самозванца», выгорания, с вопросами страхов проявляться, быть собой, снимать stories. И я потихонечку стала смещаться в эту сторону, плюс работа в крупной корпорации.

Помню свою первую клиентку, которая стала моим кейсом. Я взяла ее без денег и это оказалось для меня правильным решением. Я предложила, она пришла, и в итоге мы месяц с ней интенсивно работали. За этот месяц она ставила себе финансовую цель в 100 тыс. рублей, а вышла на 270.000 руб. Потом она пришла ко мне на мастермайнд через 5-6 месяцев и так рассказала про меня, что еще трое купили пакеты консультаций. И я вроде помогла ей на безоплатной основе, но ее рассказ обо мне, частые упоминания в stories, приводили ко мне клиентов.

Профессия настоящего и будущего

Сейчас я не продаю по отдельности сессии, поэтому у меня получается 30.000 рублей. Так как у меня есть основная работа, пока я не беру много людей в работу. У меня есть видение того, как я буду уходить из компании, но нужно докрутить процессы внутри моей компании.

Совокупный доход в последние 3 месяца у меня получается от 170 тыс. руб.. В декабре у меня было 230 тыс. руб., от коучинга — 70-120 тыс. руб.

Я когда зашла в 5 Prism, поняла, что это такой высокий уровень, где все отстроено, где есть сайт, классные спикеры, когда я смотрела предварительные видео, то думала: «ничего себе кто меня будет учить!».

Коучинг как профессия развивается очень быстро. Мы сейчас живем в такое время, когда каждому человеку нужен коуч, особенно если мы говорим про целеполагание, достижение, поддержку. Коучинг перевернул мою собственную жизнь, если не говорить про рабочие моменты. Я в каждую практику шла со своим запросом, который настоящий, реальный. Моя жизнь перевернулась, я переехала, выстроила отношения, приняла очень важные решения. Поэтому мне кажется, что терять время на раздумья, а нужен ли коучинг — неправильно по отношению к себе.

Ирина Попова

• Нейрокоуч (European Coaching Association)
• Бизнес-коуч CCE ICF (в процессе обучения)
• Основательница региональной сети студий воздушных шаров и декора Air.lab
• Выпускница Академии 5 Prism

Я упахивалась так, что у меня сумасшедше текла кровь из носа, я уставала, не хотела видеть людей, хотя понимала, что мне это интересно…

Точка А

• Хаос в бизнесе, 0 рублей на коучинге.

Точка Б

• 315.00 руб./мес. на коучинге при малой загрузке (2 сессии в день), чёткое видение пути.

Воздушные шарики, институт психоанализа и коучинг

В 23 года я ушла в бизнес — это воздушные шарики. А изначально я юрист. Там мне не понравилось, я ушла в шарики и сейчас компании уже 6 лет. Сначала это был Красноярск, потом Москва. В Москве не сразу все получилось, потом пришла пандемия, я все прикрыла, параллельно много училась.

4 года назад начала работать с людьми. Сначала это было больше от эзотерики, потом я поняла, что это мне не подходит, потому что это слишком абстрактно, мне хотелось конкретики, и я пошла учиться на нейрокоуча.

Несколько лет я работаю с людьми и параллельно нахожусь в глубоком поиске метода, который был бы максимально эффективен в короткие сроки. Так летом я прошла на «Мышление богатого коуча» и это был самый большой шок для меня.

Потом я купила бизнес-коучинг для предпринимателей, параллельно учусь в МИПе (Московский институт психоанализа), есть с чем сравнить. Они свое дают очень сложно. В 5 Prism мне все супер понятно, супер легко.

На тот момент я и свой главный продукт не понимала, и клиентам не могла это передать. Но как только мы начали диагностику, люди сами начали скупать у меня сессии и рекомендовать: «сколько денег, а давай продавай, мы уже готовы, как можно с тобой поработать».

Когда вселенная говорит «да!»

Если говорить про бизнес-коучинг, то уже на второй неделе у меня были подтвержденные договоренности. Это было 5 платных и 2 бесплатных клиента, которых я взяла на кейс. Бесплатные уже начали рекомендовать, от них тоже идут люди.

Параллельно с этим я поняла свой главный продукт и это очень помогло мне осознать, в чем моя сила — это доставать убеждения и прорабатывать их.

По деньгам получилось, что я поднялась с 0 до 250.000 руб. и сразу перекрыла обучение + еще сверху 100.000 руб.

Сейчас сделала пакет диагностики с проработкой, поставила ему цену, которую я считаю адекватной и собираюсь продавать. Дальше — больше. После «Мышление богатого коуча» у меня доход вырос в 2,5 раза. Я в восторге! По обучению — это было то, чего мне не хватает, потому что очень много на рынке обучений, ты хватаешься за все, очень много информации, а сути нет.

Сейчас на коучинге я зарабатываю 315.000 руб. при малой загрузке. Провожу 2 сессии в день. А когда я начинала, у меня было 5-7 сессий в день по 500-1000 рублей. Я упахивалась так, что у меня сумасшедше текла кровь из носа, я уставала, не хотела видеть людей, хотя понимала, что мне это интересно. И сейчас я пришла к тому, что хочу работать как коуч только 2 часа в день, это только 4 дня в неделю. Я вижу, как мне зарабатывать 500.000 руб. просто в удовольствие.

Мой путь в 5 Prism

Коучинг помог мне навести порядок и в сессиях, и в бизнесе, потому что там было все также в хаосе, непрозрачно, ты хватаешься за все, у тебя и группы, и мастермайнды, и личные сессии, и контракты. Было очень много всего и было очень тяжело, а сейчас я вижу четко путь и прозрачные и понятные шаги.

Интересно, что когда я шла в 5 Prism, у меня не было сомнений. Единственный вопрос, который у меня возник — это тариф с тьютором или без. Я взяла с тьютором.

