Как быстро выучить текст: методы и техники

Как быстро выучить текст? В первую очередь, нужно определить, какой у вас тип памяти. Если это аудиальная, то лучше усваивать информацию на слух, если зрительная — поможет переписывание. А для обладателей кинестетической памяти эффективнее всего окажутся ассоциативные методы.

На что обратить внимание? Чтобы запомнить прочитанное надолго, рекомендуется использовать интервальное повторение: сразу после изучения текста, через 20 минут, через 8 часов и через сутки. Это поможет отправить информацию в долговременную память и без труда вспоминать ее, когда она потребуется.

Как работает наша память

Как быстро выучить текст? Чтобы лучше запоминать информацию, важно понять, как работает память. Мозг обрабатывает данные разными способами, и каждый из них важен для усвоения и закрепления знаний.

freepik.com

Запоминание можно разделить на два типа: произвольное и нет. Однако это лишь одна из возможных классификаций.

• Произвольное запоминание — это когда человек сознательно старается затвердить что-то, например, номер телефона или стихотворение. Если вы хотите узнать, как выучить текст быстро и легко, стоит обратить внимание на этот тип.
• Непроизвольное запоминание происходит без усилий. Как будто само собой. Например, после встречи с человеком вы можете воспроизвести, во что он был одет. Это связано с тем, что память удерживает не только факты, но и контекст, в котором они возникли.

5 способов найти своё призвание и зарабатывать на нем от 150 000 руб.

Юрий Мурадян

Коуч MCC ICF, входит в ТОП-5 коучей России

Каждый человек мечтает найти своё призвание в жизни. Не у каждого это сразу получается, но мы знаем, где искать! За 5 лет мы помогли более 27 000 ученикам найти дело своей жизни и научили зарабатывать на нем.

Мы подготовили подборку полезных документов и вебинаров, которые помогут вам сделать первые шаги для поиска себя и увеличения своего заработка. И да, это бесплатно!

Как найти своё призвание и зарабатывать на нём от 150 000₽

На бесплатному курсе «Профессия коуч»

20 коучинговых вопросов, которые изменят вашу жизнь

Вопросы, которые помогут понять свои сильные стороны, потребности и цели

5 практик принятия себя, повышающих самооценку на 62%

ТОП ошибок, которые мешают жить счастливо


Карта трансформации личности: создай нового себя

Техника коучинга для улучшения всех сфер жизни

5 книг, которые улучшат навыки коммуникации

Поможет достичь целей в быстрые сроки

Скачать подборку бесплатно

DOC 1,7 mb PDF 2,5 mb

Уже скачали 27173 человек

Для эффективного запоминания текстов важно развивать произвольную память. Однако не стоит забывать и о второй. Непроизвольная память работает, когда мы связываем информацию с событиями, личным опытом или эмоциями. Если вы хотите понять, как быстро и легко выучить текст наизусть, полезно учитывать обе эти формы.

Память можно классифицировать по времени сохранения информации:

• кратковременная — удерживает небольшие объемы данных на короткий срок;
• оперативная память — сохраняет информацию, нужную для выполнения текущих задач;
• долговременная — удерживает сведения на многие годы или на всю жизнь.

freepik.com

Процесс запоминания начинается с того, что текст или отдельные факты сначала попадают в кратковременную память. Со временем они могут перейти в долговременную, если связаны с опытом или ранее известной информацией. Когда стоит задача, как быстро выучить большой текст наизусть, важно учитывать особенности работы системы запоминания и применять техники, которые помогают задействовать ее различные виды.

Память различается и по способу восприятия. Она бывает зрительной, слуховой или обонятельной. Люди используют все эти виды, но один обычно развит лучше остальных.

Как определить, какая у вас память

Чтобы эффективно развивать эту способность, важно понять, какой ее тип у вас преобладает. Если вам необходимо узнать, как очень быстро выучить текст, начните с определения своих сильных сторон. Для этого выполните тест, который поможет выявить, какой вид памяти — зрительный, слуховой или тактильный — работает у вас лучше всего.

Возьмите три листа бумаги и пронумеруйте их. Затем прочтите вслух следующие слова:

• лампа;
• груша;
• карта;
• дождь;
• гусь;
• обруч;
• собака;
• лист;
• дом;
• газета.

Запишите на первом листе те слова, которые удалось запомнить.

freepik.com

Для следующего этапа работы с памятью воспользуйтесь вторым методом.

Сначала сконцентрируйтесь на словах, которые нужно запомнить, старайтесь ярко представить их в сознании. Это:

• чайник;
• самолет;
• бабочка;
• ноги;
• лошадь;
• доска;
• свеча;
• хлеб;
• книга;
• велосипед;
• луна.

Есть способ зарабатывать +110 000₽ к зарплате в найме — и его может освоить даже новичок

Знакомо? Работаешь, вроде всё стабильно, а зарплата как застряла в прошлом году — так и стоит.

