Дарим персональный промокод на бесплатное прохождение курса
«5 шагов, как от страха и сомнений перейти к ясности и действиям»
Получить свой промокод
Реклама. АНО ДПО «Академия «Пять призм».
erid: 2SDnjf26uEo
Главная / Блог / Самореализация / Как поставить речь взрослому и ребенку

Как поставить речь взрослому и ребенку

как поставить речь
15.10.2025
543
Время чтения: 14 минут
Обновлено: 16.10.2025
Поделиться:
Содержание:
Автор статьи
Зайцева Александра
Коучинг предпринимателей и партнеров по бизнесу

Как поставить речь? Богатый язык делает речь живой и красивой. Читайте книги, слушайте качественные подкасты, записывайте новые слова и используйте их в речи. Контролируйте темп, интонацию и громкость голоса.

Почему это важно? Умение говорить четко и убедительно открывает двери в профессиональной сфере, укрепляет отношения и повышает самооценку. Это поможет научиться управлять своим голосом, интонацией и словами так, чтобы вас не только слышали, но и слушали.

Понятие и составляющие грамотной речи

Грамотная речь – это умение ясно и красиво выражать свои мысли с помощью литературного языка так, чтобы собеседник или слушатель понял сказанное правильно и без двусмысленности.

Когда человек знает, как поставить грамотную речь и начать говорить уверенно, он легче находит общий язык с другими людьми, способен влиять на их настроение и мотивацию, вызывать доверие и уважение. Хорошо поставленная речь положительно отражается на имидже человека, повышает эффективность переговоров и делает общение более результативным.

Понятие и составляющие грамотной речи
Фото: Freepik

Основные характеристики красивой и правильной речи:

  • ровный темп без спешки или затягивания;
  • свободное течение без лишних пауз и остановок;
  • отсутствие грубых слов и «мусорной» лексики;
  • логичность, связность и содержательность;
  • умеренное использование жестов и мимики;
  • эмоциональная выразительность.

То, как нас воспринимают, во многом зависит от речи. Человек, который знает, как поставить хорошую речь, звучит энергично, уверенно и интересно. Его легче слушать на встрече с коллегами, на собеседовании или во время выступления.

Такая манера общения помогает удерживать внимание аудитории, внушать доверие и оказывать влияние на собеседников. Рассмотрим три составляющих грамотной устной и письменной речи.

Литературный язык

Это основа грамотной речи. Нормы выражения мыслей, которые обязательны при работе с документами, в образовательной и научной среде, в общении культурных людей, а также в художественных и публицистических текстах задает именно литературный язык.

Его использование в повседневном общении с близкими, коллегами или незнакомыми людьми – один из способов, как поставить свою речь правильно и научиться говорить красиво.

Гайды 5 Prism, которых нет
в открытом доступе
5 способов найти своё призвание и зарабатывать на нем от 150 000 руб.

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

youtube
Как найти своё призвание и зарабатывать на нём от 150 000₽
На бесплатном курсе «5 шагов, как от страха и сомнений перейти к ясности и действиям»
pdf
20 коучинговых вопросов, помогающих определить сильные стороны личности
Вопросы, которые помогут понять свои сильные стороны, потребности и цели
word
9 главных ошибок, почему ваши цели не работают
Пошаговый алгоритм, как сделать так, чтобы цели достигались
pdf
Карта трансформации личности: как за 30 дней выйти на новую версию себя
Техника коучинга для улучшения всех сфер жизни
word
5 книг для развития эмоционального интеллекта и сильной коммуникации
Поможет достичь целей в быстрые сроки
Скачать подборку бесплатно
DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb
Уже скачали 27173 человек

Нормы литературного языка ярче всего проявляются в построении предложений. В разных языках правила формулировки высказываний отличаются: например, в английском жестко закреплен порядок слов в вопросительных и восклицательных предложениях, а в русском важнейшую роль играет интонация.

Однако в любом языке сохраняется общее требование – части речи в предложении должны быть грамматически связаны между собой. Это касается согласования по роду, числу, падежу, а также правильного управления и примыкания.

Кроме того, литературный язык исключает использование слов-паразитов и чрезмерное повторение вспомогательных слов. Частицы вроде «ну», «так», «как бы» допустимы как вводные элементы, но они не должны становиться связующими звеньями в речи.

Словарный запас

Это одна из самых важных составляющих грамотной речи. Чем больше слов знает человек, тем легче ему выражать свои мысли ясно, четко и красиво.

Слова выступают своеобразными «кирпичиками», из которых строятся предложения и фразы. Человек путается, говорит косноязычно, что может привести к недопониманию или даже насмешкам со стороны окружающих, если слов мало. Поэтому важно постоянно расширять их количество, чтобы сделать свою речь правильной и красивой.