Сейчас у меня параллельно два обучения и я могу сравнивать. В 5 Prism мне очень нравится, что лекции и мастермайнды короткие, у всего есть тайминг. Другое обучение — лекции по 7 часов, это очень тяжело морально и физически. В 5 Prism все четко: прихожу, получаю, внедряю.

Результат — невероятные отзывы клиентов. Я часто думаю: неужели я это делаю? Настолько крутая обратная связь.

Я прошла кучу обучений по бизнесу и ни на одном из них, даже которые занимали по нескольку месяцев, я не поняла, что такое главный продукт. Я поняла, что такое главный продукт, будучи бизнесменом 6 лет именно на бизнес-коучинге. Ещё все говорят про целевую аудиторию, но только здесь пришло глубокое осознание, зачем это. Если сказать человеку, что нужно правильно питаться, вряд ли он сильно замотивируется.

Инструмент для бизнеса и жизни

Мне кажется, что бизнес-коучинг максимально эффективен даже для тех бизнесменов, кто не собирается становиться коучем. Ты же сам с собой разбираешься.

Так что я бы сказала, что нужно идти не на бизнес-курсы, а на бизнес-коучинг для того, чтобы построить бизнес.

Я отследила классную вещь: чем больше начала вкладывать в свое образование, тем быстрее и мощнее, качественнее стал расти мой доход, это важно: не бояться вкладывать деньги в обучение.

Классно пробовать разное. Только пробуя осознаешь ценности. Если кто-то сомневается — это их право, они могут сомневаться. Сравнив институт психоанализа и Академию 5 Prism, я понимаю, что мир сейчас движется в сторону упрощения, невозможно больше слушать многочасовые лекции, из этого сложно вытаскивать суть, преодолевать так много информации для того, чтобы взять в работу одну технику, например.

Когда у тебя есть семья, друзья, хобби или еще что-то, и ты хочешь новую профессию, классно, когда есть кто-то, кто может дать тебе это быстро, качественно и очень в сжатые сроки.

Есть преподаватели, у которых нет предназначения преподавать, они очень классные в исследованиях. Можно быть классным человеком и очень любить людей, но не уметь передавать знания людям так, чтобы они это понимали, у Юрия и Ольги это получается. Поэтому думаю, что скоро у меня будет доход Х2.

«Это важно: не бояться вкладывать деньги в обучение. Классно пробовать разное. Только пробуя осознаешь ценности».

Марина Климычева

• Старший менеджер по обучению в компании Магнит
• Коуч ACSTH ICF, аппликант РСС
• Выпускница Академии 5 Prism

Это дает огромный заряд энергии, позволяет видеть смысл в том, что ты делаешь и продвигает тебя вперед, потому что хочется быть еще более полезной, помогать еще большему количеству людей…

Точка А

• Работа в HR-отделе в направлении оценки персонала.

Точка Б

• Смена направления работы с оценки персонала на обучение руководителей, коммуникация с сотрудниками вышла на новый уровень, активное развитие коучинговой практики. Среднемесячный дополнительный доход от коучинга 80-100.000 руб.

Что прячется за словами…

Сейчас я руководитель отдела обучения компании и вторая часть моей профессиональной жизни — я коуч.

В компании я занимаюсь обучением и развитием в основном руководителей, то есть это мидл-менеджмент, частично топ-менеджмент. Я и моя команда разрабатываем программы, запускаем проекты, участвуем по кадровому резерву, у нас также еще есть функции контроля на период адаптации, все что касается базового обучения для новых сотрудников — это тоже мы курируем.

«Мы выходим с поверхностного уровня на психологический…»

Коучинг очень сильно помогает, потому что благодаря коучингу я вообще пришла на эту позицию. До этого я тоже была в HR, но больше в направлении оценки персонала, подбора и после того, как я получила сертификацию, я как раз перешла на позицию в обучение.

Моя учеба в 5 Prism отразилась на многих аспектах. Если говорить про работу с клиентами, то и я заметила, и клиенты, что сессии изменились качественно. У меня гораздо больше клиентов стали оставаться на долгосрочный коучинг и перезаключать контракт, потому что они стали замечать, что идет более глубокая проработка их запросов. Мы выходим с поверхностного уровня на психологический.

Конечно, тут и личностная трансформация есть. Потому что, когда ты прокачиваешь себя, способность слышать потребности становится навыком: что за словами, какие за ними стоят конфликты, какие эмоции.

Курсы 5 Prism очень сильно прокачивают эмоциональный интеллект. Это мне помогает и на работе в компании, потому что я лучше слышу, что имеет в виду клиент, какой подтекст в словах, как он относится к проблеме. Да и в целом, выстраивать контакт с людьми, будь то работа, клиенты, семья, гораздо легче.

Я стала замечать свои внутренние конфликты. Мой выбор теперь становится более осознанным, потому что я начинаю понимать, что меня тормозит, какая часть меня это делает, какая потребность за этим стоит, и какая часть меня с ней конфликтует.

Вдохновение двигаться дальше

Правда совмещать нелегко, потому что времени не хватает. Но коучинг мне дает энергию, и работа мне дает энергию. И ключевое — то, что я очень люблю и то, и другое. И с этой позиции совмещать, конечно, легко.

Ещё меня вдохновляют кейсы. Их много, но самый которым горжусь — это девушка, которая работает в инфобизнесе. У нее своя школа, и она пришла с запросом о том, что очень много перерабатывает, что есть сильный перекос. Мы с ней работали где-то 4-5 месяцев. В результате у нее появился молодой человек, абсолютно изменилось распределение времени, изменилась вся ее жизнь, укрепилась команда, проект тоже расширился. После этого ко мне пришло ещё 6 человек от нее.

Это дает огромный заряд энергии, позволяет видеть смысл в том, что ты делаешь и продвигает вперед, потому что хочется быть еще более полезной, помогать еще большему количеству людей.