Мыслишь: «Может, пора что-то менять? Но куда податься — в блогеры?
В курьеры? В инфоцыгане?»
Потом смотришь на детей, ипотеку и кота, который ест, как будто ему за это платят…
и думаешь: «Ладно, потом разберусь».

А ведь есть способ зарабатывать больше, даже если вы в найме.
Без увольнений, без стартапов, без вложений.
Можно начать помогать другим людям достигать их целей и получать за это достойный доход.

Это и есть коучинг. Его может освоить даже новичок — и начать зарабатывать +110 000₽ в месяц, уделяя 3–4 часа в день. Уже более 27 000 человек пошли этим путём и смогли выйти на стабильный доход, даже если раньше ничего не слышали о коучинге.

👉 Курс сейчас бесплатный — успейте записаться, пока есть места.
Узнать больше →
Выбор за вами. Но помните: пока вы думаете — другие уже действуют.

Узнать как

После того, как вы представили эти предметы, запишите те, которые смогли запомнить, на втором листе бумаги.

Теперь попробуйте другой способ. Прочтите следующую группу слов и, произнося их, двигайте рукой, как будто пишете их в воздухе.

Слова:

• заяц;
• лыжи;
• самовар;
• топор;
• лодка;
• поездка;
• загадка;
• стул;
• печенье;
• чай.

Затем снова запишите запомнившиеся слова, но уже на третьем листе.

Такой подход поможет понять, какой метод запоминания для вас наиболее эффективен.

freepik.com

Сравните записи с исходными словами. Если больше совпадений на первом листе, значит, ваша память лучше воспринимает информацию через слух. Если на втором, то вы запоминаете визуальные образы. Если больше на третьем, то лучше всего усваиваете информацию через движения и действия. Зная свои особенности, вы сможете понять, как быстро выучить любой текст, используя подходящий для вас способ запоминания.

Как быстро выучить текст

Для разных типов памяти подходят разные техники запоминания. Вот одна из них:

Переписывание текста

Этот метод задействует зрительную и моторную память. Чтобы его использовать:

• Разбейте текст на небольшие части. Переписывайте каждую из них несколько раз.
• Затем уберите несколько предложений. Попытайтесь записать их по памяти.
• Постепенно усложняйте задачу: сначала вспомните отдельные предложения, затем — целые абзацы без подсказок. Повторяйте с каждым фрагментом, пока не сможете воспроизвести его полностью.

Этот метод особенно полезен, если вы задаетесь вопросом, как быстро выучить сложный текст.

Разработка плана

Чтобы передать содержание объемного текста без дословного пересказа, можно использовать следующий метод:

• Внимательно прочитайте текст и выделите в нем ключевые смысловые части. Придумайте для каждой части краткое название.
• Составьте план с заголовками этих разделов и 2-3 ключевыми предложениями из каждой.
• Перескажите текст сначала по перечню, а затем без его помощи.

Этот подход помогает лучше понять и запомнить основные идеи. Если вы хотите знать, как быстро выучить длинный текст, такой метод станет отличным решением. Составление плана научит выделять ключевые мысли и упрощать сложную и объемную информацию.

freepik.com

Прослушивание аудиозаписей

Этот способ особенно эффективен для людей, которые лучше воспринимают информацию на слух. Он позволяет быстро запомнить текст.

• Прочитайте его на диктофон.
• Прослушайте аудиозапись, одновременно следя за текстом.
• Если сложно понять весь материал сразу, разделите его на сегменты и работайте с каждым отдельно.
• После каждого предложения останавливайте аудио и повторяйте его вслух.
• Слушайте запись несколько раз в день, совмещая с другими занятиями.
• Перескажите текст сначала по частям, а затем целиком.

В процессе изучения иностранных языков этот метод известен как аудирование и помогает лучше распознавать новые слова на слух. Также если стоит задача быстро выучить текст на пересказ, данный подход станет отличным решением.

Читайте также!

Как стимулировать развитие зрительной памяти

Подробнее

Отрисовка пиктограмм к материалу

Если вы задумываетесь о том, как быстро выучить огромный текст, попробуйте метод, который задействует ассоциативную и зрительную память. Он особенно полезен людям с развитым воображением, любящим рисовать и запоминать информацию через образы.

Вот как это работает:

• Прочитайте текст и разделите его на смысловые отрезки.
• Создайте простой рисунок для каждой части, чтобы запомнить ее содержание.
• Используйте эти картинки, чтобы повторить текст по памяти.

Метод напоминает создание интеллект-карты, но здесь рисунки создаются не только для ключевых мыслей, а для каждого предложения. И, в отличие от интеллект-карты, они группируются по смыслу, а не располагаются в определенном порядке.

Применение нескольких методов одновременно

Есть еще один способ того, как можно быстро выучить текст. Он задействует разные виды памяти: зрительную, слуховую, тактильную и ассоциативную. Вот как его использовать:

• начните с чтения текста и разделите его на логические отрезки, затем придумайте заголовки для каждого и составьте план, выделив основные мысли;
• найдите ключевые слова и фразы с важной информацией, запишите их и сделайте простые схемы или рисунки;
• прослушайте аудиозапись текста, читая его одновременно с книгой;
• повторите материал по частям, используя свои записи и схемы, а затем попробуйте воспроизвести весь его целиком.