Лучший способ, как поставить четкую и красивую речь, – чтение. Особенно полезны классические произведения, которые считаются образцом литературного языка. Вместе с тем стоит использовать толковые словари и справочники, чтобы точно понимать смысл новых слов.

Изучение профессиональной литературы также положительно влияет на кругозор и расширяет словарный запас. Она помогает не только понять, как поставить речь, но и освоить новые термины, улучшить навыки построения предложений и стать более компетентным в своей работе.

Техника речи

Если словарный запас и литературный язык важны и для письма, и для устного общения, то техника речи нужна именно для последнего. Она помогает передавать свои мысли ясно, красиво и логично, правильно делать ударения и владеть интонацией.

Техника речи
Фото: Freepik

Важная часть техники речи – поставленный голос. Профессионалы добиваются этого специальными тренировками. При этом любой человек также может научиться контролировать голос самостоятельно, чтобы он звучал ровно, выразительно, имел богатый тембр и плавный диапазон.

Речь становится не только убедительной, но и приятной на слух благодаря правильно поставленному голосу, способному удерживать внимание слушателей.

Не думайте долго — доверьтесь интуиции
Выберите одну карточку — узнайте свои скрытые сильные стороны
Кликните на первую понравившуюся. Мы покажем сильные стороны и подскажем, как их развить на бесплатном модуле.

Грамотная речь важна практически во всех сферах жизни. Она помогает:

  • Общаться и быть понятным окружающим.
  • Передавать информацию точно.
  • Полно и ясно выражать свои мысли, чувства и эмоции.
  • Добиваться успеха в учебе: писать сочинения, выступать на семинарах, отвечать «у доски» и сдавать экзамены.
  • Строить карьеру: составлять резюме, проходить собеседования, участвовать в переговорах, готовить отчеты и презентации, формулировать задачи и маркетинговые стратегии.
  • Преподавать и вести онлайн-курсы.
  • Творчески самовыражаться: писать статьи и книги, готовить интервью, создавать описания к своим проектам и работам, вести блог.

В эпоху онлайн-обучения вопрос, как поставить речь, играет особую роль. Спикер с красивой, уверенной и грамотной речью привлекает больше слушателей и быстрее выстраивает успешные онлайн-проекты. Поэтому умение поставить хорошую речь – это не только навык для работы, но и инструмент, который может приносить доход и быть основой собственного бизнеса.

Как поставить речь взрослому

На сегодняшний день разработано множество техник, помогающих взрослому человеку поставить речь и дикцию как самостоятельно в домашних условиях, так и прибегая к помощи специалистов. Можно легко освоить навыки ораторского искусства, если регулярно тренировать произношение, дикцию и интонацию.

Чтобы занятия приносили результат и не наскучили, полезно настраиваться на позитив и отслеживать свои успехи.

Освоив умение логично, четко и красиво излагать мысли, вы сможете уверенно выступать перед аудиторией, спокойно вести переговоры, обсуждать вопросы с коллегами или решать бытовые ситуации. Грамотная речь помогает быть услышанным и производить положительное впечатление в любой обстановке.

Для этого нужно регулярно работать над несколькими аспектами:

  • Четкость произношения. Важно правильно строить слова и фразы. Начинать лучше с упражнений для дикции. Слушатели могут не понять вас и не воспринять всерьез, если слова произносятся нечетко.
  • Темп речи. Слишком медленная речь утомляет аудиторию, а слишком быстрая затрудняет восприятие слов. Научиться говорить с нормальной скоростью помогает простое упражнение: проговаривайте вслух числа от 1 до 100, то ускоряя, то замедляя темп.
  • Сила и громкость голоса. Он должен быть достаточно слышимым, но не режущим слух. Контролировать интенсивность и делать речь комфортной для слушателей помогает следующая тренировка: произносите текст на 30 % громче обычного.
  • Интонация. Она делает речь живой и интересной. Практикуйтесь в правильном выразительном чтении вслух разных текстов, чтобы аудитория легче воспринимала ваши мысли и эмоции.

Как поставить речь ребенку

Техники, которые помогают поставить речь как подростку, так и детям младшего возраста, мало чем отличаются от упражнений для взрослых. Важно обратить внимание на правильное дыхание, логические акценты в речи, исправление неверного произношения и преодоление возможных страхов.

Хотите больше зарабатывать и обрести навыки, помогающие другим раскрывать свой потенциал? Наш профессиональный курс коучинга – ваш шанс освоить профессию, которая выведет вас на новый уровень жизни.