Поэтому я очень рада, что пошла учиться в 5 Prism. Я смогла структурировать те знания, которые у меня уже были и получить новые навыки. Это бесконечное совершенствование. Курс очень много дал мне с точки зрения усиления партнерства в коуч-сессиях и видения клиента целостным. А чаще бывает так, что мы осваиваем какие-то техники, упражнения и применяем, при этом мы не видя клиента целостно. Мы не видим взаимосвязи в его жизни, взаимосвязи его в разных системах. А здесь через прокачку компетенции мы можем не только решать задачу, но и прокачивать клиента в плане его установок на другие сферы жизни и расширять его возможности.

В 5 Prism очень много практики и крутая обратная связь. Это больше всего дало навыков и знаний. Очень важно отрабатывать эти самые навыки в безопасной среде, потом выходить на реальных клиентов и отрабатывать там.

Результаты трансформации

Сейчас мой доход увеличился примерно в 3 раза. Средний месячный доход — от 80 до 100 тыс. руб.

Я стала увереннее в себе, осознаннее. Я понимаю, куда и зачем иду. Я стала смелее в амбициях. Я приобрела огромную среду, которая создается в рамках Академии 5, коуч-клуб, общение в группах — это очень помогает продвигаться и дает мотивацию. Потому что я вижу, что люди успешные, вижу, что есть к чему стремиться, что можно не бояться, можно пробовать.

Анастасия Данилова

• Коуч PСС ICF
• HR T&D «Роберт Бош»
• Выпускница Академии 5 Prism

Когда сталкиваешься в работе с клиентами, возникает такой момент, что внутри все скрипит, какие-то старые процессы, есть сопротивление, где-то отрицание, потом принятие, идешь с супервизором, решаешь и растешь…

Точка А

• Работа в найме, в сфере HR.

Точка Б

• ~100.000 руб./мес. на коучинге, вышла из корпоративного мира, работает на себя и полностью ушла в формат удаленной работы и фриланса, планирует выходить на иностранный рынок и вести сессии на английском и немецком языках.

Путешествие по мирам: из корпоративного в коучинговый

У меня три главные роли. Первая — я мама двоих маленьких детей, вторая — это коуч и все, что связано рядом с коучем: ментор начинающий, куратор, тьютор. И третья роль — это HR.

Когда я начала выбираться в коучинг после HR сферы, я нашла Ольгу Рыбину для себя. Я у нее училась, постоянно отслеживала, что происходит. А потом я пошла к Юре Мурадяну на курс и там услышала впервые про идею создания авторского курса с Ольгой, и для меня это было вау! Два мастера объединяются! Я пошла на курс. Ольга предложила роль куратора, поэтому активность уже завязалась и была в других масштабах.

Решение которое изменило и продолжает менять жизнь

На текущий момент у меня где-то 5-6 клиентов в долгосрочном контракте. Средний доход в месяц получается ~100.000 руб., он уже стал равноценным с другими моими деятельностями.

Сейчас уже невозможно отделить коучинга от себя. Это очень помогло мне с детьми, здесь я очень чувствую эффект. В роли мамы возникало много вопросов: как общаться, как справляться со своими эмоциями, как помочь ребенку справиться с его эмоциями. И период моего становления в коучинге как раз пришелся на тот момент, мне безумно это помогло управлять своими эмоциями. Да и жизнь сильно изменилась, потому что я вышла из корпоративного мира, я вышла в формат полностью удаленной работы и фриланса, работа на себя, это совсем другое, когда сам себе ставишь цели.

Самое ценное в процессе обучения в 5 Prism — это люди. Это мой драйвер. Люди, которые вдохновляют своими примерами, с кем можно обсудить, поделиться и хорошим, и сложным.

Я была на разных курсах, 2 раза проходила курс 5 Prism, курс подготовки к РСС и сейчас обучение на ментора. Нигде нет проблемы чрезмерно большого количества студентов. Людей много, но мы все равно объединяемся в маленькие группы.

Благодаря этому у меня совершенно фантастические знакомства, контакты со студентами, с моими сокурсниками, с кем мы РСС заканчивали. Это уже больше, чем просто онлайн общение, это долгожданные встречи и профессиональная поддержка.

Превращая препятствия в ступени

Когда сталкиваешься в работе с клиентами, возникает такой момент, что внутри все скрипит, какие-то старые процессы, есть сопротивление, где-то отрицание, потом принятие, идешь с супервизором, решаешь и растешь.

Ещё у меня был барьер с ценой: как, сколько заявить, как цены установить, могу ли я вообще с людей брать деньги на том уровне развития, на котором я есть. Был барьер, когда некоторые клиенты выходили из контрактов, и у меня не было понимания, что делать. Здесь очень сильно помогла работа с супервизором. Был момент, где брать клиентов, его я тоже со своим коучем решала.

С этим помогают корпоративные платформы, потому что я заинтересована в работе с корпоративными клиентами в индивидуальном формате. В моем случае это две платформы: американская и израильская.

Сейчас я работаю на русскоязычном рынке, но следующая цель — сессии на английском и немецком.

Дам себе год. Первую платную сессию на английском планирую провести в январе 2023, а пока с мая начну проводить их бесплатно. У меня есть шикарное сообщество, комфортное место, где можно безопасно попробовать сессии на английском языке. Вот такие планы.

Попадая в 5 Prism в роли участника или обучающегося, очень хочется остаться потом в этой семье, я не побоюсь это слово. Очень хочется укрепить эти связи и вообще, отношения с Академией делают меня счастливым человеком.

«Коучинг учит оптимизировать свою жизнь».

Диана Костанова

В молодости нам мешает отсутствие денег, и то, как мы не умеем пользоваться самым ценным ресурсом – временем. А после 50 лет у тебя есть опыт, который позволяет использовать каждое мгновение по назначению…

Точка А

• Владелица бизнеса, в 50 лет перенесла ковид и почувствовала, что мозг и память стали работать хуже. Появилось желание восстановиться и найти для себя что-то новое, что будет держать её в тонусе.