Этот метод задействует все виды памяти и стимулирует воображение. В итоге текст запоминается быстрее и легче.

Как быстро выучить стихотворение

Заучивание поэзии кажется проще, чем научных трудов. Но даже легкие рифмованные произведения порой трудно запомнить, если времени мало. Все упомянутые ранее методы подходят для работы со стихами и не вызовут затруднений. Однако существуют особые техники, которые особенно эффективны при анализе рифмованных текстов и подскажут, как быстро выучить текст песни.

Вот несколько способов легко запомнить стихотворение:

• превратите его в песню, можете даже декламировать мелодично, это ускорит процесс;
• создайте визуальную карту с образами, это улучшит понимание и запоминание;
• используйте движения: отбивайте ритм или жестикулируйте;
• читайте с кем-то, разыгрывая в виде сценки или пьесы;
• запишите первые слова и рифмы строк, что станет подсказкой для восстановления текста.

Перед экзаменом, тестом или контрольной не сидите за учебниками допоздна. Недостаток сна и усталость ухудшают память, снижают концентрацию и мешают достичь высоких результатов. Но в таком случае, как быстро выучить текст наизусть дома, перед экзаменом? Обязательно учитывайте важность полноценного отдыха — он помогает мозгу лучше усваивать информацию и сохранять ее надолго.

Во время сна мозг анализирует и структурирует информацию, интегрируя ее с имеющимися знаниями. Утром вы заметите, что многое отложилось в памяти. Сон систематизирует данные, делая их частью жизненного опыта.

Техники быстрого запоминания

Для эффективного освоения материала можно использовать несколько разных методов:

• «Снежный ком».

Суть метода заключается в постепенном добавлении новых частей текста к уже изученным.

Начните с одного предложения или небольшого фрагмента. Затем переходите к следующему, продолжая до тех пор, пока не запомните весь текст. Этот подход помогает лучше усвоить информацию, так как новые элементы связываются с уже известными.

• Работа с цветом.

Окрас помогает лучше запомнить информацию. Разделите текст на логические блоки и выделите их разными цветами. Например, незнакомые термины подчеркните желтым, а сложные конструкции — синим. Такой подход ускорит усвоение материала и упростит его запоминание.

• Вопросники.

Метод эффективен для запоминания, особенно при изучении иностранных языков. Если вы хотите узнать, как быстро выучить английский текст наизусть, попробуйте прочитать его, выделить важные моменты и составить к ним вопросы. Затем попытайтесь ответить на них по памяти. Такой подход помогает глубже понять текст, закрепить новую лексику и грамматические конструкции.

• Метод ассоциаций.

Он значительно ускоряет запоминание новых слов. Связывайте незнакомые термины с уже известными вам. Это поможет лучше усвоить материал и глубже понять текст, особенно если нужно запомнить много новых слов.

• Обучение других.

Метод преподавания помогает усвоить сложный материал. Объясняя текст другому человеку, вы упрощаете информацию, чтобы она стала доступной. Этот процесс позволяет рассказчику лучше понять и запомнить изучаемый материал.

• Метод интервальных повторений.

Он помогает быстро освоить материал и надолго его запомнить. Для лучшего результата процесс следует разделить на несколько этапов:

• прочитайте материал сразу после изучения;
• вернитесь к нему через 20 минут;
• повторите через 8 часов;
• закрепите знания через сутки.

Читайте также!

Вопросы для понимания себя: кто я на самом деле

Подробнее

Если нужно запомнить много материала надолго, можно добавить дополнительные повторения через 2-3 недели и 2-3 месяца. Для повышения эффективности важно связывать новую информацию с уже известными знаниями. Если же вы хотите узнать, как быстро выучить текст за минуту, помните, что такая техника требует максимальной концентрации и четкой структуры материала. Это поможет информации быстро закрепиться и надолго остаться в памяти.

Полезные советы для заучивания текста

Для эффективного усвоения информации используйте лайфхаки, как быстро выучить текст. Следуйте этим простым рекомендациям:

• Начинайте учиться только в хорошем самочувствии.

• Если чувствуете усталость, сделайте паузу. Короткий сон, отдых в тишине или спокойная музыка помогут восстановить силы.
• Когда понимаете, что начинаете отвлекаться, попробуйте сменить занятия. Сделайте зарядку, прогуляйтесь или займитесь домашними делами.
• Не забывайте правильно распределять время. Избегайте откладывания дел на потом, чтобы снизить стресс и переутомление.

Лучшее время для повторения учебного материала — утро с 8 до 10 часов. Мозг в этот период особенно восприимчив к новой информации и способен эффективно ее усваивать. Также полезно повторять материал вечером с 8 до 11 часов, когда организм готовится ко сну. Этот способ идеален в тех случаях, когда стоит задача быстро выучить русский текст или любой другой.