Что вы получите:

  • Понимание, что такое коучинг, его роль в жизни людей и бизнесе.
  • Знания, которые помогают проводить эффективные коуч-сессии.
  • Сертификат, подтверждающий освоенные знания и навыки.

Курс подходит тем, кто хочет начать карьеру коуча, так и предпринимателям, управленцам, HR-специалистам, бизнес-тренерам и всем, кто стремится к личностному росту. Гибкие методы обучения обеспечат поддержку на пути к успеху, используя за основу ваш собственный опыт.

Бесплатный курс «ПРОФЕССИЯ КОУЧ» предоставляет профессиональное образование при поддержке преподавателей уровня МСС ICF (высшая степень квалификации). После завершения вы сможете применять полученные навыки в любой точке мира, помогая себе и другим людям достичь желаемого.

Переходите на страницу курса и узнайте, сколько вы сможете зарабатывать, получив профессию. Сделайте первый шаг навстречу новой жизни!

Для этого детям полезно освоить несколько простых приемов:

  • Артикуляционная гимнастика. Специальные упражнения для губ, языка и лица помогают развивать четкость произношения и расслаблять челюстные мышцы.
  • Скороговорки. Их повторение с изменением скорости, интонации и громкости тренируют дикцию и ритм речи.
  • Игра «Спуск с горы». Ребенок «скатывается» с воображаемой возвышенности, считая от одного до десяти и постепенно уменьшая силу голоса от громкого к тихому шепоту, а затем «поднимается» обратно, начиная с едва слышных слов и постепенно увеличивая громкость. Этот прием помогает овладеть контролем над силой голоса.
  • Игра «Самолет». Дети стоят, разведя руки в стороны, и растянуто произносят звук «у», имитируя полет. По сигналу взрослого они опускают руки, приседают и быстро говорят «у». Так тренируется контроль темпа речи.
  • Игра «Забиваем гвозди». С каждым воображаемым «ударом» молотка ребенок произносит звуки «гбде», «гбду», «гбда» и так далее, что помогает улучшить артикуляцию и дикцию.

Для достижения заметного результата упражнения нужно выполнять регулярно, по 10-15 минут за занятие, в игровой и интересной форме. Даже небольшая похвала ребенка за успехи станет отличным стимулом для дальнейшей практики.

Часто задаваемые вопросы о постановке речи

Как поставить голос и речь и реально ли сделать это самостоятельно?

Самостоятельное обучение возможно, но имеет свои сложности. Прежде всего нужно понять, что именно вас не устраивает в вашей речи, сделать диагностику голосовых и речевых особенностей. Конечно, существует множество книг по этой теме, но без объективной оценки со стороны профессионала бывает трудно понять свои ошибки. Также важны стабильность и методичность. Просмотр видео на YouTube поможет расширить знания, но сам по себе не сформирует навык и не раскроет голос.

Как долго нужно выполнять упражнения, чтобы поставить речь?

Сначала важно понять, чего именно вы хотите добиться. Если речь идет о глубине голоса, первые результаты можно заметить уже за одно занятие. Но чтобы укрепить голос, удерживать его в грудном звучании и научиться управлять им в разных эмоциональных ситуациях, понадобится регулярная практика. Развитие навыка требует времени, повторений и разнообразных упражнений — обычно на это уходит несколько месяцев.

Какие книги помогут разобраться, как поставить речь?

Если вы хотите научиться говорить красиво и уверенно, отличным подспорьем станут книги по русскому языку и ораторскому мастерству. Например, «Слово о словах» Льва Успенского или «Живой как жизнь» Корнея Чуковского помогают глубже понять язык и его нюансы. А такие авторы, как Ирина Левонтина («Русский со словарем»), Максим Кронгауз («Русский язык на грани нервного срыва»), Наталья Ром («Хочу говорить красиво! Техники речи») и Николай Кохтев («Основы ораторской речи»), учат грамотно излагать мысли, развивать дикцию и уверенно строить фразы. Освоение навыков постановки речи — это путь к уверенности, ясности и убедительности в общении. Регулярная практика, работа над дикцией, интонацией, темпом и словарным запасом помогут говорить так, чтобы вас слышали и понимали. Используя советы, упражнения и книги, описанные в этом материале, вы сможете развить свой голос, научиться, как поставить речь и дикцию самостоятельно, и превратить грамотное, уверенное произношение в мощный инструмент в учебе, карьере и повседневной жизни.

C чего начать свой путь в коучинг?
Оставьте свои контактные данные и получите бесплатную консультацию специалиста Академии
Юрий Мурадян
Коуч ICF
Юрий Мурадян печатает ...
Забрать подарок