Точка Б

• Освоила новую профессию, начала исследовать себя, стала практикующим коучем. На данный момент работает с 14 клиентами. Прошла 4 модуля обучения коучинга в Академии 5 Prism.

Коучингу все возрасты покорны.

Я получила высшее фармацевтическое образование, еще у меня есть среднее медицинское образование. Большую часть жизни я работала в фармацевтическом бизнесе на разных позициях, чаще всего – руководящих, где были команды, которых я мотивировала на эффективное выполнение поставленных задач.

В какой-то момент я ушла в свой бизнес, у меня было несколько аптек. Сейчас осталась одна, я ушла от количества к качеству.

Потом в 50 лет, после перенесенного ковида, когда пострадала память и мозговая деятельность, я решила что, чем больше я буду нагружать свою голову, тем будет лучше и пришла в 5 Prism. Абсолютно случайно. Но случайности не случайны. И в моей жизни с того момента началось волшебство. В работе, в жизни, в отношениях.

Я благодарна той сумасшедшей энергии, которую я получаю, возможностям реализовывать все свои качества и опыт, который был в моей жизни и реализовывать недостающий пазл в нужной картинке мира.

Сейчас я практикующий коуч и у меня уже 14 клиентов.

Несмотря на то, что есть ограничивающее убеждение в обществе, что учиться надо только в молодости, я сделала этот шаг в своем возрасте. Будучи состоявшейся, с деньгами, с бизнесом, с опытом. И это был верный шаг. Шаг, который открывает большие перспективы. В молодости нам мешает отсутствие денег, и то, как мы не умеем пользоваться самым ценным ресурсом – временем. А после 50 лет понимаешь, что у тебя есть опыт, который позволяет использовать каждое мгновение по назначению, всю информацию, которую ты получаешь, использовать так, чтобы она меняла жизни: твою, твоих близких, коллег, сотрудников и людей, которые имеют к тебе отношение, в лучшую сторону.

Для меня коучинг – это философия, это счастливая жизнь, это возможность позволить себе достигать. А поскольку я сама достигатор по натуре, это позволяет мне достигать еще больших высот.

Коучинг – это возможность исследовать себя, когда ты заглядываешь вглубь и понимаешь, что найти внутреннюю истину не так сложно. Ты находишь эти ответы в себе. До коучинга я не знала этого.

Светлана Сенченко

• Руководитель отдела талантов компании «Неофлекс»
• Career Coach
• Career Development Practitioner
• Коуч ACSTH ICF
• Выпускница Академии 5 Prism

Когда ты чувствуешь эту веру, другие не могут сказать, что это не так, по-другому быть просто не может.

Точка А

• Руководитель HR отдела.

Точка Б

• Идейный вдохновитель и руководитель нового отдела в компании, которого никогда раньше не было – отдела талантов с 14 сотрудниками. Работа в качестве карьерного коуча.

Новый отдел в компании, которого никогда раньше не было? Легко!

Руководитель HR-отдела Светлана хотела не просто задавать вопросы, а найти новый инструмент, который помог бы получать информацию точно, структурировано и быстро.

2 года стремления увенчались успехом: Светлана прошла обучение, о котором мечтала. Она внедрила все полученные навыки и целый год работала с сотрудниками компании. В результате этого родился «отдел талантов».

Пазл глубины и новый отдел

Со мной произошли невероятные изменения. Я целых 2 года стремилась пройти это обучение и всегда четко понимала, зачем мне это нужно.

После того, как я получила сертификат карьерного коуча и в течение года поработала с людьми внутри компании, мы создали целый отдел талантов, который я возглавила. Сейчас у меня команда из 14 человек, и теперь я работаю с лидерами как карьерный коуч. Вношу новые практики не только в рамках отдела HR, но и в перспективе бизнеса.

Обучение в 5 Prism дало мне пазл глубины, внутри которого я совмещаю все инструменты и буду вдохновлять людей еще больше. И я понимаю, что это именно тот путь, где я счастлива. Да, мне много что предстоит, но я понимаю, что это мое призвание, предназначение.

Найти то, ради чего стоит жить – самое главное. Я помогаю другим менять свою жизнь. Осознания, к которым приходит человек за 60 минут, дает невероятный поток энергии. Когда люди дают обратную реакцию, и то, КАК они это делают… Я просто не хочу останавливаться. Хочу продолжать.

Вера в себя рождает уверенность

У нас большая компания, уже более 1000 человек. И когда я пошла к руководству и попросила первых людей в коучинг, мне сразу доверили лидеров. Это очень здорово, когда доверяют тому, что ты делаешь. Этого бы не получилось, если бы я не знала своих сильных сторон, талантов. Когда ты чувствуешь эту веру, другие не могут сказать, что это не так, по-другому быть просто не может. Так что этот год я очень активно учила свою команду такому способу, технике, которая помогает выявлять проблемы у сотрудников.

Сейчас я нацелена на масштабирование и набираю знания, потому что хочется придумать какую-то внутреннюю систему для того, чтобы люди находили оптимальные и быстрые решения.

Академия 5 Prism помогла мне понять, как внутри нас все устроено, с чего все начинается. А начинается все с потребности, потом реакция, поведение…

Эта структура приводит к невероятным результатам. Буквально за 30 минут ты можешь вывести человека в такую осознанность, в такое понимание, что происходит он меняется на глазах.

Я на 100% приняла правильное решение. Интуитивно и с помощью куратора, который мне порекомендовал пойти в глубину. Я очень рада, потому прошла обучение. То, что делают ребята – это очень круто и если вы до сих пор думаете и взвешиваете, стоит ли идти – идите и не ждите лучшего момента.

«Найти то, ради чего стоит жить – самое главное».

Анна Беляева

• Основатель и руководитель Образовательного пространства «Квазар»
• Предприниматель, педагог, мама
• Выпускница Академии 5 Prism

Оценка не мотивирует нас учиться, получать знания. Оценка мотивирует получать оценку и все…

Точка А

• Слышала о коучинге вскользь, не интересовалась им.

Точка Б

• Получила конкретные технологии и методики и интегрировала их в свое образовательное пространство, внедрила коучинговый подход в общении с детьми, что привело к быстрому развитию их эмоционального интеллекта и осознанности, появилась идея создать полноценный коучинговый курс для родителей.

Как создать новое поколение осознанных людей через коучинговую систему воспитания.

Я слышала раньше про коучинг, но углубилась в него только осенью 2021-го. И когда я поняла, на чем он основывается, это стало большим открытием, инсайтом! Потому что фактичность, безоценочность и недерективность — это то, на чем мы выстраиваем взаимоотношения с детьми в своих садике и школе.

«Учитель – это не просто источник информации…»

Курс оказался очень практическим и подход мне близок, я уже использую его в жизни. Обучение длится 5 недель, но за это время очень повышается осознанность, меняется фокус во время коммуникации с детьми родителями и сотрудниками. Помимо того, что улучшается качество взаимоотношений, я получила конкретные технологии и методики, которые мы интегрируем в наше образовательное пространство. С помощью них мы расширяем инструментарий взаимодействия с детьми, родителями, педагогами.

Эти инструменты очень подходят для проведения уроков, потому что сейчас учитель – не просто источник информации, а сейчас его задача больше быть коучем, чем давать готовые знания. Наша цель – организовывать процесс так, чтобы наши дети исследовали эти знания, делали выводы, научились мыслить иначе, растягивали свое мышление.

Коучинговой подход в образовании – к чему он приведёт?

Мы очень ярко видим результаты такого подхода больше не в школе, а в детском саду, потому что дети уже в 3-4 года, взаимодействуя в таком формате со взрослыми, к 4-5 годам уже очень осознанные, с высоким уровнем эмоционального интеллекта. Они умеют коммуницировать друг с другом очень экологично и эффективно, даже где-то добиваться своих целей. Разница в поведении и взаимодействии очень видна между ребятами, которые только что пришли, и теми, кто ходит к нам 1-2 года.

В школе у детей появляется больший интерес к учебе при таком подходе. Потому что мы не главные, мы не директивные, и они становятся активными субъектами своей жизни, своего образования. Им очень важно быть в партнерских отношениях с учителями и родителями. Меняется атмосфера не только в школе, но и внутри семьи, между детьми и родителями. Дети перенимают от нас такой формат общения и начинают общаться так и дома. Это влияет на все сферы жизни.

Такой подход выходит на первый план, потому что наше поколение стало задумываться, какие результаты оно получило. У нас есть много инструментов, чтобы анализировать, понимать рефлексировать, делать выводы.

Оценочная система, в которой мы все выросли, когда за что-то хорошее говорили «молодец» и ставили «5», она дает не те результаты, какие мы хотим. Но есть иные подходы: свободное воспитание, демократичный подход, гуманная педагогика. Меня саму так воспитали. Никто мне не говорил директивно, что делать, куда поступать. Мне просто задавали вопросы. Нам всем хочется, чтобы наши дети были самостоятельными, ответственными, успешными, такой подход дает эти возможности.

«Если для тебя это важно, то ты встраиваешь это в свою жизнь…»

У курса есть четкое расписание и ты понимаешь временные рамки. Есть возможность выбора времени, просмотр материалов в записи – все это помогло мне успевать и жить обычной жизнью.

Первый модуль «Делай как коуч» дал мне понять, что я могу быть не только руководителем, предпринимателем, но ещё и стать коучем. Поэтому я иду изучать коучинг дальше и глубже.

У меня появились новые инструменты, которые можно применять и в жизни. В коучинге я вижу большую ценность и ресурс, чтобы качество жизни во всех сферах можно было улучшить.

Ещё я поняла, что можно создать родительский клуб или курсы, потому что я сама была потеряна, когда впервые стала мамой. Столько информации о родительстве и такое сильное общественное давление, что невозможно понять, а как же делать правильно. Курс по коучингу в родительстве или образовании был бы очень актуален. Человек сам сможет найти свой стиль воспитания, взаимодействия с детьми, опираясь на свой опыт, мышление и взгляды. Он может научиться выстраивать свою ежедневность и общение с ребенком так, чтобы в итоге дети были самостоятельны и ответственны уже с маленького возраста. Поэтому я обязательно буду изучать коучинг дальше в Академии 5 Prism.

«Коучинговые методики это ключ к новому поколению детей».

Лилия Давлетбердина

• Коуч ACSTH ICF
• Предприниматель, основатель компании «Мясная юрта»
• Выпускница Академии 5 Prism

Это действительно то, чем я хочу заниматься – задавать вопросы, над которыми человек никогда не думал…

Точка А

• Директивный стиль управления, один источник дохода.

Точка Б

• Общается с сотрудниками на равных, добавила в управление партнёрство и получила сплоченную команду. Начала дополнительно зарабатывать на коучинге ~50.000 руб./мес.

Ключ к сплоченной команде.

Я предприниматель уже 13 лет. У меня свой бизнес — мясной магазин, производство полуфабрикатов.

В коучинг пришла в 2021 году, с тех пор я беспрерывно обучаюсь и работаю. Закончила «Делай как коуч» и «Думай как коуч», потом «5 Prism в работе коуча», «Мышление богатого коуча», а дальше – «Бизнес-коучинг предпринимателей».

Мясной магазин и коучинг: где связь?

На бизнесе моя учеба отразилась очень хорошо. Отношения с сотрудниками стали совсем другие. Я начала разговаривать с ними на другом языке. Стало больше партнерства. Я не указываю, что делать. Я спрашиваю, как они видят ситуацию и какие пути достижения целей. Больше нет давления сверху.

А когда я пошла на «Бизнес-коучинг предпринимателей», то увидела результат и в доходах. На этапе создания потока заявок выручка выросла примерно на 20%, снизился рекламный бюджет, процесс обработки заявок усилился. Курс еще не закончился, а уже такой результат.

Задача – выйти на системный доход.

Как коуч я тоже работаю. Это уже другое направление и моя задача – выйти здесь на системный доход.

Я продаю не разовые консультации, а сразу трехмесячную программу. Мне удается проводить диагностику таким образом, что клиенты хотят купить ее.

До бизнес-коучинга я продавала эту программу за 150.000 руб. А когда курс бизнес-коучинг начался, я решила снизить цену, потому что мне нужен кейс. На этом этапе я продаю программу за 50.000 руб. и сразу говорю, что буду оформлять кейс. Есть и клиенты, которые купили её за 150.000 руб., и я с ними тоже работаю.

Я поняла, что это действительно то, чем я хочу заниматься – задавать вопросы, над которыми человек никогда не думал.

Предпринимателям от предпринимателя-коуча.

Что касается бизнеса, то сотрудники стали свободнее между собой общаться, перестали выяснять отношения. Появилась сплоченность в коллективе и каждый знает, что он должен делать. Это получилось за счет партнерства и моего отношения к ним не с позиции сверху, а на равных.

Думаю, что коучинг полезен и владельцам бизнеса, и директорам, и управляющим. Это нужно, чтобы уметь менять свою роль и понимать этапы бизнеса. Именно на курсе «Бизнес-коучинг предпринимателей» я поняла эти структуры. Вроде опыт есть, больше 10 лет, а вот то, что наличие на каждом этапе ключевой роли, метрик и критериев эффективности формирует бизнес в структуру – не понимала.

Даже на начальном этапе это нужно. Потому что с помощью коучинга эффективнее взаимодействуешь со своей командой, выстраиваешь отношения, которые будут работать на результат и не сливать энергию.

Дарья Любарская

• Преподаватель МГИМО
• Коуч ICF (200+ часов)
• Автор коучинговой распаковки продающих смыслов
• Спикер, наставник
• Продюсер коуча МСС ICF
• Выпускница Академии 5 Prism

Я работаю со страхами, сомнениями, неуверенностью в себе и выявляю, что реально человек хочет рассказывать, чем хочет делиться.

Точка А

• Не практиковала коучинг, занималась наставничеством в Instagram.

Точка Б

• Осознала свою ценность как профессионала, начала зарабатывать на коучинге ~120-150.000 руб, включила коуч-сессии в VIP тариф наставничества. Общая сумма дохода ~350-500.000 руб./мес.

Я закончила базовые программы в Московском институте психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона, а в 2020 году пришла на «Сопровождение до АСС» в Академию 5 Prism. На данный момент прохожу программу «Сопровождение до РСС».

Из коучинга в декрет и обратно.

Я работаю как наставник и помогаю экспертам продвигать блоги в Instagram, а также продюсирую коуча уровня МСС.

Сейчас у меня 208-210 часов практики. Начинала я ее в 2020-м, но потом ушла в декрет и снова начала практиковать спустя 9 месяцев.

Сначала это была индивидуальная практика, затем я включила коуч-сессии в VIP пакет на своей программе наставничества. И отдельно в продаже были пакеты по 6 и по 10 сессий.

После курса «Сопровождение до АСС», когда у меня появилась уверенность, продажи пошли активнее. Мне стало гораздо проще продавать сопровождение не разово, а сразу на 6-10 сессий.

Сейчас отдельный от наставничества пакет из 6 сессий стоит 60.000 руб., и есть возможность сначала купить одну сессию, а потом докупить ещё.

На чистом коучинге я зарабатываю где-то 120.000 руб, это 2 клиента в месяц, которые купили пакеты сессий. Но это не основной доход, я даже не продвигаю коучинг в блоге, потому что люди в основном приходят ко мне с запросом сопровождения в Instagram. А вот с блога и своих продуктов, куда я тоже внедрила коучинг, я зарабатываю от 300.000 руб..

Симбиоз коучинга и Instagram.

Коучинг многое дает моему наставничеству. Самое сильное — это выявление у клиентов сопротивления и реальной внутренней мотивации. Я работаю со страхами, сомнениями, неуверенностью в себе, нахожу истинные желания и потребности человека.

Например, человек находится в состоянии неопределенности: «хочу научиться вести Instagram». А про что именно? Иногда, люди кардинально меняются за время наставничества.

Недавно была девушка, которая думала вести блог про путешествия. Она пришла на «распаковку». Это 3-часовая стратегическая сессия. За первые 47 минут мы вывели, что она совершенно не в ту сторону думает. Выявили это через ее интерес. Для этого я применяла коучинг. Без него наставник мыслит в одну сторону. А с коучингом — сначала выявляет истинные интересы и только потом на их основе выстраивает стратегию.

В итоге она поняла, в какой нише действительно хочет вести блог. В тот же вечер создала аккаунт и начала писать. Сказала, что несколько лет не могла решиться на это.

Во время сессии я постоянно слышала повторяющиеся слова, видела как она меняется. А потом я спросила её совершенно другой вопрос: «что тебе интересно, про что ты с друзьями разговариваешь?». Она ответила, что в основном рассказывает про сумки, бренды и работу. Это надо было услышать: она так менялась.

«Академия 5 Prism – это системность и структура».

Помню, я наблюдала, как все происходит у моих знакомых, кто учился на программе «Сопровождение до АСС» на несколько месяцев раньше: я видела в Stories кадры презентаций, где все четко и по пунктам. Видела, что информация структурирована. Я сама структурный человек и люблю все по полочкам раскладывать. Тогда я подумала, что этот формат мне подойдет. И не ошиблась.

Обучение дало мне расширение и углубление, веру в себя как коуча, ведь я получила базовое образование, а потом на 9 месяцев выпала из практики. Чтобы вернуться, мне нужна была поддержка и возможность расширения, чтобы выйти на следующий уровень.

Я получила мощный толчок для своей карьеры, потому что именно во время курса я начала практиковать. В блоге я рассказывала, где учусь, показывала свои заметки и люди начали реагировать, приходить ко мне.

Рискнуть, чтобы не застрять в одной роли.

У меня не было сомнений, когда я записывалась на курс «Сопровождение до РСС». А вот перед регистрацией на программу «Сопровождение до АСС» — были. И это не связано с ценой. У меня не было навязчивой идеи заработать именно на коучинге, чтобы оплатить курс. Больше думала про то, вытяну ли по внутреннему состоянию, потому что у меня двое маленьких детей. Младшему на тот момент было меньше года. Я боялась, смогу ли присутствовать на встречах, все организовать, вовремя записать сессии… Но у меня была решимость. Я понимала, что откладывать еще полгода или год нельзя, иначе весь процесс затормозится.

Я рискнула, не зная, как у меня будет получаться с детьми, но все получилось.

Более того, помимо курса в Академии 5 Prism, у меня было 2 других очень больших обучения одновременно. Поддерживало то, что мне было это нужно… я понимала свою ценность, знала, что я хочу работать и меня это наполняет. И тогда дома — я удовлетворения мама.
Мне не хотелось застрять в одной роли и было важно двигаться по всему колесу баланса, расширяться.

Я напитывалась знаниями, энергией, коммуникацией с другими взрослыми людьми, а не только с детьми, и потом я была довольна дома. Это меня и поддерживало. Я знала, что это мой ресурс и была уверена, что не буду уставать, а наоборот, если найду это время, то в какой-то степени отдохну.

Материнство или самореализация? И то, и другое!

Если маму что-то наполняет, дает силы, энергию, то это гораздо более качественный способ времяпрепровождения, отдыха и развития, чем скролить ленту в Instagram.

Если развитие для человека важно, а я думаю, что если человек в коучинге, то для него это важно, все можно организовать без лишнего стресса.

В итоге я получила классные результаты: с коучинга где-то 120-150.000 руб, а с наставничества – 300-350.000 руб.. В сумме ~500.000 руб.

В процессе обучения внутри меня многое трансформировалось. Появилось понимание ценности себя как профессионала. Это не про самооценку, я четче стала понимать, что и как могу дать этому миру. Это может как угодно называться: наставничество, сопровождение или даже чистый коучинг, но по сути – это смотреть в глубину человека и видеть суть, помогать ему увидеть себя сквозь призму страхов, сомнений, убеждений о себе. Даже если я сама не знаю, как точно сформулировать, это как кристаллик внутри меня, который всегда дает свет.

Ольга Гриценко

• Ассоциированный коуч Московской Бизнес-Школы СКОЛКОВО
• Основатель и руководитель с 20 летним стажем
• Коучинг топ-руководителей и лидерских команд
• Консультант в сфере бизнеса и предпринимательства
• Клиенты: Газпром Банк, Банк Открытие, Сбербанк, Альфа банк, Хоум-кредит банк, Трансконтейнер, Клиника 3Z, Чайная высота, UTS Group
• Выпускница Академии 5 Prism

Курс «Профессиональный коучинг продвинутого уровня» – это про развитие уникальности коуча в первую очередь. Не как действовать инструментально, а именно как быть уникальным и оставаться профессионалом.

Точка А

• Большая практика за плечами и желание расти дальше, директивный метод управления командой, частые недовольства, отсутствие партнерства. 

Точка Б

• Вышла на новый уровень практики, благодаря внедрению акцента на партнёрство с клиентом, стала больше получать удовольствия от коучинга. В бизнесе перешла на коучинговый подход в управлении и решении задач.

3 важных дела: вырастить дочь, построить бизнес и стать коучем.

Я в бизнесе уже больше 20 лет и занималась совершенно разными бизнесами. Основными были строительство и банковское дело. Я работала зампредом в банке 16 лет и строительством занималась примерно такое же время.

Сейчас у меня в качестве бизнеса 3 офисных центра в Москве, вместе с партнерами мы их эксплуатируем и сдаем в аренду.

Прийти учиться в Сколково и остаться там работать.

В коучинг я пришла, когда дочка выросла и уехала учиться. Я решила, что мне тоже надо поучиться. Хотела закончить executive MBA за границей. Дочка училась в Лозанне, а в Лозанне есть чудесная школа по этому направлению. Я хотела туда приехать, но дочь сказала, что если я еще и туда приеду, то она не знает, что с ней будет))

Тогда я пошла на выставку, где представлялись университеты и среди них было Сколково. Я решила, поступить туда и закончила executive MBA. Поскольку у нас была программа leader sheep, с нами работали коучи и это было очень интересно. Я на себе почувствовала, насколько это работает и решила, что продолжу обучение в этом деле, стану профессионалом. После трех модулей я практически сразу начала работать в Сколково. С тех пор прошло уже больше трех лет.

Мы работаем с крупными компаниями, на открытых программах, на программах МВА. Сейчас у меня уже большой опыт группового лидерского коучинга, работы с карьерными целями сотрудников крупных корпораций – это моя специализация.

К сожалению, наша программа не сертифицирована, поэтому я пошла в Академию 5 Prism. Хотелось выйти на другой уровень, потому что многие крупные корпорации требуют сертификацию, когда лично заключают договоры с коучами.

Мне не хотелось опять проходить первоначальный уровень, потому что у меня уже больше 280 индивидуальных сессий и около 80 групповых сессий. Мне хотелось что-то на более высоком уровне, как РСС.

В Академии 5 Prism мне сказали, что если я сдам коучинговые сессии, пройду их сертифицирование, то смогу продолжать. Это был прекрасный выбор, я ни секунды не жалею. Здесь есть большой акцент на партнерстве с клиентом, очень бережное отношение друг к другу. Я не скажу, что в Сколково нет партнерства, но в Академии 5 Prism очень сильный акцент на нем. Мы все время сверяемся с клиентом, насколько ему комфортно и насколько он хочет работать с той или иной темой. Такого я нигде не видела. Думаю, дальше будет еще круче.

Как коучинг влияет на все сферы жизни?

У меня стабильный бизнес, здесь трудно изобрести велосипед, но мое отношение к команде поменялось.

Я по-другому строю отношения и по-другому поддерживаю. У меня был в основном директивный метод управления, а сейчас коучинговый подход и к команде, и к каждому участнику отдельно. Мне это очень помогает в работе с партнерами, с клиентами, это совершенно другой стиль жизни и отношение к ней.

Я не улыбалась так, как делаю это сейчас. Потому что была так загружена работой, что было не до улыбок. А теперь я научилась принимать людей такими, какие они есть. Это великая вещь.

В отношениях с собой тоже все поменялось. Стало меньше осуждений. Все время было недовольство чем-то, очень расстраивалась из-за разных ситуаций. Сейчас стала гораздо спокойнее на них смотреть: да, вот они такие. Если ты их не можешь изменить, просто измени свое отношение. Гармония появилась внутри, такого не было. Раньше все время терзали какие-то внутренние противоречия.

«У нас миллион знаний, а тех людей, которые могут их применять – не миллион…»

«Профессиональный коучинг продвинутого уровня» – это про развитие уникальности коуча. Не как действовать инструментально, а именно как быть уникальным и оставаться профессионалом.

Когда шла на программу, немного побаивалась, что будет скучно. Но ни минуты не скучала. Я выходила после практик, неделю перестраивалась, а потом опять получала новое. Это просто фантастическая работа, мне очень нравится.

«Это великая вещь – принимать друг друга такими, какие мы есть».

Ксения Кокорина

• Коуч ACC ICF
• Куратор Академии 5 Prism
• Выпускница Академии 5 Prism

Я обрела профессию, зарабатываю деньги, стала частью сообщества той профессии, которую люблю. Я никогда не была так счастлива

Точка А

• Находилась в финансовой яме, следовала не своим целям и, как следствие, чувствовала себя несчастной

Точка Б

• Уволилась с работы, отбила стоимость обучения к окончанию второго модуля и вышла на стабильный доход, став коучем. Научилась мыслить результатами, осуществила 2 большие мечты, стала куратором Академии 5 Prism и чувствует себя счастливой, как никогда раньше

Я изучала психологию в университете и когда пришло время выбирать направление и метод, в котором я хочу работать, я выбрала коучинг. Почему? Очень понравилось слово.

Я стала изучать, что это за технология, прочитала про Международную Федерацию Коучинга (ICF), нашла статью о Юре Мурадяне, откуда узнала, что он самый молодой мужчина коуч МСС и очень впечатлилась.

Затем я вышла на Академию 5 Prism и посмотрела огромное количество их бесплатных вебинаров. Я была поражена глубиной материала, простотой донесения информации и ее практичностью, а мне было, с чем сравнивать.

Главное в достижении целей – это намерение.

Я решила, что мне нужно учиться именно здесь, но когда увидела стоимость обучения, то сильно расстроилась, потому что у меня не было денег.

Компания, в которой я работала, была должна мне около 4 месячных зарплат, это примерно 300.000 руб., а у моего жениха была зарплата 40.000 руб.. Несмотря на это, я решила, что оплачу 5.000 руб., чтобы забронировать место на курсе, а дальше уже буду думать, где взять оставшиеся деньги.

За 2 недели до старта обучения мы поженились и на свадьбу нам подарили 100.000 руб. Абсолютно все деньги я использовала, чтобы пойти учиться. По завершении второго модуля «Думай как коуч» я заработала те деньги, которые потратила на учебу и заключила несколько долгосрочных контрактов по той модели, которую узнала на курсах. А потом мои клиенты еще и продлили эти контракты, потому что были довольны нашим взаимодействием и результатами.

Если говорить точнее, то в апреле я получила базовый сертификат ACSTH, в июле – заработала 100.000 руб. и уволилась с работы.

К новому году я осуществила свою первую мечту, которую поставила целью на курсе «Мышление богатого коуча» – купила машину Volvo. А недавно осуществилась и вторая мечта – мы с мужем купили дом.

Коучинг как стиль жизни.

Я стала другим человеком. Составляющие треугольника коуча, которому учат в Академии: фактичность, нейтральность и недирективность – стали частью моей жизни. А самое главное – у меня больше нет никаких проблем. Есть только задачи. Я научилась мыслить результатами благодаря обучению на коуча и благодаря работе с коучем.

Я очень сильно изменилась и моему мужу это понравилось. Из нашего общения ушла директивность и негативные интерпретации, я стала много общаться открытыми вопросами. И делаю это не для того, чтобы коучить на коленке, а чтобы оставаться фактичной.

Глядя на то, какой я стала, муж решил, что тоже так хочет, и он абсолютно осознанно попросил меня о коуч-сессиях. Словом, мы смотрим в одну сторону.

Счастье быть на своем месте.

Как коуч я работаю с предпринимателями и экспертами по запросам увеличения дохода и развития новых направлений, а также с людьми в найме, которые хотят изменить свою жизнь и готовы вкладывать в это свои ресурсы, без ожидания волшебной таблетки.

Ещё одной вехой моего развития стало то, что я прошла испытательный срок на роль куратора в Академии 5 Prism и сейчас являюсь куратором на курсе «Делай как коуч» и «Думай как коуч». Также я являюсь коучем ACC ICF и я очень рада моей новой роли, потому что безумно люблю коучинг.

Я обрела профессию, зарабатываю деньги, стала частью сообщества той профессии, которую люблю. Я никогда не была так счастлива. У меня много чего было в жизни: я жила в Европе, но это была не моя цель. Я мечтала уехать туда с детства, непонятно зачем, просто потому, что другие ехали. Я прожила там 3 года. У меня была работа, отношения, вроде все неплохо, но я была глубоко несчастна. Я вернулась в Россию и сейчас по-настоящему счастлива в профессии, которую я обрела благодаря Юрию Мурадяну, Ольге Рыбиной и Академии 5 Prism.

«У меня больше нет никаких проблем. Есть только задачи».